제 대답은 간단합니다.
왜? 제가 상담한 모든 산모와 의사들의 결과이기 때문입니다.
그것은 바로 영양이 가장 풍부한 국물이 있는 죽입니다.
그리고 위를 자극하지 않고 빠르게 소화됩니다.
위장 감기와 거식증이있는 어린이에게 매우 효과적입니다.
아기가 위장에 좋은 음식 :배는 폐를 촉촉하게하고 가래를 변화 시키며 위를 강화시킵니다. 봄에 배를 먹으면 위를 튼튼하게 하고 폐를 촉촉하게 하며 감기와 기침, 변비에 매우 도움이 됩니다.
또 배를 먹으면 스트레스가 해소되고 기분이 좋아지며, 열을 내리고 가래를 해소하는 데도 좋습니다. 배는 생으로 먹어도 좋고, 주스로 만들어 먹어도 좋고, 흑설탕에 삶아 먹어도 좋고, 배 페이스트로 만들어 먹어도 좋습니다. 아이들이 배 크림을 조금 넣은 물을 마시는 것도 좋은 방법입니다. 그러나 배는 본질적으로 차갑기 때문에 특히 건강이 좋지 않은 어린이의 경우 두 번 이상 먹어서는 안됩니다. 날로 먹지 말고 찌거나 삶는 것이 가장 좋습니다. 또한 자녀가 외출 할 때 배를 먹지 말고 게를 먹은 직후 배를 먹지 말고 취침 전에 너무 많이 먹지 마십시오!
아기는 위장에 좋은 음식을 먹습니다 : 연근 위, 소화 연근. 자녀에게 날 음식을주지 마십시오. 결국 날 음식은 시원합니다. 열을 제거하고 혈액을 식힐 수 있지만 일반적으로 치유에 사용됩니다. 일반적으로 먹는다면 으깨서 쪄서 자녀를 위해 보충제로 먹거나 잘게 썬 고기를 볶을 수 있습니다. 물론 연근, 다시마, 돼지 갈비는 아이들을 위해 수프로 끓일 수 있습니다. 연근은 식이 섬유가 풍부하여 어린이 변비에 도움이됩니다. 또한 연근에는 탄닌이라는 특수 물질이있어 어린이의 식욕을 유발하고 위장을 강화하며 소화를 도울 수 있습니다.
아기의 위장에 좋은 음식 :바나나는 피로, 완하제를 제거합니다. 바나나는 노인과 어린이에게 희귀 한 노란색 성분입니다. 바나나의 역할은 유럽에서 바나나가 사람들을 행복하게 만들 수 있다고 처음 말했습니다. 바나나에는 다양한 미량 원소와 비타민이 풍부하기 때문에 피로를 제거하는 효과가있을뿐만 아니라 식사의 슬픔과 스트레스를 없애고 식욕을 촉진하며 소화를 돕는 마법의 "행복 호르몬"이 모든 사람에게 있습니다.
아기의 위장에 좋은 음식 : 참마는 길고 근육질이며 비장과 위장에 영양을 공급합니다. 참마는 일부 지역에서는 주식으로 존재하며 매우 저렴한 강장제입니다. 평범해 보이지만 일부 어린이는 참마를 약간 못생겼다고 생각할 수 있습니다. 그러나 참마는 비타민과 영양소가 풍부하여 어린이의 면역력을 향상시키고 근육을 성장시킬 수 있으며 미용과 피부 관리에도 유용합니다.
아기의 위장이 좋지 않으면 저항력이 낮아지고 병에 걸릴 확률이 높아 지므로 부모는 아기의 위장을 조절하는 문제를 과소 평가해서는 안됩니다. 아기의 위장은 어떻게 조절됩니까? 아래는 위장이 나쁜 아기를 위해 제가 정리 한 레시피입니다. 보물 어머니는 다음 음식을 사용하여 아기의 위장을 조절하고 저항력을 강화할 수 있습니다.
