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민들레를 제대로 끓이는 방법? 민들레와 어떤 음식을 함께 먹을 수 있나요?

고대부터 역사에는 민들레의 약효가 높다는 기록이 있습니다. 우리 생활의 모든 곳에서 볼 수있는 민들레는 아주 사소하지만 강력합니다. 많은 친구들이 민들레를 사용하여 물을 만들어 마시는데 몸에 정말 좋습니다. 그러나 민들레는 올바른 음식과 함께 사용하면 훨씬 더 강력하므로 물에 가장 좋은 민들레는 무엇입니까?

1. 물에 가장 좋은 민들레는 무엇인가요?

민들레는 "포스트 허브 식물"로 알려져 있으며, 민들레의 사용은 말할 필요도없이 그 역할이 확실히 매우 강력합니다. 우리는 이미 민들레로 물을 만드는 방법을 배웠습니다. 사실 민들레는 음식에 따라 다른 마법의 효과를 가지고 있습니다. 그렇다면 민들레를 물로 마시는 가장 좋은 방법은 무엇일까요? 다음 10 가지 음식은 민들레와 함께 좋은 선택입니다 :

1, 민들레 연잎 차

연잎은 또한 일반적인 한약, 쓴 맛, 성평입니다. 그것은 간, 비장 및 위 경락에 들어갑니다. 그것은 여름 더위를 제거하고 습기를 촉진하고 비장과 양을 강화할 수 있습니다. 많은 사람들의 몸에 습기가 많은 근본 원인은 비장이 나쁘고 연잎은 비장을 강화하고 습기를 촉진 할 수 있습니다. 현대 연구에 따르면 연잎은 혈중 지방을 낮추는 효과도 있습니다! 장미는 성질이 따뜻하고 민들레와 연잎의 차가움을 중화시켜 비장과 위장에 해를 끼치지 않습니다.

2. 민들레 홍차

계절이 바뀌면 독감에 걸리기 쉽습니다. 민들레 홍차는 모든 종류의 독감 바이러스를 효과적으로 예방할 수 있으며 어린이도 마실 수 있습니다. 그리고 날씨가 더워지면 비듬이 번식하기 쉽습니다. 홍차에 적신 민들레로 머리를 감으면 비듬을 제거하고 가려움증을 멈출 수있을뿐만 아니라 머리카락을 두껍고 윤기있게 만들 수 있습니다.

3. 민들레 붉은 대추차

최고의 민들레 물은 무엇인가요? 붉은 대추 민들레도 좋은 선택입니다. 잘못된 식습관이나 장시간의 늦은 밤은 간 손상을 유발할 수 있습니다. 빨간 날짜에 민들레를 사용하면 간을 보호 할뿐만 아니라 해독 능력도 향상시킬 수 있습니다. 인간의 혈액에는 일정량의 독소가 있으며 사람들은 시간이 지남에 따라 병에 걸리는 경향이 있습니다. 민들레와 함께 붉은 날짜를 마시면 혈액 내 독소 수치를 효과적으로 낮추고 질병의 수를 줄일 수 있습니다.

4. 민들레 장미 차

민들레는 열과 독소를 제거하고 장미 차는 혈액 순환을 활성화하고 내분비를 조절할 수 있으므로 내분비 장애에 적합하며 사람들을 쉽게 해고 할 수 있습니다.

5, 진푸 국화 차

항 바이 국화 맛은 달콤하고 쓴 맛이 있으며 풍열을 배출하고 간과 시력을 진정시키고 열과 해독을 맑게 할 수 있습니다. 풍열 감기, 두통, 현기증, 눈 충혈, 부기 및 통증, 흐린 시력을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 인동 덩굴은 폐, 심장 및 위 경락에 속합니다. 향기로운 냄새가 나며 바람을 없애고 열을 없애고 혈액 독소를 제거하는 데 좋습니다. 체열, 피부 발진, 황반 발진, 열성 궤양, 인후염 등 모든 종류의 열병에 사용되며 탁월한 효과가 있습니다.

6. 민들레 녹차

최고의 민들레 물은 녹차도 매우 적합합니다. 민들레 녹차는 구취와 구취가있는 사람들에게 완벽합니다. 민들레는 좋은 이뇨제 및 항염증제이며 열을 제거하고 해독합니다. 많은 중년 여성은 입이나 치아에 염증이 생기기 쉬워 구취를 유발하는 경향이 있습니다. 민들레는 인두염과 치은염을 완화할 수 있습니다. 녹차는 신선한 호흡이 가장 좋고, 용경은 녹차의 최고로 흡연자가 연기를 제거하는 데 적합하며, 오스만 투스는 부드럽고 두껍기 때문에 민들레의 약간의 차가움을 조절할 수 있습니다. 따라서 입안에 불이 잘 나고 냄새가 나는 사람들에게 특히 적합합니다.

7. 민들레 잎새차

민들레는 열을 내리고 해독, 항균, 항염, 이뇨, 지사 작용을 하며 주로 감기와 발열, 편도선염, 인두염, 기관지염, 눈이 붓고 아픈 증상, 유선염 치료에 쓰인다. 오피오포곤은 음을 키우고 체액 생성을 촉진하고 폐를 적셔 기침을 멈추고 심장을 맑게하고 열, 체액 손상, 속쓰림 및 갈증, 인후 건조 및 기침의 주요 치료, 열과 항염증을 제거하고 체액 생성을 촉진하여 갈증을 해소하고 목의 유지, 인후통, 갈증, 발열 및 기침 등으로 인한 음과 내부 열의 결핍을 완화하여 불이 붙기 쉬운 사람, 열 신체 및 일일 건강 관리를 수행하기 위해 불이 붙기 쉬운 사람.

8. 민들레 구기자 차

구기자는 음을 영양하고 혈액을 영양하여 간을 보호하는 효과가 있으며 민들레는 열을 제거하고 해독하는 효과가 있으며 신장 기 약화, 간 화재 사람들이 함께 먹는 데 적합합니다. 물에 가장 좋은 민들레는 무엇입니까? 구기자 차도 몸에 매우 좋습니다.

9, 민들레 감초 차

감초는 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시키고 폐를 촉촉하게하고 기침을 완화하는 효과가 있습니다. 감초는 맛이 달콤하고 성질이 평평합니다. 함께 사용하면 민들레의 차가움을 조절할 수 있으며 운동으로 허약하고 허약하며 폐열로 기침이 오래 지속되는 사람들에게 적합합니다.

10, 민들레 계수씨 차

계수씨는 간을 보하고 눈을 밝게 하며, 완하제, 해독, 피부 미용 등 다양한 효능이 있습니다. 민들레는 열을 내리고 해독하며 부기를 가라앉히고 뭉친 것을 풀어주며 젖을 잘 나오게 하는 효능이 있습니다. 민들레 차의 많은 이점이 있지만 민들레 차에서 마시기에 적합하지 않은 사람을 이해하는 것이 가장 좋으므로 신체 건강에 영향을 미치지 않도록하는 것이 가장 좋습니다.

결론 위의 요약을 통해 우리 모두는 민들레 주입이 무엇인지 알고 있습니다. 건강을 위해 민들레를 물에 담그는 올바른 방법을 습득 할 수 있기를 바랍니다!