비염 환자는 매운 음식을 먹을 수 있습니까? 비염을 치료하고 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?

비염 환자는 매운 음식을 먹으면 안 됩니다. 비염은 비강 내벽과 점막하 조직의 염증을 가리킨다. 고지혈증이나 부종으로 코막힘, 콧물, 가려움, 인후불편, 기침 등의 증상이 자주 나타난다. 그 원인으로는 유전적 요인, 꽃가루, 곰팡이, 실내 먼지 진드기, 동물비듬, 우유, 계란, 생선 새우, 육류, 과일, 심지어 채소 등 항원 물질이 있다. 비염은 피해가 커서 증상이 가벼울 때 치료 조치를 취해 최적의 치료 시기를 늦추지 않도록 한다. 음식에서 다음과 같은 점에 주의해야 한다.

체육 단련을 잘하고 매일 아침 달리기를 하면 체질을 강화하고 면역력을 높이는 데 도움이 된다. 일상 음식은 담백하고 매운 음식은 먹지 않고 생선과 새우 등 비린내가 나는 음식을 적게 먹어야 한다. 손으로 코 양쪽을 마사지하면 혈액순환을 촉진시키는 데 도움이 된다.

소금물로 코를 씻으면 비강을 깨끗하게 하고, 비강의 습도를 조절하며, 비강의 혈액순환을 촉진할 수 있다. 알레르기 비염이 발생하면 환자는 매운 음식과 해산물을 먹지 않도록 주의하여 알레르기 증상이 계속 심해지지 않도록 해야 한다. 또 비염 환자는 절임 식품과 쉽게 열이 나는 음식을 적게 먹어야 비염 회복에 불리하다. 비염 환자는 담백하고 소화하기 쉬운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 고추는 식이요법 작용이 있다. 고추는 천식, 만성 기관지염, 비염 치료에 가장 효과적이다. 가래를 녹이고 가래를 맑게 하는 데 도움이 되기 때문이다. 고추는 코를 맑게 하는 작용도 있어 호흡이 더 원활해지도록 도와준다.

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