1, 고기 거품 신선한 살코기 (돼지 고기, 쇠고기, 양고기, 닭고기)를 선택하고 고기 거품으로 잘게 자르고 찐 냄비에 양념을 넣고 미세한 거품으로 갈아줍니다.
2, 간 퓌레는 돼지 간 또는 닭 간을 씻고 물에 넣어 요리합니다. 피를 제거한 후 물을 바꾸고 약 10 분 동안 끓여서 간 껍질을 벗기고 숟가락으로 진흙으로 갈아서 조미료를 넣습니다.
3. 토마토 주스 신선한 토마토를 씻어 뜨거운 물에 데쳐 껍질을 벗긴 다음 잘게 썰어 깨끗한 이중 거즈에 싸서 주스를 만들거나 과일 짜는 도구로 즙을 짜고 토마토 주스는 끓인 물로 두 번 희석하고 설탕을 약간 먹입니다. 딸기 주스와 포도 주스도 같은 방법으로 만들 수 있습니다.
4, 과일 퓌레는 과일 구름 피부 세척, 코어를 제거하고 조각으로 자르고 적당량의 설탕을 넣고 물로 쪄서 진흙으로 저어 먹을 수 있습니다. 사과를 자르고 숟가락을 사용하여 과육을 부드럽게 긁어냅니다. 바나나를 껍질을 벗기고 숟가락으로 팬에 으깬 바나나로 으깬다.
5, 계란 커스터드 날달걀을 그릇에 넣고 끓는 물 한 컵과 적당량의 소금, 참기름, 글루타민산 나트륨을 넣습니다. 계란은 방금 굳어지고 적당히 부드러워지고 벌집이 될 정도로 오랫동안 쪄집니다. 이런 종류의 달걀 커스터드는 딱딱하고 소화가 잘 안됩니다.
6, 죽 기장, 쌀, 사탕 수수는 될 수 있지만 요리하기 전에 1 시간 동안 물에 담그는 것이 가장 좋으며 요리는 썩기 쉽습니다. 어린이의 크기와 소화 능력에 따라 죽의 일관성은 얇은 것에서 두꺼운 것까지 다양합니다. 예를 들어 녹색 채소를 넣은 죽을 끓일 수 있습니다. 불을 끄기 전에 씻고 다진 녹색 채소를 넣고 약 10 분 동안 요리합니다. 야채는 시금치, 양배추, 채소 등이 될 수 있습니다.
7. 우유 두부 뜨거운 물에서 두부를 요리하십시오. 물기를 제거하고 냄비에 넣고 우유와 육수를 넣고 잘 저은 후 센 불에서 조리합니다. 익으면 양념이나 삶은 배춧잎을 뿌려서 제공합니다.
8. 생선 페이스트손질한 생선을 잘게 자르고 물에 소금을 약간 넣고 익힙니다. 생선 등뼈와 껍질을 제거한 후 생선을 갈아서 냄비에 생선 육수를 넣고 요리합니다. 전분을 섞어 팬에 넣고 반죽이 될 때까지 조리합니다. 생선을 쪄서 껍질과 뼈를 제거한 후 냄비에 넣고 약한 불에서 바삭해질 때까지 굽고 튀긴 다음 와인, 소금, 설탕, 간장 등의 양념을 넣으면 어포가 만들어집니다.
9. 참마 찹쌀죽은 조리기로 으깬 다음 쌀과 함께 죽으로 조리합니다. 비장과 위장이 약한 어린이는 한 달 동안 계속 먹을 수 있습니다.
아기의 위와 장이 좋지 않으면 식욕이 떨어지고 먹을 의욕이 없으므로 위의 음식 외에도 아기의 식욕을 촉진 할 수있는 음식을 추가 할 수도 있습니다. 아기가 식욕이 있으면 더 건강해질 것입니다.
고마워요! 이 세상에서 부모가 자식에 대한 사랑은 말로 표현할 수 없습니다. 어떤 부모들은 이 사랑을 자녀에게 더 많은 물질적 욕구를 충족시키고, 자녀가 원하는 것은 무엇이든 기본적으로 사주려고 노력하는 것으로 해석합니다.
