1, 흰 식초 세척 치아
가벼운 결석 환자의 경우 백식초로 결석을 제거할 수 있다. 먼저 백식초로 3-5 분 동안 양치질을 하고, 식초가 먼저 입에서 앞뒤로 씻도록 하세요. 그런 다음 칫솔을 소금물에 찍어 이를 닦는다. 이 방법은 주로 백초에 함유된 아세트산을 이용하여 치석을 녹이는 것이다.
딸기 발효분
딸기 한 알을 반죽으로 누르고 발효분 반 숟가락을 넣고 골고루 섞고 부드러운 칫솔로 치아 표면에 혼합물을 골고루 바르고 5 분 후에 치약으로 혼합물을 닦아내고 마지막으로 양치질을 합니다. 딸기에 들어 있는 사과산은 수축제로 치아 표면의 얼룩을 제거하고 발효가루는 천연 치아 세제로 치석을 제거하는 데 효과적이기 때문이다.
3. 명반으로 이를 닦습니다
명반을 분말로 갈아서 매일 이를 닦기 전에 약간의 명반으로 이를 두 번 닦으면 노란 치석을 제거할 수 있다.
4. 소라
오적 뼈 50 그램을 가는 가루로 갈아서 적당량의 치약과 섞어 오적 뼈가 섞인 치약으로 양치질을 하면 하루에 두 번, 검은 치석을 효과적으로 제거할 수 있다.
5. 이빨을 씻어라
비교적 심각한 치석의 경우, 결석이 비교적 완고하여 제거하기 어렵다면, 병원에 가서 이를 씻고, 전문 설비의 치료를 통해 결석을 제거할 수 있다.
6. 고려 사항
1, 양치질: 아침저녁으로 양치질과 식후에 양치질을 하는 것이 치석 형성을 예방하는 가장 중요한 조치입니다. 건강한 칫솔을 사용하고, 불소 치약을 선택하고, 올바른 방법으로 이를 닦는다. 세로로 닦고, 가로로 닦는다. 이렇게 하면 음식물 찌꺼기, 치태, 치석을 제거하고 치석의 형성과 퇴적을 막을 수 있을 뿐만 아니라 잇몸을 마사지하고 혈액순환을 촉진하며 치주 조직의 항병 능력을 향상시킬 수 있다.
2. 음식: 생활중에는 음식에 각별히 주의를 기울여야 하고, 음식은 합리적으로 영양해야 하며, 영양배합은 균형 있게 해야 하며, 과일과 채소를 많이 먹고, 육류도 좀 더 먹어야 한다.
과일과 채소를 많이 먹다.
3. 구강건강검사: 반년마다 구강건강검사를 하고, 매년 초음파 세정기로 전체 구강을 2 ~ 3 회 청소하여 치아 표면과 목을 항상 청결하게 한다. 우리 병원 국립미용구강센터에서는 환자에게 초음파 청결 (치석 청결) 과 분말 청결 (담배 얼룩 청결) 을 제공하는 프로그램을 제공하고, 훈련된 치과의사가 열정적으로 당신을 위해 봉사하여 걱정을 해결해 드립니다. (윌리엄 셰익스피어, 치과의사, 치과의사, 치과의사, 치과의사, 치과의사, 치과의사) 너는 건강하고 하얀 이빨을 가지고 있어, 너를 자주 웃게 한다.
4, 치아 세척: 초음파 치아 세척, 목적은 치석을 제거하는 것입니다. 치석은 구강 세균의 축적을 더 쉽게 일으키기 때문에 잇몸염, 잇몸출혈, 치주병을 유발한다. 따라서 돌을 제거하는 것은 일종의 의료 행위이다. 물론, 치료와 함께, 치아와 인접면의 결석을 제거하면 치아도 미백의 징후를 보입니다. 이를 씻는 단점은 더 고통스럽고, 피가 더 많이 나고, 씻은 후 치아 표면이 거칠어지고, 치균반이 더 빨리 재현된다는 것이다. 결국 병이 날 수도 있다.
7, 예방 조치
1, 치석이 발생할 때 이를 닦는 것이 중요하므로 매일 아침저녁으로 이를 닦는 습관을 길러야 한다.
2. 칫솔질 도구와 칫솔질 동작 선택에도 신경을 써야 음식물 찌꺼기, 치태, 치석 더러움을 제거하고 치석의 형성과 퇴적을 방지하고 잇몸을 마사지하며 혈액순환을 촉진하고 치주 조직의 항병 능력을 향상시킬 수 있다.
3. 정기적으로 이를 씻는다. 이를 씻는 것은 일반적으로 초음파로 이를 씻는 것을 가리키며, 목적은 치석을 제거하는 것이다. 치석은 구강 세균의 축적을 더 쉽게 일으켜 잇몸염, 잇몸출혈, 치주병을 일으키기 때문에 치석을 제거하는 것은 의료행위다.