기공의 운동 반응
기공 단련과 관련된 생리와 심리반응을 가리키며 정상반응과 이상반응의 두 가지 범주로 나뉜다.
직교 반력
정상적인 반응은 여러 가지가 있다. 구체적인 종업원에 대한 반응은 사람마다 다르고, 때로는 다르다. 흔히 볼 수 있는 것은 다음과 같습니다.
1.' 잠향 향향' 으로 대표되는 비특이적 반응을' 비특이성' 이라고 부르는 이유는 이러한 반응이 연습하지 않아도 나타나기 때문이다. 기공의' 특허' 가 아니기 때문이다. 식욕 증가, 배변 정상, 수면, 정력 등을 포함한다. , 이러한 반응은 일반적으로 일찍 나타나는데, 며칠 이상 연습하면 알 수 있다.
2.' 팔촉' 으로 대표되는 구체적 반응. 이른바' 팔촉' 은 고대인들이 각종 연습반응에 대한 총결산이다. 두 가지 버전이 있습니다. 하나는 움직이고, 간지럽고, 가볍고, 무겁고, 춥고, 따뜻하고, 떫고, 미끄럽고, 하나는 어색하고, 차갑고, 뜨겁고, 떠 있고, 무겁고, 단단하고, 부드럽습니다. 그래서 어떤 사람들은 그것을 "16 터치" 또는 "라고 부릅니다. 하지만 사실, 이곳의' 8' 과' 16' 은 모두 대략적인 숫자이며, 너무 많은 글자이다. 8 터치의 출현은 연습정함을 잘 반영하는 지표이지만 절대적인 것은 아니다. 연습의 좋고 나쁨과 8 터치는 필연적인 연관이 없다는 점에 유의해야 한다. 따라서 수행자는 자연에 순응해야지, 일부러 추구할 필요가 없다.
이상반응
즉, 비정상적인 반응입니다. 어떤 사람들은 기공을 사랑하는' 선의함' 에서 그 역할을 과장할 뿐만 아니라 기공에 부작용이 없다고 자주 말한다. 사실,' 약 삼분독' 은 기공에도 적용된다. 고대 의사들은 이미 이 점을 알고 있었다. 예를 들어 이영이는' 의학개론' 에서 내공 (정공) 과 육자방자, 팔단 금단의 부작용을 들어 "내공독경자, 장수" 라고 말했다. 비장 수송 토양, 오랜 복부 팽만; 운복자, 긴 요혈; 문을 받드는 사람은 장기적으로 인재가 빠져나가기 때문에 내부적으로 흐를 것이다. 육자방자에 관해서는, 외사를 분산시킬 수는 있지만, 중허자, 땀을 흘리는 자는 기용하지 않는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 팔단금은 기품과 피를 행할 수 있지만, 중허화성자에 대해서는 금기이다. 이러한 토론의 대부분은 임상 관행과 일치합니다.
기공의 이상 반응은 경공이 일으키는 일반적인 불량반응으로, 일단 연습이나 경험이 있는 의사의 치료를 중단하면 신속하게 없앨 수 있다. 기공의 이상 반응은 대부분 자기 감각 이상이며 객관적인 징후는 적다. 두통, 머리 팽창, 흉민, 흉통, 늑골 부종통, 허리 통증, 복통, 다단 (또는 몸) 과열 (또는 과냉), 때로는 심계항진, 배변이 잦아 일반적으로 심각하지 않다.
심각한 부작용은' 기공 편차',' 편차' 라고 불린다. 고대인들은 기공의 편차를 기록했는데, 조비의' 전론' 에서 가장 먼저 발견되어 "군헌주가 동분 () 을 촉진하고, 관조 () 가 이자를 부르는 것은 너무 나쁘다. 너무 나쁘다." 라고 말했다. 장루는' 장이통' 에서 편차를 두 가지 범주, 즉 오불과 집착으로 나누고, 이 책 제 6 부' 심문과 심마' 에서 각각 그들의 원인, 표현, 처리 방법을 논술했다. 현재 이탈한 임상증상은 신체성 (장의' 불' 에 상대적) 과 중추성 ('점유' 에 해당함) 의 두 가지 범주로 나뉜다. 전자는 주로 사지, 가슴, 복부, 등 등의 부위 통증이나 복부팽창이지만 정신, 정서적 이상 증상, 혹은 이런 증상이 두드러지지 않는다. 후자는 주로 정신과 정서 이상, 심지어 정신분열증처럼 보이거나 직접 정신분열증을 유발한다. 인선 작업, 전담자가 지도하는 것은 이탈을 방지하는 효과적인 조치이다. 일단 편차가 생기면 연습을 멈추는 것 외에도 경험 많은 기공 의사를 찾아 치료해야 한다.