티안 티엔의 부모님도 그런 부모입니다. 두 사람 모두 직장에서 매우 바빠서 아이들과 놀아줄 시간이 거의 없습니다. 그들은 자녀에 대해 약간의 죄책감을 느낍니다. 그래서 자식을 사랑하는 마음을 물질로만 표현할 수밖에 없습니다. 보통 천티엔이 좋아하면 싸든 비싸든, 장난감이든 간식이든 천티엔이 좋아하는 한 천티엔의 부모는 어떻게든 그를 만족시키려고 노력합니다.
티안티안의 부모님은 티안티안의 조부모님이 편찮으셔서 돌봐드릴 수 없기 때문에 가끔 외출을 하십니다. 티안티안의 아버지와 어머니는 티안티안에게 외출하고 음식을 사먹으라고 바로 돈을 줍니다.
이 세 가지 아침 식사는 아이들이 자주 먹고 비장과 위장에 문제가 있습니다. 제안 :부모는 수유를 중단하십시오!
1, 라면 및 기타 패스트 푸드
라면과 같은 대부분의 채식주의자는 고온에서 부풀려지고 튀겨지고 영양분이 부족하고 위장이 소화하기 쉽지 않고 항상 비장과 위에 쌓여 음식이 축적된다는 것은 잘 알려져 있습니다.
2. 튀긴 음식
일반적으로 많은 사람들이 아침에 두유 도넛 한 컵을 먹는 것을 좋아하지만 튀긴 음식은 아이의 기능 발달의 부담을 증가시키고 장기적으로 아이의 체격이 점점 더 나빠지게됩니다.
3. 야식
많은 부모들이 편의와 음식 낭비를 막기 위해 남은 음식을 냉장고에 보관했다가 다음 날 아이가 먹을 수 있도록 데워서 먹이는 경우가 많습니다. 야식에는 세균이 많은 반면, 아이들의 비장과 위 기능은 완전히 발달하지 않아 비장과 위를 쉽게 손상시키고 음식의 영양소 흡수가 불충분해질 수 있습니다.
비장과 위를 조절하는 방법?1, 균형 잡힌 영양
아기의 몸은 성장과 발달의 중요한시기에 있습니다. 부모는 아이의 식단과 영양 균형에 더 많은주의를 기울여야하며, 영양 실조로 비장과 위의 면역 메커니즘에 영향을 미치지 않도록 아기의 까다로운 식습관을 망치지 않아야합니다. 일반적으로 자녀에게 소화를 촉진하고 비장과 위를 강화하며 헛배 부름을 없애고 변비를 개선 할 수있는 바다 갈매 나무속, 참마 및 산사 나무속이 포함 된 음식을 줄 수 있습니다. 음식물이 반복적으로 축적되고 비장 결핍 및 팽만감이있는 3 세 이상의 아기에게 적합합니다.
2. 식이 규칙
아기를위한 규칙적인 식습관을 개발하는 것도 중요합니다. 과식과 배고픔을 피하기 위해 매 식사마다 음식의 양을 엄격하게 조절하는 것이 중요합니다. 매일 아이에게 먹이를 줄 때 조금 더 먹는 원칙에주의를 기울이고 제 시간에 먹으면 천천히 아기의 비장과 위장이 좋아지고 건강하게 자랄 수 있습니다!
3. 운동량 증가
아기는 하루 종일 집에 갇혀 있고 활동이 거의 없으며 소화 시스템이 자연적으로 나쁩니다. 부모는 보통 아기를 데리고 야외 운동을 할 수 있으므로 간단한 산책이나 달리기만으로도 아기의 건강을 유지하고 소화를 도울 수 있습니다. 아기가 건강하면 비장과 위장이 점차 좋아질 것입니다.
아이의 비장과 위를 파괴하는 "주범"은 먹는 것이 아니라 부모가 제때 바로 잡아야하는 세 가지 습관입니다.
많은 사람들이 아이들은 버릇이 없다고 들었지만 건강의 관점에서 볼 때 아이를 키우는 것은 특히 아이의 몸을 돌보고 특히 아이의 비장과 위를 보호하기 위해 정말 "버릇이 없다"고 들었습니다.
