콧물 역류 증상은 콧구멍에서 흘러나와야 할 콧물을 가리키는데, 오히려 목구멍으로 역류하고, 심지어 식도와 기관지까지 흐르기 때문에, 목이 가렵고, 기침을 하고 싶거나, 이따금 무언가가 목을 막고, 목청을 맑게 하는 것을 느낄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물 밤에 누울 때, 이런 증상은 윗몸 일으키기 자세 때문에 특히 뚜렷하며, 잠들기 전에 기침을 할 수 있다.
콧물이 심하면 낮에 목이 잠기고, 자신도 모르게 침을 삼키고 싶고, 귀가 막히는 느낌이 들 수 있다. 그리고 문제가 해결되지 않으면, 상황이 갈수록 심각해질 것이다. 즉 콧물이 점점 짙어지고 막히는 것이 점점 더 괴로워진다.
콧물이 나는 이유는 인체가 매일 콧물을 만들어 콧구멍에 묻은 더러운 것을 돕고 콧구멍에서 흘러나와 콧물을 풀어서 몸 밖으로 배출할 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물) 하지만 일단 비강이 크게 * * * *, 또는 구조변화 (예: 심한 호흡기 감염, 부기와 부비동염, 또는 장기간의 알레르기 비염으로 인해 비강공간 변화, 외상, 비강 중격 구부리기가 막혀, 코종양 등) 를 일으킵니다. 비강 환류를 일으킬 수 있습니다.
이런 콧물은 일반적으로 비교적 끈적해서 코가 막히고 감염되기 쉽다. 따라서 콧물이 오랫동안 좋지 않거나 콧물이 노랗거나 피가 나는 것을 느끼기만 하면 목이 간지럽고 아프고, 심지어 말하는 것도 허스키하고 찰칵 하는 느낌이 든다면, 치료를 받는 것이 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 언어명언)
코가 뒤로 흐르면 어떡하죠? 만성 부비동염이 있거나 코에 종양이 생겨서 생긴 염증이 있을 수 있기 때문에 처음으로 의사를 만나야 한다. 소염제나 항히스타민제를 직접 먹으면 증상이 며칠 좋아진 것 같지만 반복적으로 발작하여 상황을 악화시킬 수 있다. 또한 비강 중격 굽힘으로 인한 차단도 포함되며, 비강 중격 굽힘을 교정하고 정상으로 회복해야 한다.
하지만 대부분의 콧물은 알레르기 비염이 너무 길기 때문에 요즘 공기가 너무 더럽거나 건조하거나 너무 젖어서 상황이 악화될 수 있다. 정기적으로 코를 청소하기만 하면 너무 걱정하지 않아도 된다. 그러나 코 세척기는 부적절한 사용으로 코 내부 구조가 손상되지 않도록 의사에게 문의하고 사용해야 한다.
물을 많이 마시면 콧물 역류를 개선할 수 있다: 콧물 점도를 낮춘다.
생리염수로 코를 씻다: 코 세척기를 사용할 수 있다. 심한 알레르기나 부비동염 환자가 황농과 콧물이 있으면 하루에 6 회 정도 씻는다. 하지만 알레르기 정도가 심하지 않고 콧물이 맑으면 스프레이 캔의 생리염수를 사용할 수 있습니다. 코가 마르다고 느낄 때 코에 뿌려서 촉촉함을 유지하세요.
실내 습도 유지: 습도는 60% 정도 유지하는 것이 좋으므로 에어컨이나 난방실에 물 한 대야를 두는 것이 좋습니다.
잠자는 자세가 좀 높다: 잠을 잘 때 베개를 좀 높이거나 상체를 함께 깔고 코를 깨끗이 치우고 콧물이 거꾸로 흐르는 것을 피할 수 있지만, 가장 중요한 것은 콧물을 그렇게 많이 치료하는 이유다.