여정자 30 그램. 산사 나무속 15g, 800 ml 물 튀김 20 분 내복. 약 찌꺼기는 다시 튀길 수 있고, 아침에는 따로 복용하고, 매일 1 약, 총 1 개월입니다.
처방전 중의 여정자는 맛이 씁쓸하고 성질이 평평하여 간 신장과 우발명을 보양하는 작용을 한다. 고지혈증, 구내염, 몸이 허약하고, 허리무릎이 시큼하고, 음혈이 부족하고, 시력이 떨어지는 치료에 사용할 수 있습니다. 산사 나무속 소화화 축적, 혈액 순환을 촉진하고 혈액 정체를 제거하다. 이 처방은 장기간 복용하면 혈지를 낮출 수 있다.
이 한의사 식이요법 외에, 아래의 천연 소식재료들은 혈지 감소에도 좋은 효과가 있다.
귀리는 대량의 식이섬유를 함유하고 있어 장의 움직임을 촉진시켜 독소를 배출하는 시간을 가속화할 수 있다. 뚜렷한 혈지 감소와 관상동맥죽 경화를 줄이는 작용을 한다.
옥수수는 칼슘 마그네슘 인 철 등 영양소와 다양한 비타민이 풍부하다. 옥수수에는 식이섬유도 풍부해 혈지를 예방하고 낮출 수 있다. 옥수수 오트밀은 우유로 우려낼 수 있고, 영양이 풍부하고, 맛이 신선하고, 먹기가 편리하며, 콜레스테롤을 낮추고, 혈관을 부드럽게 하고, 혈지를 낮추는 데 큰 도움이 된다.
무화과는 삼코 무화과의 열매로 영양물질, 지방효소, 수해효소가 풍부하게 함유되어 있어 혈지를 낮추고 혈지를 분해하는 작용을 한다. 무화과는 영양이 풍부하고 약용 가치가 있다. 무화과 건조는 무화과의 영양가를 완벽하게 보존하여 혈지 감소에 큰 도움이 된다.