부모가 조심하지 않으면 아이의 몸에 문제가 생길 수 있으며 이는 부모에게 큰 두통을 줄 것입니다. 아이의 비장과 위장이 약해지면 소화가 악화되고 영양소 흡수 능력이 계속 저하됩니다. 장기적으로 아이의 저항력은 서서히 악화됩니다.
아이의 비장과 위를 파괴하는 "범인"중 하나는 먹지 않는 것이 아니라이 세 가지 습관입니다.
1, 아이들에게 먹도록 강요
많은 부모들은 아이들이 덜 먹으면 키가 클까봐 걱정하기 때문에 아이들이 더 많이 먹을수록 더 좋기를 바라며 필사적으로 아이들에게 먹이를주고 싶어합니다. 사실, 억지로 먹이면 비장 결핍과 음식물 축적으로 쉽게 이어질 수 있으며 이는 건강한 발달에 훨씬 더 해로울 수 있습니다.
2. 나는 아이들에게 국물밥을 먹이고 싶다.
보완 식품을 처음 접하는 아이들은 비장과 위장이 약하고 씹는 능력이 떨어집니다. 그래서 많은 아이들이 국과 밥만 먹으면 소화를 촉진할 수 있다고 생각하여 국과 밥을 선택합니다. 그러나 불린 쌀의 국물은 위산을 희석하기 쉬워 소화 능력을 저하시킬뿐만 아니라 팽만감을 유발하기 쉬워 소화 부담을 증가시킵니다.
3. 저녁 식사
부모는 항상 아이가 먹기에 충분하지 않다고 생각하기 때문에 아이가 더 많은 식사를하도록 아이에게주는 것을 좋아합니다. 사실,이 관행은 어린이가 규칙적인 양적 습관을 개발하고 소화 불량을 더 쉽게 먹어 비장과 위를 약화시키는 데 도움이되지 않습니다.
2, 음식의 축적과 비장 약화로 인한 어린이는 다음과 같은 성능이 있습니다 :
1, 구취, 수면 침 흘림, 수면 눈을 감을 수 없음;
2, 머리카락 건조, 노란색, 광택 없음, 털이 많은 느낌, 일어서기 쉬운;
3, 얼굴이 노랗게 변하기 쉽고 항상 피곤하고 얇은 소리;
4, 움직이고 땀을 흘리기 쉽고, 밤은 땀을 흘리며이를 갈 것입니다;
4, 위아래로 움직이면 땀을 흘리며이를 갈 것입니다 .
4는 아이에게 좋은 선택이 아니지만 아이는 아이에게 좋은 선택이 될 것입니다.5, 정서적으로 변덕스럽고 조바심이 나거나 더 소심하고 내성적 인 경향이 있습니다.
6, 피부는 습진 및 기타 피부 문제가 발생하기 쉽습니다.
7, 감기와 기침이 반복적으로 나쁘고 신체 상태가 좋지 않습니다.
아이에게 두 명 이상의 자녀가있는 경우 자녀의 비장이 약하다는 의미이며, 부모는 자녀가 제때 조절할 수 있도록 도와야하며, 그렇지 않으면 발달을 허용하면 자녀의 건강을 위태롭게 할뿐입니다.
셋째, 자녀의 비장과 위를 원한다면 매일 세 가지를 고수해야합니다 :
1, 축적 된 음식을 정기적으로 청소하십시오
많은 부모들은 식단 수정이 아이의 몸에 축적 된 음식의 배출을 가속화 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 예, 자녀의 몸에 축적 된 음식을 정기적으로 정화하면 자녀가 아플 가능성을 줄일 수 있습니다. 비장을 강화하고 음식을 제거하기위한 고전적이고 효과적인 작은 황금 공식 인 원숭이 머리 버섯 단백질 아연이 모든 부모와 공유 할 수 있습니다. 레몬, 참마, 원숭이 머리 버섯으로 만든이 제품은 소화를 촉진하고 어린이의 비장과 위를 강화하며 어린이의 비장과 위의 소화 및 흡수 기능을 조절합니다. 또한 의약품과 식품에 안전하게 사용할 수 있습니다.
