꿀, 프로폴리스, 진주가루, 수박 크림. < P > 혀 거품의 주요 원인
1 먼저 설태가 물집이 생기는 원인을 알아야 증상에 약을 투여할 수 있다. < P > 정신적 스트레스가 너무 심하고, 열이 설태에 물집이 생기는 주요 원인이다.
3 체내 비타민 섭취 부족 < P > 바이러스 감염으로 인한 혀물집은 보통 신체의 다른 부위의 궤양과 물집을 동반한다. < P > 단계/방법
1 설태가 물집이 생기는 주요 원인을 파악한 후 주로 처음 두 가지 원인에 대해 건의합니다. 설태가 물집이 생기는 세 번째 원인에 대해서는 병원에 가 보는 것이 좋습니다.
2 긴장을 풀다. < P > 설태가 물집이 생기는 주된 원인은 보통 정신적 스트레스가 너무 많고 체화가 너무 왕성하기 때문에 우선 스트레스를 완화하고 마음을 풀어야 한다. < P > 음악을 듣고 요가를 연습함으로써 마음속의 스트레스를 해소할 수 있다. < P > 3 < P > 충분한 수면 < P > 은 야근을 자주 하고 밤생활이 풍부해 몸이 화를 내고 혀도 물집이 생긴다. 따라서 충분한 수면과 규칙적인 생활을 보장하면 체불로 인한 설태의 거품이 바뀔 수 있다. < P > 팁: 매일 늦어도 11 시 31 분까지 잠자리에 들어 8 시간 수면 시간을 보장하는 것이 좋습니다.
4 담백한 음식 < P > 담배를 피우지 않고, 술을 마시지 않고, 매운 샤브샤브, 마라탕과 같은 매운 음식을 먹지 않는다. < P > 푸른 잎채소 (유채, 시금치, 배추 등) 와 과일 (키위, 수박 등) 을 많이 먹는다. ) 그리고 충분한 비타민 c 를 보충합니다.
5 냉차는 불을 제거하고 < P > 물을 많이 마신다. 특히 국화차와 꿀물을 매일 몇 주전자 마시면 불을 제거하고 설태가 거품이 나는 증상을 없앨 수 있다.
6 보충비타민 b
비타민 B 정제를 복용하여 체내 비타민 B 섭취의 부족을 보충하거나 매일 아침저녁으로 삶은 달걀노른자를 보조식으로 먹는다.
7 능숙하게 상처 < P > 를 매일 아침, 중, 늦게 상처에 수박 크림, 진주가루, 뉴질랜드 프로폴리스를 바르면 예상치 못한 효능이 있다.
주목해야 할 사항
은 보통 위와 같은 방법으로 이틀 만에 효과를 얻을 수 있으며 일주일 이내에 개선될 수 있다. 일주일이 넘으면 눈에 띄게 개선되지 않으면 병원에 가서 치료하는 것이 좋습니다.