겨울에는 손발이 얼는 것을 어떻게 방지합니까? 얼어서 어쩌죠?

추운 날씨 외에도 혈액순환과 밀접한 관련이 있는 중요한 요소가 있다. 겨울에는 활동량이 적고 혈액순환과 신진대사가 느려지는데, 특히 손 귀 발 등은 국부 조직 괴사와 동상을 일으키기 쉽다. 동상 예방 치료: 1. 동상 초기에는 신선한 고추 두 개, 신선한 가지뿌리 두 개, 신선한 오렌지 껍질 세 개, 생강 8 개, 장미 15 송이를 사용할 수 있었다. 먼저 고추, 가지, 생강을 15 분 볶은 다음 장미꽃, 귤껍질을 넣고 8 분 동안 볶아 수액을 손발에 담가 하루에 한 번 담그세요. 이미 짓무르면 상처가 아물면 사용할 수밖에 없다. 2. 신체 운동: 손, 발, 귀를 자주 문지르며 혈액 흐름을 가속화한다. 동상을 예방하고 신체 운동을 통해 추위에 대한 신체의 적응력을 높이는 가장 좋은 방법이다. 3. 보온준비법: 겨울철 야외 작업을 할 때는 꼭 배불리 먹고 따뜻하게 입고 각종 방한 준비를 해야 합니다. 장갑을 끼고, 모자를 쓰고, 면신발을 신는 것과 같은 것들이죠. 옷 내부를 건조하게 유지하다. 귀, 얼굴, 손, 발 등 얼기 쉬운 부위에 자주 기름을 발라 피부를 보호한다. 4. 감기 온수법: 동상을 예방하기 위해 평소 찬물로 얼기 쉬운 부위를 빨갛게 비벼 매일 밤 잠자리에 들기 전에 미지근한 물로 얼기 쉬운 부위를 씻는다. 이 부위의 내한성을 증가시킬 수 있다. 5. 마늘 한 마리 방법: 매년 동상에 걸리기 쉬운 부위의 경우 겨울이 오기 전에 이 방법을 사용할 수 있다. 마늘 머리를 들고 으깨서 햇볕에 데우고 동상에 걸리기 쉬운 부위에 가볍게 문지르고 국부적으로 작은 거품이 나타날 때까지 소독침으로 거품을 골라낸다. (윌리엄 셰익스피어, 소독침, 소독침, 소독침, 소독침, 소독침, 소독침, 소독침, 소독침) 이런 방법은 국부 기혈을 원활하게 하여 동상의 발생을 줄일 수 있다. 6. 생무법 무나 청무를 큼직하게 썰어 불 위에 올려놓은 다음 동상이 잘 드는 부위를 가볍게 문지르고 식힌 후 무가 완전히 수화될 때까지 다시 구워주세요. 이 방법은 동상을 예방하고 동상을 치료할 수 있다. 7. 생강 (조각) 법: 생강으로 동상을 가볍게 닦아서 열이 날 때까지, 또는 신선한 생강으로 난로에 넣고 익혀 잘게 썰어 환부를 닦아줍니다. 또는 생강 50 그램을 으깨서 백주에 한두 번 담그고 골고루 섞은 후 환부에 하루에 세 번 발라주세요. 8. 식초 요법: 적당량의 식초를 덜어 불에 데운 다음 독거즈를 제거하고 환부에 식초로 찜질한다.