아기를 재우는 기교. 많은 부모들이 아기의 수면 상태에 대해 머리가 아프다. 어떤 아기들은 분명히 졸렸는데, 잠을 자지 않고 큰 소리로 울어서 이웃에게 영향을 미친다. 사실 아기를 재우려면 방법을 중시해야 한다. 그럼 아기를 재우는 데는 무슨 비결이 있나요?
아기가 자는 묘수 1 눈을 가리다: 손바닥으로 아이의 눈을 가린다.
부모님에 따르면, 내가 어렸을 때, 나는 결코 낮잠을 좋아하지 않았다. 잠자리에 들더라도 나는 뒹굴며 계속 이야기한다. 이를 위해 부모님은' 내 눈을 가린다' 로 나를 재웠다. 구체적인 조작은 손바닥으로 내 눈을 가리는 것이다. 한편으로는 눈을 뜨지 못하게 합니다.
반면에, 그것은 빛을 막았다.
물론, 이때 아이들은 보통 부모의 손을 치운다. 학부모들은 이 동작을 여러 번 반복하면 된다. 아이는 눈을 뜰 수도 없고 빛도 보이지 않아 잠도 멀지 않았다.
만약 부모가 마음이 있다면, 아이가 눈을 가리고 있을 때 마음이 심란하지 않도록, 아이가 자고 있다는 것을 암시하는 말, 예를 들면' 졸려 ...' 와' 자야 한다' 와 같은 말을 할 수 있다.
많은 부모들이 아이를 재우기 위해' 눈을 가리다' 를 사용했다. 특히 나이가 어린 아이들은 더 많이 사용한다. 활발하고 잘 자지 못하는 아이가 부모에게 반복적으로 쓰다듬어 고양이처럼 잠을 자는 게 웃겨요?
자는 척하다: 부모는 아이 옆에서 자는 척하고, 아이를 정말 지루하게 만들고, 스스로 잠들었다.
또 아이를 재우는 방법도 있고, 아이를 재우는 부모가 자주 사용하는 방법이기도 하다. 자는 척 하는 것이다.
아이가 잠을 잘 때 잠을 잘 못 자면 부모를 끌고 함께 논다. 부모가 아이 곁에서 자는 척하면, 아이는 아무도 놀지 않고 말을 하지 않으면 지루함을 느끼면 잠이 든다.
하지만 부모들은 잠자는 척 잠을 자게 함으로써 아이의 연기를 시험한다. 잠자는 부모가 장난꾸러기 아이를 만나면, 아이는 부모의 귀를 잡아당기고, 부모의 머리를 만지작거리고, 부모의 눈과 코를 후벼낼 수 있기 때문이다.
잠자는 척' 을 통해 아이를 잠들게 하는 것도 더 어린 아이에게도 유용하다. 하지만 부모에게 이' 도전' 을 자는 척하는 것은 너무 아름다워서 직시하지 못하고 웃긴다.
전반적으로, 이 두 아이를 재우는 수법은 두 가지 원칙을 고수했다.
첫째, 아이들에게 조용한 수면 환경을 조성한다.
두 번째는 인내심을 가지고 아이를 달래서 자는 것이다. 부모가 아이를 재우고 이 두 가지 원칙을 고수하기만 하면 구체적인 방법을 유연하게 사용할 수 있다.
아기가 잠을 잘 수 있는 절수 2 아이가 졸려서 바로 자요.
아이가 졸려서 아이를 달래면 쉬워지고, 아이도 쉽게 잠들 수 있다고 할 수 있다. 이런 경우 졸린 아이를 방해하지 마라.
어린 시절의 따스한 알림: 제때에 아이의 졸음을 발견할 수 있다. 아이는 자신을 볼 때 눈이 밝지 않고 손발이 잘 움직이지 않는다. 그리고 눈꺼풀이 좀 느슨하고 젖을 마시는 것이 좀 느리다. 그럼 이 조짐들은 내가 졸렸다는 것을 보여준다!
빨면 아기를 달래줄 수 있다.
사실, 많은 아기들이 잠을 잘 때, 입에서 항상 물건을 빨고 싶어한다. 유방, 젖병, 손가락은 아기를 진정시킬 수 있다.
많은 부모들이 자신이 배고프다고 잘못 생각하여 자기 전에 배불리 먹인다. 반대로, 아이는 잠을 잘 수 없으니, 아이가 뱃속으로 자는 것이 아니라 머리로 자는 것임을 기억해야 한다.
