1, 양고기 < P > 양고기 맛은 지방, 단백질, 탄수화물, 무기염, 칼슘, 인, 철 등 인체에 필요한 영양소가 풍부하다. 겨울철 추위를 막고, 양장양을 보충하는 좋은 상품으로 자주 쓰이며, 온중, 신장결핍, 에피타이저, 추위를 막아 제습의 효능이 있다.
2. 고구마
' 강목보보' 는 "중초점 보충, 위 온양 오장" 이라고 기재했다 죽을 끓이고, 찌고, 구울 수 있어요. 고구마를 작은 조각으로 잘라 죽을 끓일 수 있다. 단조롭다고 느끼면 적당한 양의 대추를 첨가할 수 있어 영양이 더 합리적이고, 피를 보충하고, 위를 따뜻하게 하고, 더 보기 좋고, 식욕을 유발하기 쉽다.
3. 배추
배추는 성온맛이 감미로워 비위에 들어간다. 따뜻한 위익기, 방풍 작용을 한다. 상복부냉통, 복부오한, 복통, 배변이 원활하지 못한 것을 개선할 수 있다. 배추를 만들 때는 식감이나 영양성분 보호에서 식초를 적당히 넣는 것이 필요하다. 식초는 배추의 칼슘 인 철을 분해하여 인체 흡수에 유리하다. 식초는 배추 속의 단백질을 경화시켜 유출되지 않게 할 수도 있다.
4. 고추 < P > 고추를 먹으면 식욕, 소화, 심장 박동, 말단 모세혈관 확장, 혈액 흐름표를 촉진할 수 있다. 겨울에 고추를 먹으면 추위를 막을 수 있고, 습사로 인한 관절통, 허리통, 위허감기를 예방할 수 있다.
5, 땅콩 < P > 땅콩은 위병을 따뜻하게 하는 역할을 하며 역대 의학서에는 위병 치료에 대한 기록이 많다. 본초강목' 은 "땅콩은 비위를 즐겁게 하고, 폐화담, 익기양음, 맑은 삼키고 간지럼을 막는다" 고 말했다. "약성 시험" 은 "땅콩을 먹고 위를 기르고, 비장을 깨우고, 장을 윤택하고, 건조하다" 고 말했다. 매일 생땅콩을 적당량 먹는 것은 위를 기르는 데 좋다. 땅콩은 빨간 옷과 함께 먹어야 한다.
위한의 증상은 무엇입니까?
1, 위한의 증상 특징 < P > 통증은 종종 추운 날씨와 차가운 음식을 먹어서 발생한다. 통증에는 위냉감이 동반되어 따뜻한 후 증상이 경감된다.
2, 위한구토 < P > 진양 부족으로 비위허한은 운화하지 못해 생긴 수곡구토. 그 증상은 오한, 악열, 식욕부진, 추위와 구토, 사지가 차갑고, 대소변, 입안이 목마르고, 입술이 덜 뜨거워지고, 먹는 것이 계속되고, 입냄새가 없고, 맥박이 느리다는 것이다.
3, 위한사
악저항형 중 하나. 많은 이유는 여성들이 평소 비위가 허한데다 임신 후 세포문이 막히고, 더러움이 막히고, 찬 음료가 올라가기 때문이다. 증상은 구토 맑은 물, 무기력, 추위 두려워, 따뜻한 음료, 동시에 안색이 창백하고 사지가 차갑고 권태롭다.
위한은 어떤 따뜻한 위를 먹나요?
1, 흑설탕
흑설탕 성온, 맛감, 비장. 익기보혈, 건비온위, 활혈화화 작용을 가지고 있으며 노인과 빈혈아동에게도 적용된다. 흑설탕, 계원, 생강즙을 함께 끓여 흑설탕 계원강수를 만들어 피를 보양하고 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있다.
2. 고구마 < P > 고구마 (특히 황심고구마) 는 인체에 대량의 점액, 당류, 비타민 A, 비타민 C 를 공급할 수 있다. 허익기, 건비장 위, 강신음, 위, 따뜻한 위, 익폐 효능이 있다. 간, 신장 결합 조직의 위축을 막을 수 있다.
3. 갈치 < P > 생선은 육질이 부드럽고 부드럽고 맛이 신선하며 중간에 큰 뼈만 하나 있고, 다른 가는 가시는 없고, 식용이 있어 병후 체허와 외상출혈에 좋다. 한의사는 식욕을 자극하고, 위를 따뜻하게 하고, 피부 미용의 역할을 할 수 있다고 생각한다.
4. 고추
위한은 어떤 따뜻한 위를 먹을 수 있습니까? 사실 고추탕은 좋은 선택이다. 고추는 고온과 장기간 습한 지역에서 많이 자란다. 맛과 열이 강하고, 비교적 강한 온중, 산한, 진통 작용이 있다. 백후추의 약용 가치는 약간 높고 조미료 작용은 약간 적다. 그 맛은 검은 후추보다 더 맵기 때문에 더 강한 산한 건위 기능을 가지고 있다.
5. 양고기 < P >' 본초강목' 은 "양고기는 온중, 보중, 에피타이저, 신장익기, 이담명목, 노한 치료, 일곱 그루 부상" 이라고 말했다.
6, 삼겹살 < P > 돼지 배, 돼지의 위, 가장 흔한 것은 후추와 섞어서 냄비에 녹이는 것이다. 그것은 생선 비린내가 나지 않는다. 국이 끓으면 유백색으로 훈위, 감기 방지 등 예사롭지 않은 치료 작용이 있다. 소아의 수척함, 비위 허약, 오줌 빈도, 유뇨에 자주 쓰인다. 추위와 따뜻함은 모두 가정 상찬이다.
7. 정력
속담에 "집에서 생강을 준비하면 병이 당황하지 않는다" 는 말이 있다 생강신온은 한발 땀, 가래 기침, 위 구토 등의 건강 효능을 가지고 있다. 또 생강은 따뜻함을 자양하고 추위로 인한 위병을 치료하는 데 매우 효과적이다. 요리를 할 때 흑설탕 대추 녹차 등 다양한 보조재를 곁들여 무한히 쓰기 좋다.
8. 리치
리치맛 감, 신, 온도는 위를 따뜻하게 하고 추위를 식힐 수 있다. 리치 5 ~ 7 개, 대추는 7 개, 쌀은 111g, 설탕은 적당량입니다. 먼저 리치를 껍질을 벗기고 깨끗이 씻은 대추, 자포니카 쌀과 뚝배기에 물을 넣고 511g 을 넣고 죽면에 죽유 한 층을 끓인 다음 설탕을 넣어 끓인다. 폐를 키우고 위를 따뜻하게 하는 효능이 있다.