기공의 기능과 특징
기공의 기능과 특징을 정확하게 인식하고 객관적으로 평가하는 것은 기공과 기공 요법을 보급하는 관건 중 하나이다.
기공의 주요 기능
각 학설과 많은 현대 기공인들의 실천과 연구 성과에 따르면 기공의 역할은 주로 조화, 보충, 소통의 세 가지 측면이 있다. "와" 는 화해의 의미입니다. 기본 의미는 8 법 중의 것과 같지만 범위가 더 넓습니다.
기공의 조화를 발견하는 것은 주로 천인의 화합과 피사, 움직임의 결합, 형태와 신의 결합, 변증운화와 음양, 경락과 내기, 대립상보성, 내장 등 다섯 가지 측면을 포함한다. 현대 연구에 따르면 기공 운동이 자율신경계 기능에 미치는 조절 작용은' 합' 과 같다.
기공의' 보보' 는 강력한 기능을 보여준다. 예를 들어 연습 후 가스의 방어 기능을 강화함으로써 악병을 물리치고 미연에 치료하는 역할을 할 수 있다. 기화 기능이 향상됨에 따라 운동자는 안색이 붉고 반응이 빠르고, 기혈이 풍부하며, 활력이 넘친다. 현대 연구에 따르면 기공 운동은 면역 기능을 향상시킬 수 있으며' 진급' 의 기초 중 하나이다.
"통과" 는 주로 운동 후 경락을 소통시키고, 기풍을 부리며 활혈하는 작용을 가리킨다. 연구원들은 기공' 통과' 의 역할에 대해 대량의 관련 연구를 한 결과, 기공 단련이 갑주름 미세 순환의 형태와 기능을 개선하고 혈액 점도를 낮추고 적혈구 변형 능력을 높이며 결국 혈액순환을 촉진할 수 있다는 사실을 발견했다.
기공 기능 특징
자기 심신 단련의 방법으로 기공의 역할은 그 자체의 특징을 가지고 있으며, 네 가지' 성' 인 주동성, 정체성, 양방향성, 조화조로 요약할 수 있다. 기공은 자기 심신 단련의 방법이기 때문에, 단련과 단련의 진지함은 연습자가 스스로 장악하는 것이 기공의 주동적인 특징이다. 기공 운동의 무결성은 주로' 삼조 조화' 의 운영 요구 사항 (요령) 에 나타난다. 양방향이란 곡예가 인체의 특정 지표 (예: 혈압, 심박수, 자율신경 기능 등) 에 대한 양방향 조절 작용을 말한다. ), 일부 과도한 항진 기능을 억제하고, 일부 과도하게 억눌린 기능을 개선하고, 과도한 항진과 과도한 항진의 기능을 정상 값에 "접근" 할 수 있습니다. 시너지 효과는 기공 운동과 약물이 상호 촉진되어 치료 효과를 높이고' 1+ 1 > 2' 역할을 하는 것을 말한다.
기공의 주동성은 좋은 치료 효과를 결정짓는 데 의사와 환자의 공동 노력이 필요하고, 환자의 노력 정도는 기공을 정말로 믿는지와 큰 관계가 있기 때문에' 신자정신' 은 여기에 특별한 의미가 있다. 무결성은 기공 요법이 효과가 느리다는 것을 결정하고, 양방향 특성에 따라 같은 기능 (병과는 다름) 을 연습할 수 있고, 병과는 다른 기능 (병과는 다름) 을 연습할 수 있다는 것을 결정한다. 시너지 특성은 기공 요법이 좋은 치료 효과를 얻기 위해서는 수술, 약물, 침술, 마사지 등의 요법과 유기적으로 결합되어야 하며, 건강회복중의 연고, 식이요법, 약식 등의 요법과 결합될 수도 있다.
기공의 주요 적응증
기공의 적용 증상: 기공의 적용 증상은 주요 기능과 관련이 있다. 한의학의 관점에서 볼 때, 기공 요법은 주로 허증, 혈증증, 음양 불균형의 세 가지 질병에 적용된다. 서양 의학의 관점에서 볼 때 기공 요법에 적합한 질병은 주로 면역 기능 장애와 관련된 질병, 미세 순환 기능 장애와 관련된 질병, 자율 신경 기능 장애와 관련된 질병 등 세 가지가 있다.
기공이 사람을 금지하다
대다수의 사람들은 기공 운동에 적합하다. 소수의 부적절한 사람들 중에서 정신분열증은 절대 적합하지 않다. 정신분열증 가족사가 있고, 정도가 다른 신경증이 있는데, 모두 상대적으로 적합하지 않은 사람들이다.