사람의 감정은 위장 기능과 밀접한 관련이 있기 때문에 우선 기분을 유쾌하게 하고, 기분이 명랑하고, 잠을 충분히 자야 위장 기능 장애를 점진적으로 개선할 수 있다. 음식 방면에서는 하루 세 끼를 합리적으로 분배하고 배고픔은 골고루 나누어야 한다. 보통 8 점 배부르게 먹어야 하고, 과식하지 말고 위장관의 소화능력에 적응해야 한다. 많이 먹으면 소화불량, 더부룩함. 콩제품, 감자, 멜론, 콩류 등을 많이 먹으면 가스와 가스가 생기기 쉬우니 피해야 한다. 요구르트, 특히 Bifidobacterium 을 함유 한 요구르트는 장 유익한 박테리아를 증가시키고 장 부패 박테리아의 번식과 성장을 억제하며 장 정상 박테리아의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 따라서 요구르트를 적절히 마시면 장의 정상적인 기능 회복과 팽창 제거에 도움이 된다. 의학적으로 다효소 정제는 소화를 돕고 적절하게 사용할 수 있다. 또한 다양한 비타민과 중성약을 보조할 수 있으며, 보중익약과 모딩린도 함께 사용할 수 있습니다. 대변의 횟수가 잦으면, 대변이 건조할 때 희박하게 형성되지 않고, 아목시실린, 노플루사성 등 항생제를 3 ~ 5 일 복용하면 장 내 이상 세균의 활약으로 인한 팽창, 대변이 형성되지 않는 현상을 없앨 수 있다. 페니실린에 알레르기가 있는 사람은 아목시실린을 사용해서는 안 된다.