부처님의 손으로 삶은 늙은 오리
영양가 :
단백질, 탄수화물, 비타민 B, C, E, 칼륨, 칼슘, 인, 철, 구리 및 아연.
사람에게 적합 :
기침, 기관지염, 천식, 흉부 혼잡 및 정체에 특히 적합합니다.
금기 사항 :
장기 설사, 음허, 기의 정체 증상이없는 기 결핍
노오리로 삶은 부처의 손
필요한 재료
노오리 250g, 부처의 손 100g, 천피 10g, 산사 10g, 구기자 10g, 소금 맛, 닭 진액을 맛볼 수 있습니다.
부처님 손 늙은오리 요리하는 법
1, 늙은오리는 씻어서 잘게 썰어 끓는 물에 데치고, 부처님 손은 채 썰고, 구기자는 씻어서 불리고, 천피와 산사나무는 물에 달여서 즙을 내어 준비합니다.
2. 냄비에 늙은 오리고기, 부처님 손 집게, 구기자를 넣고 적당량의 물을 넣고 1~2시간 동안 계속 끓입니다.
3. 약즙을 붓고 소금과 닭 진액으로 간을 한 후 살짝 끓입니다.
부처님 손 늙은 오리 조림의 효능과 기능
부처님 손은 기를 조절하고 가래를 삭이고 기침을 멎게 하며 구토와 복부 팽만을 멎게 하고 간을 보하고 비장을 튼튼하게 하며 위장을 조화롭게 하는 효능이 있습니다. 늙은 오리는 열을 없애고 해독하며 음을 보하고 폐를 자양하고 몸의 면역력을 강화하며 건조함을 보습하고 피부에 영양을 공급하는 효과가 있습니다. 이 수프는 기침과 가래를 완화하고 열과 간을 맑게하며 음과 폐에 영양을 공급하고 비장과 위를 강화하는 데 효과적입니다. 부처님의 손은 기침을 완화하는 효과가 있으며 가래를 녹여 비장과 위를 강화하고 간을 진정시키는 데 좋으며 피부 미용과 영양 공급에도 역할을 할 수 있습니다. 오래된 오리고기와 함께 먹으면 위장에 영양을 공급하고 풍부한 칼슘과 단백질을 보충하며 혈중 지질을 낮추는 역할을 할 수있어 건강에 매우 좋은 레시피입니다.
부처님의 손으로 오래된 오리를 삶는 것은 기침과 가래를 완화하고 열을 제거하고 독소를 해독하며 간을 완화하고 건조 함을 촉촉하게하며 얼굴에 영양을 공급할 수있는 일종의 건강 관리 레시피입니다. 오리고기는 단백질을 보충할 수 있고 지방이 적기 때문에 정기적으로 섭취할 수 있어 건강에 좋고 식욕도 촉진합니다. 이것은 좋은 건강 관리 레시피입니다.