매운 냄비, 해산물, 튀김 기름, 동물 내장 등 소화하기 어려운 음식은 가급적 피하세요. 동시에 우리는 술을 끊고 담배를 끊어야 한다. 또 버섯, 목이버섯 등 식용 균류는 다당이 풍부해 간 질환 환자의 면역 기능을 강화하는 데 매우 좋다. 간과하기 쉬운 세부 사항도 있습니다. 밤에는 밤을 새지 말고, 1 1 이전에 자는 것이 간을 유지하는 데 매우 중요하다. 괜찮으시다면 {자} {비장} {차} 를 시도해 보세요. 비위에 좋습니다. 비장 결핍으로 인한 식욕불량, 피로, 식욕부진, 복부팽창 등에 매우 도움이 된다. 인삼 atractylodes, poria, 감초, 생강, Amomum villosum 등. 비위를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음은 간단한 음식 요리 제안입니다.
약점, 약밥은 곡물, 떡, 떡, 찐빵 등의 주식이나 간식을 일정한 음식, 약과 함께 만들어 질병을 예방하고 치료하는 방법이다.
사각 1, 오렌지 껍질: 신선한 오렌지 껍질 10g 로 잘게 부수어 설탕에 담가 밀가루와 섞어 빵을 만든다. 거식, 소화 불량, 기침, 가래가 많은 경우에 적합합니다.
방 2. 콩가루 6 그램, 적당량의 밀가루를 뿌린 후 찐빵으로 쪄서 복부팽창과 식욕부진에 적합하다.
레시피 3: 대추건비떡: 대추 30g, 백술 1 0g, 생강1그램, 닭내금10g. 먼저 즙을 끓인 다음 즙을 밀가루 500 그램과 적당량의 설탕과 섞어 떡을 만들어 위가 답답하고 대변이 얇은 경우에 적합하다.
팡 4. 참마 밥: 마, 연밥, 쌀인, 렌틸콩은 각각 30g 로 깨끗이 씻고 잘게 썰고 연밥은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 익힌 다음, 자포니카 쌀과 함께 끓여 비장이 설사하고 식욕부진에 적합하다.
방오팔선전: 황기, 백술, 참마, 산사, 호손, 진피, 향연분, 당삼각 5 그램. 먼저 상술한 약을 달여 즙을 낸 다음 적당량의 쌀가루, 찹쌀가루, 설탕과 함께 떡을 찌세요. 비장 결핍 설사, 식욕부진에 적합하다.
방 6, 사인연근분: 사인 5 그램, 삼칠이그램, 연근 가루 30 그램, 설탕 적당량. Amomum villosum 과 panax notoginseng 을 미세 분말로 갈아서 골고루 섞는다. 팽창, 통증, 구토, 거식에 적합합니다.
방 7. 대마인 토르티야: 대마인, 참깨 각각 30 그램, 옥수수 가루, 흑설탕 적당량. 대마인과 참깨를 갈아서 깨끗이 씻고 옥수수 가루를 넣고 잘 섞은 다음 흑설탕과 물을 넣어 떡을 만든다. 비장 결핍 출혈로 인한 변비에 적합합니다.
파티 8, 생강 고구마: 고구마 500g, 생강 2 조각, 꿀 적당량. 장 건조 변비에 적합합니다.