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숯불 캐슈구이의 효능과 작용은 무엇입니까?

캐슈는 매우 흔한 견과류이다. 견과류는 우리의 건강에 많은 이점이 있으며 일종의 영양식품이다. 캐슈는 좋은 점이 많은데, 숯불 캐슈는 흔히 볼 수 있는 캐슈입니다.

숯캐슈란 무엇입니까?

석탄이 캐슈를 태우면 캐슈는 일종의 음식이다. 캐슈 (캐슈라고도 함) 는 나무와 같다. 칠수과. 상록교목, 최대 12 미터, 유유. 단엽, 상호생, 동그란 또는 계란형, 가죽, 전연, 긴10 ~ 20cm, 폭 5 ~10cm, 털 없음. 녹슨 털이 있는 큰 원추 화서. 꽃노란 잡합, 심피 1, 난자 1. 견과류 신장 모양, 양면이 납작하고 길이가 약 2.5cm 이며, 외피 껍질이 단단하고 쓴 수지로, 지성 식용 씨앗이 함유되어 있다. 과일 손잡이가 팽창하여 크고 다육한 배 모양 구조 (가짜 과일) 를 형성하고 길이가 5 ~ 9cm 이고 성숙할 때 밝은 노란색이나 붉은색이다. 원산 남아메리카는 인도 인도네시아 말레이시아 스리랑카 마다가스카르 등 열대 지방에서 재배되고 있다. 최근 몇 년 동안 우리나라 남방에도 도입이 있었다. 부풀어오르는 과일줄기 (가짜 과일) 는 시큼하고 달콤하며, 먹거나 우려낼 수 있고, 견과류 씨앗은 향이 나고, 튀김이 가능하며, 속칭 아수라고 불린다. 껍데기는 절연페인트, 방수지, 판지 및 기타 접착제를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 기름과 나무껍질의 우유는 페인트로 쓸 수 있다. 캐슈는 일명 닭캐슈로 알려져 있는데, 그 견과류가 신장형이어서 붙여진 이름이다. 캐슈가 익었을 때 달콤하고 바삭해서 세계 4 대 유명 우량과의 하나이다. 예전에는 산지 사람들만이 맛볼 수 있었는데 지금은 평범한 말린 과일이 되었다.

숯구이 캐슈의 효능과 작용.

캐슈의 효능과 작용-심뇌혈관 질환을 예방하는 것은 캐슈에 비타민과 미량 원소가 풍부하기 때문에 혈관을 부드럽게 하는 데 좋은 역할을 한다. 캐슈를 장기간 적당량 섭취하면 혈관을 보호하고 심혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움이 된다. 또 캐슈에는 아놀레산과 리놀렌산이 함유되어 있어 동맥경화, 뇌졸중 등의 질병을 예방할 수 있다.

캐슈의 효능과 작용-미용양안, 콜레스테롤을 낮추는 것은 캐슈에 함유된 지방이 대부분 불포화지방산이기 때문에 피부를 촉촉하게 하는 동시에 살이 찌지 않고, 장을 촉촉하게 하고, 미용로션을 할 수 있고, 살이 찌지 않기 때문이다. 도시 애미 여성에게 캐슈는 당연히 간식 중의 성품이다. 또 캐슈의 불포화지방은 단불포화 지방산으로 이루어져 있어 인체의 혈액에서 콜레스테롤을 낮추는 데 뚜렷한 역할을 한다.

캐슈의 효능과 작용-스트레스 해소 항피로 캐슈에는 다양한 비타민이 풍부하게 함유되어 있는데, 그중 비타민 A 는 우수한 항산화제로 피부를 더욱 빛나게 하고 안색을 개선할 수 있다. 비타민 B 1 은 체력을 보충하고 피로를 푸는 역할을 한다. 피곤하다면 캐슈를 먹는 것이 좋은 선택이다. 위에서 캐슈의 효능과 작용을 소개했습니다. 다음으로 캐슈를 어떻게 먹는지 말씀드리겠습니다. 소금으로 익힌 캐슈는 직접 먹을 수 있습니다. 또한 캐슈는 다른 재료와 함께 여러 가지 맛있는 요리로 조리할 수 있다. 그중 전자레인지로 만든 캐슈새우는 편리하고 고전적인 요리이다.

캐슈의 영양 성분

캐슈의 일부 비타민과 미량 원소는 혈관을 부드럽게 하는 효과가 있어 혈관을 보호하고 심혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움이 된다. 풍부한 기름이 함유되어 있어 장을 윤택하게 하고, 미용을 촉촉하게 하고, 노화를 늦출 수 있다. 캐슈를 자주 먹으면 신체의 항병 능력을 높이고 성욕을 높이며 체중을 늘릴 수 있다.

숯불 캐슈에는 다음과 같은 6 가지 기능이 있습니다.

1, 뒤로

캐슈의 일부 비타민과 미량 원소는 혈관을 부드럽게 하고, 혈관 탄력을 보호하고, 건강을 유지하는 데 좋은 역할을 하기 때문에 혈관을 보호하고, 심혈관 질환을 예방하고, 혈압을 낮추는 데 큰 도움이 된다.

2, 이뇨 냉각

캐슈에는 배뇨에 도움이 되는 성분이 함유되어 있어 온도를 낮출 수 있다.

3. 이언

캐슈는 영양이 많고 비타민이 많이 함유되어 있어 미용에 도움이 된다.

4, 저항 증가

캐슈에는 대량의 단백질이 함유되어 있다. 캐슈를 자주 먹으면 신체의 항병 능력을 높이고 성욕을 증강시킬 수 있다. 그리고 캐슈에는 지방이 많기 때문에 캐슈를 많이 먹으면 체중이 늘어난다. 정말 살찌고 싶은 친구들에게 캐슈를 먹는 것은 좋은 선택이다.

5, 장수 연장

형형보형은 한의사의 이론이다. 캐슈가 신장처럼 생긴 이상 신장의 건강에 도움이 될 것이다. 따라서, 그들은 강신고본을 할 수 있고, 신장 건강은 장수에 유리하다. 캐슈에서 비타민 B 1 의 함량은 참깨와 땅콩에 버금가는 것으로 체력을 보충하고 피로를 푸는 효능이 있어 피로하기 쉬운 사람에게 적합하다.

6. 변비 완화

캐슈에는 불포화 지방산이 풍부해 장을 촉촉하게 하고 독소의 배출을 강화하고 보습 미용을 하며 노화를 늦출 수 있다.