그전에 인터넷으로 그녀가 다이어트를 위해 매일 밤 밥을 먹지 않는다는 댓글이 올라왔다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트) 결국 그녀는 일주일 동안 배가 고파서 1 ~ 2 근을 뺐다가 음식을 먹기 시작했고, 체중이 치솟았고, 심지어 이전보다 더 뚱뚱해졌다. 이것은 매우 정확하다. 나는 처음에는 뚱뚱하지 않은 친구가 있었지만, 그녀는 자신이 뚱뚱하다고 주장했고, 그리고 그녀는 살을 빼려고 노력했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 3 일 동안 굶었는데, 그녀는 음식을 먹지 않았는데, 결국 이전에 먹기 싫어했던 음식을 다 먹었다.
우리 기숙사에는 여자가 있습니다. 그녀는 다이어트에 대해 이야기하기 시작했고, 나중에는 매일 달리기를 했지만, 달리기를 마친 후에는 항상 식사를 더했다. 배가 고파서, 그녀는 한 달 동안 뛰었는데, 날씬하기는커녕 오히려 더 뚱뚱해졌다. 이 생생한 예는 살을 빼는 길에 우여곡절이 많다는 것을 보여준다. 때때로 달리기를 마치면 밥을 못 먹는다고 느끼다가 조심하지 않으면 살이 찐다.
그리고 만약 다이어트를 한다면, 우리는 성질이 거칠고, 화를 잘 내고, 다이어트에 불리하고, 우리를 더 빨리 살찌게 할 수도 있다. 다이어트는 단번에 이루어지는 것이 아니라 매일 달리기를 마치고 자신에게 상을 주는 것이 아니라, 하루 종일 쌓인 운동이 필요하다는 것을 알아야 한다. 이렇게 하는 것은 전혀 소용이 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 다이어트명언)