아이가 졸릴 때, 너는 그를 잠자리에 들게 할 수 있다. 만약 아기가 졸리지 않는다면, 그에게 젖꼭지를 빨아주고, 그를 진정시키고 다시 자게 할 수 있다. 매우 효과적입니다.
마사지는 수면에 도움이 된다.
유아 마사지 기술을 배우는 것도 필요하다. 모르는 학부모는 아이의 등을 살살 만질 수 있다. 아이가 울 때, 아이에게 마사지를 하면 아이의 감정을 달래고, 마사지를 하면 어른들이 더 편하게 할 수 있다. 아이의 울음 상태는 큰 소리로 떠드는 것보다 훨씬 낫다.
리드미컬한 위로
마사지를 하는 것과 같은 방법으로 아이를 가볍게 흔드는 것도 많은 보모의 필수 기술이다. 아이가 울음을 잘 수 없을 때 아이를 안았을 뿐이기 때문이다. 사실 이런 방법은 잠을 잘 수 있도록 도와주고, 아이들은 안정감이 필요하다. 그리고 대부분의 아이들은 흔들리는 느낌에 익숙하다.
어린 시절에는 아기를 데리고 산책하는 수법이 있었다. 요람과 흔들의자에서 가볍게 흔들린다. 아이를 들어 올려 놓는 효과적인 방법이기도 하다.
아버지는 자러 가셨다.
많은 사람들은 어머니가 아이를 데리고 가는 것이 가장 좋다는 보편적인 생각을 가지고 있다. 사실 남녀는 별 차이가 없다.
더 좋은 것은, 우리 아버지가 아이를 돌볼 것이라는 것이다. 낮에는 엄마의 수유 때문에 피곤하다. 그리고 아버지의 보살핌이라면 가정의 화목을 크게 촉진하고 어머니의 몫을 분담할 수 있다.
최선을 다했을 때, 아이는 마침내 잠이 들었고, 세상이 훨씬 조용해졌다고 느꼈고, 몸과 마음도 편안해질 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 잠은 정말 신보 엄마들의 아픔이다. 어떻게 해결하느냐는 너의 방법이 맞는지 보는 것이다.
아기를 재우는 비결 3. 첫째, 아기가 잠을 잘 수 없는 이유.
1, 아기는 낮에 놀란다.
아기가 태어나면, 각종 친구나 친척들이 새로 태어난 아기를 보러 와서 아기를 놀리는 것을 좋아한다.
때때로 어른들이 익살스러운 표정을 지어 아이를 즐겁게 한다. 그들이 하는 모든 일은 아기를 웃게 하기 위한 것이지만, 아기의 뇌가 아직 완전히 발달하지 않았다는 것을 잊어버린다. 아기가 놀라면 아기는 밤에 잠을 잘 못 잔다. 아기가 이전에 있었던 일을 생각하면 그들은 울 것이다.
심각하지 않을 때는 아기가 울 때 아기에게 포옹을 해주면 아기는 울지 않는다. 이런 상황은 1-2 일 동안 계속된다.
하지만 일이 커질수록, 엄마와 아빠가 아무리 달래도 아기는 울게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 이때 병원에 가서 아기에게 문제가 있는지 확인해야 한다.
2. 아기가 자기 전에 너무 흥분돼요.
만약 아이가 잠을 자지 않는다면, 부모가 아기를 너무 많이 놀게 하거나, 잠자리에 들기 전에 아기와 작은 게임을 했을 수도 있다. 이렇게 하면 아기의 작은 머리 속의 신경이 항상 흥분되어 아기가 단번에 잠을 잘 수가 없다.
더욱이, 아기에게 무서운 장면을 듣거나 보게 하면 아이가 잠을 잘 수 없게 된다. 때때로 아기가 잠들었을 때, 그가 본 것이 꿈에 나타나 아기가 잠이 들어도 깨어날 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
이 아기는 엄마의 포옹에 너무 의존한다.
모든 부모는 자기 자식을 매우 사랑한다. 아이가 울자 어머니는 그를 안아 주셨다.
아기가 울면서 잠을 자려 하지 않을 때, 어머니는 아기를 안고 그를 달래실 것이다. 밤에 아기가 울면서 깨어났을 때, 어머니는 항상 처음으로 아기를 안았다. 이렇게 오랜 시간이 지나면 아기는 항상 어머니가 잠을 자길 바라며 나쁜 행동을 하게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
4. 아기는 잠자기 전의 조용한 환경에 익숙해졌다.
많은 부모들은 아기가 잘 자려면 아기를 조용히 시켜야 한다고 생각한다. 그래서 아기가 잠이 들면 엄마와 아빠는 아기 문을 닫고 조용히 일을 한다. 심지어 어떤 부모들은 핸드폰으로 타자를 치는 것은 옳지 않다.
