남자의 피부는 건조하고, 얼굴은 마르고, 손은 마르다! 무엇을 사용해야 합니까?

피부 건조란 피부에 수분이 부족해 불편함을 느끼게 하는 현상을 말한다. 그 증상은 주로 피부가 팽팽하고, 개별 부위가 건조하고 껍질이 벗겨지고, 목욕 후 온몸이 가렵다는 것이다. 나이, 기후변화, 수면 부족, 과도한 피로, 목욕물 과열, 세제용품 알칼리성 과다가 피부 건조의 중요한 원인이다. 예방 조치는 피부의 일상적인 간호와 관리를 강화하고, 음식 구조를 합리적으로 조정하고, 물을 많이 마시는 것을 견지하는 것이다. 첫째, 음식에 힘쓰고 피부가 부드러워지려면 우선 음식에 힘쓰고 수질이 좋은 냉온끓인 물을 많이 마셔야 한다. 현대인들은 편의를 위해 탈수가공한 정교한 식품을 많이 먹으면 수분 흡수에 직접적인 영향을 미쳐 몸이 서서히 물 부족 상태에 빠지고 피부가 광택을 잃는다. 우리는 매운 음식, 소와 양고기, 양파, 마늘 등 자극적인 음식을 적게 먹어야 한다. 토마토는 위를 건강하게 하고, 소화를 촉진하고, 노화를 막을 수 있다. 당근은 피부 건조를 완화시킬 수 있다. 둘째, 외부의 노력은 를 구할 수 없고, 에어컨으로 인한 피부 탈수와 같은 외부의 노력도 중요하다. 스프레이 생수로 물을 보충하고 수분크림으로 분출된 물을 잠글 수 있습니다.

셋째, 촉촉한 피부가 씻겨진다

가을에는 먼저 목욕 습관을 바꾸고 청량물질이 함유된 목욕액을 잠시 접고 보습된 목욕액을 꺼내야 한다. 알칼리성 비누를 사용하지 마라, 그렇지 않으면 피부가 건조하고 껍질이 벗겨지기 쉽다.

올리브유를 스킨케어 제품으로 사용해 보세요. 올리브유의 비타민 A, D, E 는 건성피부 알레르기에 좋은 효과가 있다. 각당으로 피부를 촉촉하게 하는 것은 구세대의' 비법' 이다. 각설탕 한 조각을 뜨거운 물 냄비에 녹인 다음 몸을 문지르면 피부 관리 효과가 매우 좋다.

넷째, 보습크림을 바르는

겨울철 건조한 공기는 인체 피부의 더 많은 수분을 빼앗아 간다. 이때 보습크림을 바르면 피부 속 수분을 효과적으로 잠글 수 있다.

5, 좋은 휴식 습관을 개발하십시오.

낮에 일하는 피로와 더불어 밤에 잠을 충분히 자지 못하면 몸에 더 큰 피해를 주고 인체의 혈액순환을 늦춘다. 인체가 건강하지 않을 때, 우리의 피부는 활력을 잃고, 피부가 거칠고 건조한 현상이 생기기 쉽다.

여섯째, 물을 많이 마셔

겨울에는 매일 충분한 식수를 확보하고 수분이 많은 과일과 채소를 많이 먹고 몸의 수분을 보충해야 한다. 7, 직접 만든 수분마스크 해조류는 수분 보충 효과가 뛰어나며, 적절한 찜질해조류 마스크도 피부 건조현상을 완화할 수 있다. 먼저 적당량의 해조가루를 마스크 그릇에 붓고 해조가루에 적당량의 물을 넣고 물을 넣고 섞는다. 저어준 후 얼굴에 바르고 21 분 정도 맑은 물로 씻어주면 됩니다. 일주일에 1-2 번 하는 것이 좋습니다! 8, 글리세린 보습 사용 방법: 글리세린 1 개와 물 2 개를 섞고 식초 몇 방울을 넣고 잘 섞은 후 피부를 닦아줍니다.