임산부가 생강탕을 마시는 방법;
첫째, 흑설탕 생강탕
재료: 흑설탕 20g, 생강 4 조각, 파 3 단, 물 적당량.
방법:
1. 뚝배기에 생강, 파, 물을 넣고 끓인다.
2. 흑설탕을 넣고 끓인다.
특징: 국물이 달고 맵다. 뜨거울 때 마시면 추위를 없애고 구토를 멈출 수 있다. 생강은 땀, 해독, 온보, 구토를 멈추는 역할을 한다. 흑설탕, 파와 함께 사용하면 바람을 없애고 추위를 없애는 데 특히 좋다.
둘째, 파 생강탕
재료: 생강 3 조각, 흑설탕 15g, 파 2 개.
제법: 파, 생강을 따로 씻어서 냄비에 넣고 물 한 그릇을 넣고 반 그릇까지 끓여 찌꺼기를 제거하고 국을 남기고 흑설탕을 넣으면 먹을 수 있다.
임산부가 생강탕을 마시면 좋은 점이 있어요
감기 치료: 여름에는 선풍기를 불고, 에어컨을 켜고, 심지어 야외에서 피서하는 습관이 있어 외감감기를 일으키기 쉽다. 제때에 1 흑설탕 생강탕을 마실 수 있다면, 추위를 몰아내고 열을 내리거나 강탕으로 발을 담그면 같은 효과를 얻을 수 있다.
더위를 식히다: 한약은 생강이 정신을 차리고 뇌를 깨울 수 있다고 생각한다. 여름에 더위로 쓰러질 때 1 컵의 생강즙을 마시면 환자가 빠르게 깨어날 수 있다. 전신 발열, 현기증, 심계항진, 흉민, 징그러운 환자에게 매일 생강을 적당히 먹는 것도 유익하다.
허리와 어깨 통증 치료: 더위는 견디기 어렵다. 야외에서 목욕하거나 자는 것을 좋아하는 사람들도 있고, 어깨 등은 바람, 추위, 습기 등의 질병에 손상을 입는다. 이 경우 뜨거운 생강탕을 끓일 수 있다. 먼저 따끈따끈한 생강탕에 소금과 식초를 조금 넣은 다음 수건으로 적셔 짜세요. 환부에 여러 차례 찜질을 하다. 이 방법은 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진시켜 통증을 크게 완화시킬 수 있다.