생활 속의 건강 상식을 계속 나누다.
최근 한 네티즌이 나에게 메시지를 남겼다. 그는 60 대 사람이다.
여름만 되면 땀이 많이 나고 머리가 자주 물세탁되는 것 같아요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
그리고 사람은 두 부분으로 나뉘어 하체의 다리는 모두 얼음 구멍에 박혔지만 상반신은 마치 이 난방 냄비에 담긴 것처럼 느껴졌다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
날씨가 더워서 땀이 좀 나서 에어컨을 틀지 못하고 찬바람을 쐬면 뼈까지 아프다.
이 상황을 어떻게 분석합니까?
생활 속에 이런 상황이 많은 사람이 있다. 바깥의 무더운 여름, 그들은 얼음과 불의 두 세계이다.
이것은 몸이 한열이 얽혀 있는 복잡한 현상이다.
체내 기관 불균형의 중요한 표현이기도 하다.
인체는 겉으로는 두발로 서 있지만 몸의 핵심 에너지는 하반신에 있다.
한의학 양생은 사람이 원흉을 떨어뜨려서는 안 된다는 것, 즉 정력이나 활력이 부족하다는 것을 강조한다. 밑원이 허술할 때, 전신의 내기를 전반적으로 관리하는 능력이 부족하여, 고체 섭취를 흡수하여 아래로 수렴할 수 없어 상체에 힘이 없고, 하체가 아프고, 다리가 춥다.
허열에 자연스럽게 상반신이 땀을 많이 흘린다.
하지만 이 네티즌이 묘사한 바와 같이, 그의 머리 위의 땀은 물처럼 다른 상황과 섞여 있을 수 있다.
예를 들어, 그의 몸에는 물과 가래, 허실이 섞여 있을 수 있다. 그리고 식수는' 열병론' 과' 김궁요략' 에 묘사된 식수병의 반응처럼 가슴과 위 사이에 머물러 있다.
어떤 친구들은 궁금해합니다. 그는 한성이 부족하지 않습니까? 왜 가래와 내부 열이 있습니까?
이것은 인체 내장부의 허실과 사기의 복잡한 관계의 표현이다.
생활에는 사람들이 이런 현상을 이해하는 데 도움이 되는 보편적인 현상이 있다.
예를 들어, 이 연못의 물은 정상적으로 흐를 때는 일반적으로 차갑지만, 고인 물 한 풀은 시간이 지나면 신선하지 않고 악취가 난다.
기포가 생기기도 합니다. 흔히' 메탄가스' 라고 합니다.
메탄가스에 불이 붙다.
그래서 많은 한의사들은 신체의 많은 증상과 이상 반응을 묘사하는 복잡한 이론 용어를 가지고 있다.
명사에서만 빙빙 돌지 말고 때로는 생활상식으로도 이해할 수 있지만 사실에 더 가깝다.
이런 상황을 어떻게 처리합니까?
복잡한 상황에서, 나는 여전히 전공을 믿으며, 나는 제때에 도움을 받을 것이다.
푸무항 박사는 상반신에 땀을 흘리고 하반신 다리 오한 친구에게 건의를 했다. 간단하고 실용적이어서 집에서 완성할 수 있다.
제가 비디오에서 이 내용을 설명했을 때, 많은 친구들이 이미 사용하고 있었고, 모두들 매우 유용하다고 느꼈습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 비디오명언) 제가 여기서 정리하겠습니다. 여러분께 추천합니다.
이와 같은 경우 신장장양의 약을 쓰는 사람도 있고, 더욱 맹렬하게' 부자자' 와 같은 맹약을 쓰는 사람도 있다.
나는 이런 컨디셔닝 방식을 제창하지 않는다. 결국 나쁜 체질이라 천천히 키워야지 조급해서는 안 된다. 더군다나 모든 약에는 세 가지 독성이 있다. 약을 먹고 양생하는 것은 (중의든 서의든) 모두 위험하므로 일상적인 방법이 될 수 없다.
여기에는 집에서 할 수 있는 간단하고 실행 가능한 외용 방법이 있다.
산초와 소금물을 끓여 발을 담그는 것이다.
물 5 근에서 6 근 정도, 소금 3 그램에서 5 그램, 고추볶음 20 조각.
물을 함께 넣고 10 분 정도 끓인 다음 발을 담그기에 적합한 온도로 조절하면 보통 42 도 정도입니다. 수온이 적당하면 두 발을 한데 모아 발을 담그세요.
기억해, 모두
고추와 소금물로 발을 담그는' 불을 피워 원화' 의 역할이다.
허화가 특히 왕성한 많은 사람들은 이런 소금과 후추로 발을 담그면 기분이 상쾌하다.
그 다리들은 좀 따뜻해질 수 있다.
소금물도 열을 식히고 통증을 가라앉히는 역할을 할 수 있고, 내열로 인한 허화에도 열을 식히는 역할을 한다.
요컨대, 소금과 후추 물 자체는 독성이 없고 무해합니다. 비슷한 상황이 있는 친구들은 참고할 수 있습니다. 좀 더 복잡한 경우에는 병원에 가서 적절한 의사를 찾아 심도 있는 진단과 합리적인 치료를 해 줄 것을 제안한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
이 기사에서 소개한 방법이 건강에 좋다고 생각한다면, 더 많은 친구들과 나누는 것을 잊지 마십시오!
더 많은 건강 화제, 계속 지켜봐주세요 @ 푸무항 박사님. 매일 생활, 건강, 영양에 대한 영상 해석이 당신과 소통합니다.
나는 지금 생방송을 시작했다. 매주 수요일 밤 8 시에 나는 현장에서 너의 질문에 대답할 것이다. 교류에 오신 것을 환영합니다.