시간이 길면 아기의 수면에 대한 요구가 높아진다. 잠을 잘 때 약간의 소리가 나면 아이는 곧 깨어난다. 이것은 때때로 너무 조심스러워서 아기가 작은 소리에 잠에서 깨기 쉽다는 것을 보여준다. 그러니 아기가 너무 조용할 때 잠을 자게 하지 마세요.
둘째, 아기를 재우는 올바른 방법
1, 아기에게 충분한 안정감을 준다
아기가 울면서 잠을 자려 하지 않는다. 아기 때문이 아니라면, 아마 아기가 엄마와 아빠의 느낌이 없기 때문일 것이다. 그가 너무 심하게 울었을 때, 부모는 아기를 자기 몸의 왼쪽에 안고, 아기가 당신의 심장 박동 소리를 듣게 한 다음, 천천히 아기의 등을 두드려 아기가 긴장을 풀게 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
아기가 울지 않을 때까지 기다렸다가 다시 침대에 눕혀라. 하지만 아기가 정말 잘 수 있을 때까지 계속 찍어야 한다. 그리고 아기를 내려놓는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
2. 자기 전에 아이에게 작은 이야기를 해 주세요.
부모는 자기 전에 아기를 쉽게 잠들게 하는 일을 해야 한다. 예를 들면 이야기를 하는 것과 같이 동물에 관한 것이 가장 좋다. 이렇게 하면 아기가 많이 들을 수 있다. 작은 동물 몇 마리를 동시에 안아줄 수 있다면 더 좋을 것이다. 또는 가볍고 느린 음악을 들어보세요.
3. 아이를 너무 오래 안아주지 마세요.
아기가 밤에 깨어났을 때, 그들의 뇌는 실제로 잘 알지 못했다. 이때 엄마는 아기를 한꺼번에 안아주지도 말고 놀리지도 마세요. 그녀는 손으로 몇 번 만져야 한다. 그래야 아기가 엄마를 느낄 수 있고 다시 자러 갈 수 있다.
만약 당신의 아이가 엄마에게 안겨 있는 습관이 있다면, 어머니는 그가 아이를 안고 있는 횟수를 점차 줄일 수 있으며, 며칠 후에 아기는 스스로 잠을 잘 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
셋째, 아기를 재우는 주의사항
1, 아기를 안고 자면 안 돼요.
많은 어머니들은 아기가 잠을 자면 사고가 날까 봐 아기를 데리고 팔짱을 끼고 잠을 잔다. 그러나 이렇게 하면 더 많은 사고가 발생할 수 있다. 우선, 잠을 자면 아기가 공기를 들이마시는 것이 어려워집니다. 어른이 내뿜는 더러운 공기가 흡입될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
둘째, 이렇게 자면 아기가 엄마에게 가까워져 젖을 잘 먹지만, 이렇게 하면 아기의 몸의 소화 기능이 파괴된다. 셋째, 어머니가 너무 잘 자면 아기를 넘어갈 수도 있다.
2. 불을 켜고 자지 마세요.
어떤 어머니들은 밤에 아기에게 기저귀를 갈아 주기 위해 불을 켜고 잠을 자는데, 이것은 아기에게 해롭다. 불을 켜고 자면 아이의 수면의 질이 떨어지고, 아기가 앞으로 자는 시간이 짧아져 아이의 신체 발달에 영향을 미친다는 의학이 나왔다.
3, 아기는 알몸으로 자면 안 된다
여름은 매우 덥기 때문에, 어떤 어머니들은 아이를 잘 자게 하기 위해 아이의 옷을 벗고 아이를 자게 한다. 그러나 결국 아이는 몸이 좋지 않아 외부에 대한 저항력도 좋지 않다. 아이는 감기에 걸리기 쉬우며, 아기의 위장을 다쳐, 아기가 밥을 먹지 못하게 하고, 병이 날 수도 있다.
이 아기에 대해서 보잘것없는 것은 없다.
모든 학부모가 자신의 아이를 잘 보호하고 좋은 잠을 잘 수 있기를 바랍니다.
이 문장 의 도움 을 통해 학부모 들 에게 어떻게 밤 잠을 자지 않는 아이 를 돌볼 수 있는지 알 수 있기를 바랍니다. 마지막으로 아이들과 함께 있으면 항상 즐겁고 아이들과 잘 지내길 바랍니다. 모든 아이들에게 아름다운 어린 시절이 있기를 바랍니다.