원숭이 머리 버섯의 일종인 단백질 아연이라는 완제품을 찾는 것도 번거롭다면 그냥 찾을 수 있습니다. 또한 내부에 생물학적 단백질 아연이 특별히 첨가되어있어 어린이의 몸에 아연을 보충하고 신체 저항력을 향상시키는 동시에 어린이의 영양소 소화 및 흡수 능력을 강화하여 질병에 걸릴 가능성을 줄일 수 있습니다.
2. 합리적인 식단
자녀가 음식과 비장 결핍이 축적되는 것을 방지하려면 식단에 특별한주의를 기울이십시오. 매 끼니마다 너무 많이 먹지 말고 아이에게 튀긴 음식과 기름진 음식을주지 마십시오. 아이가 소화하기 쉬운 음식을 선택하고 천천히 씹도록하여 영양분을 충분히 흡수 할 수 있도록해야합니다.
3, 마사지 조정
우리는 일반적으로 자녀의 흡수와 소화를 촉진하고 자녀의 노란 얼굴 상태를 개선 할 수있는 발 산리 혈 마사지를 자녀에게 제공합니다.
요컨대, 자녀의 건강과 관련된 문제는 작은 문제가 아닙니다. 부모는 자녀가 건강한 성장을 촉진하기 위해 비장과 위장 문제를 제때 조절할 수 있도록 특별한주의를 기울여야합니다!
위와 장이 좋지 않은 아기의 경우 마보가 우리 아기가 마시는 메이 스지 애 분유를 시도해 보는 것이 좋습니다. 올해 미국 영양 학회에서 권위있는 인증을받은이 분유는 아기의 변을 부드럽게하고 변비를 줄이는 데 효과적으로 도움이 될 수 있습니다. 아기는 불이 아닌 변비가 아닌 정상적인 변을 먹으면 아기의 위장 건강을 더 잘 돌볼 수 있습니다. 아기가 마시기에 매우 적합합니다. 많은 마보 사람들이이 브랜드를 사용해 보았습니다!
1, 아기의 위장이 좋지 않아 어린이 위장 제거 정제를 먹을 수 있으며 호손 케이크를 먹을 수도 있습니다. 위장 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
2. 과식과 배고픔을 예방하기 위해 아기에게 물과 음식을 정기적으로 제공하십시오.3. 위장 기능을 향상시키기 위해 아기의 복부를 쓰다듬습니다.
위장이 약한 아기에게 가장 중요한 것은 의지하는 것입니다. 합리적인 식단과 적절한 운동으로 키우는 것입니다. 작은 식용 요리법도 많이 있습니다. 예를 들어 산사 나무속과 사과를 사용하여 함께 요리하십시오. 수프를 마신다. 과일을 먹습니다. 아기의 위장에 아주 좋습니다. 참마를 잘게 썰어 죽을 만들 수도 있습니다. 또한 기장 수프는 차가울 때 여전히 껍질 층으로 덮여 있습니다. 위장에 좋습니다. 물을 더 많이 마시고 햇빛을 더 많이 받으십시오. 모든 아기의 건강하고 행복한 성장을 기원합니다.
여건이 허락한다면 가장 좋은 방법은 아기가 낙타 우유를 마시게하는 것입니다. 신선한 낙타 우유를 마실 조건이 없다면 낙타 분유를 마시십시오.
내 고향이 낙타의 고향 인 알라산 오른쪽 배너이기 때문에 낙타 우유를 마시 며 자랐고 지금은 50 세가 넘었고 배가 아프지 않고 고혈압도없고 고지혈증도없고 고혈당도없고 참깨를 먹고 있습니다.
아기가 영원히 건강하게 자라기를 원한다면 어린 시절부터 낙타 우유를 마시게하는 것이 좋습니다.
낙타유의 특징은 온라인에서 찾을 수 있습니다.