의사에 따르면
생강을 자주 닦으면 혈액순환을 촉진할 수 있다는 원리가 많다. (고추물도 같은 효과가 있다고 하는데 잘 생각해 볼 수 있을까).
영양학자들은 이렇게 말합니다
머리카락은 주로 각단백질로 이루어져 있는데, 각단백질에는 다양한 아미노산과 수십 가지의 미량 원소가 함유되어 있다. 철분 결핍과 단백질의 머리카락이 노랗게 갈라지면. 식물성 기름, 비타민 A, 단백질, 요오드가 없으면 머리카락이 건조하고 광택이 없고 부러지기 쉽다. 비타민 B 군이 부족할 때 지방유출성 피부염과 탈모가 발생한다.
따라서 다음과 같은 음식을 먹어야 합니다.
계란, 우유, 살코기, 콩류, 생선 껍질, 효모 등 황 함유 단백질을 많이 먹는다.
채소와 과일을 많이 먹는다: 머릿결에 필요한 미량 원소가 많이 함유되어 있다.
비타민 B6 과 비타민 E: 비타민을 많이 먹으면 백발을 방지하고 모발 성장을 촉진할 수 있다. 시리얼, 땅콩, 콩류, 바나나, 효모, 꿀, 계란, 돼지간 등.
인터넷에 떠도는 설법:
0 1 .. 두 가지 다른 브랜드의 샴푸를 번갈아 사용한다.
02. 머리를 자주 감고 청결 습관을 잘 유지한다 (주 1).
03. 머리를 자주 빗으면 뒤로 빗을 수 있어 두피의 혈액순환과 성장에 도움이 된다.
05. 머리를 마사지하거나 물구나무서기나 다리를 벽에 기대면 혈액순환을 촉진시켜 모발 성장을 촉진한다.
06. 수영할 때 물은 머리를 촉촉하게 하고 마사지할 수 있으며, 수영을 자주 하면 머리카락이 빨리 빽빽하게 자랄 수 있다.
07. 피임 샴푸 (주 2).
08. 생강과 수수주로 머리를 감습니다.
09. 유자 껍질에서 짜낸 즙으로 머리를 감습니다.
10. 좋은 식습관을 유지하고 편식하지 않고 단백질 공급원인 음식 (예: 육류, 간, 계란제품, 콩, 요구르트, 치즈 등) 을 많이 먹는다. ), 칼슘, 껌 (생선 음식), 어두운 채소.
1 1. 샴푸에 로즈마리+제라늄/세이지+민트를 넣는다.
(참고 1)
머리를 감는 데 가장 적합한 시간은 2 ~ 3 일에 한 번인데, 이렇게 하면 두피를 깨끗하게 유지하고 혈액순환을 잘 유지할 수 있다. 좋은 샴푸를 고르세요. 절대 쌍효가 많은 샴푸를 쓰지 마세요!
그것을 깨끗이 씻어라. 헤어 케어나 두피 케어를 많이 하면 두피의 수지막과 기름 분비 대사가 정상적으로 원활해질 수 있다. 두피를 마사지하면 두피의 혈액순환을 촉진시켜 머리카락이 빨리 자라게 한다.
(주 2)
피임약으로 머리를 감거나 트리트먼트를 할 수 있다. 에스트로겐이 있어 모발 성장을 촉진하거나 에스트로겐을 사서 직접 사용할 수 있기 때문이다. 효과가 더 좋지만, 의사가 함부로 쓸 수 없는 처방약이며, 암의 조기 발생을 초래할 수 있다는 소문이 돌고 있다.
피임약은 어떻게 사용하나요? 피임약은 주로 대량의 루테인과 여성 호르몬을 함유하고 있다. 사용 방법은 분말을 갈아서 샴푸나 린스와 섞는 것이지만, 지성 헤어오일을 사용하지 않는 것이 좋다. 약이 두피에 닿아야 효과가 있기 때문이다. 너무 기름진 헤어 오일이라면 모공이 막힐 수 있다. 전설에 의하면 3 ~ 5 회 사용하면 눈에 띄게 증가한다고 한다. 믿을만한지의 여부는 병변을 일으킬 수 있다. 이것도 다른 사람이 신고한 후 의사가 신고한 것이다. 신뢰도는 완전히 확인할 수 없다.
노인은 말했다:
매번 머리를 감고 샴푸한 후 머리에 계란과 린스를 바르고 수건백 15 분 후에 씻어냅니다. 그것은 기적을 창조했다.
많은 알려지지 않은 편견들은 이렇게 말합니다.
찻잎 케어가 머리를 씻은 후 찻잎으로 헹구면 머리카락이 새까맣고 부드럽고 윤기가 난다.
맥주 트리트먼트는 먼저 머리를 깨끗이 씻어 말리고, 맥주를 모발에 골고루 바르고 마사지하여 모발 뿌리에 스며들게 한다. 10 분 후에 맑은 물로 씻어주면 머리카락에 광택이 날 뿐만 아니라 머리카락이 마르는 것을 막아 머리카락 성장을 촉진한다.
식초 계란 케어는 먼저 샴푸에 단백질을 조금 넣고 잘 섞은 다음 샴푸를 하고 두피를 가볍게 마사지한다. 그런 다음 깨끗이 씻고 식초에 신선한 달걀노른자를 약간 넣고 머리를 따라 천천히 바르고 젖은 수건으로 1 시간을 감싸고 맑은 물로 씻는다. 이 방법은 건경질에 가장 적합하다.
양파 진흙 케어는 먼저 양파를 진흙 모양으로 으깨서 거즈로 싸서 두피를 가볍게 두드려 양파즙을 두피와 머리카락에 골고루 발라줍니다. 몇 시간 후에 머리를 한 번 더 씻으면 짜증나는 비듬을 없앨 수 있다.
꿀 계란 오일 케어는 꿀 한 숟가락, 생노른자 한 숟가락, 식물성 기름 한 숟가락, 샴푸 두 숟가락, 양파즙 적당량을 섞어서 두피에 바른다. 플라스틱 박막 모자를 쓰고 모자 밖에서 젖은 수건으로 찜질을 유지하다. 한두 시간 후에 머리를 감습니다. 하루에 한 번 버티면 시간이 지나면 머리카락이 드문 증상을 완화시킬 수 있다.
모발 관리용 유자핵 25g, 끓는 물에 담가 말리고, 모발 뿌리에 즙을 바르거나 생강으로 발라 하루에 2 ~ 3 회 탈모 치료, 노랗게 변하는 등 모발 성장을 가속화한다. 헤어 케어용 식초 150ml 을 가져 와서 따뜻한 물 1kg 를 넣고 잘 섞는다. 하루에 한 번 이 액으로 머리를 감으면 부스러기를 제거하고 탈모를 방지하며 머리카락 분기를 줄이는 데 효과적이다.
답: 빨리 가입하세요-대마술사 9 급 8-1117:14.
항상 머리카락을 깨끗하게 유지하고, 음식의 영양 균형에 주의하고, 잠을 충분히 자고, 낙관적으로 유지하면 선순환을 형성하여 모발의 성장에 도움이 된다.
머리가 빨리 자라려면 매일 좋은 기분을 유지하고, 매일 즐겁고, 고민이 없으면 머리카락이 빨리 자란다.
머리카락 성장에는 일정한 주기가 있어 성장기, 퇴행기, 휴지기의 세 단계로 나눌 수 있다. 성장기 모낭이 활발하고, 모구 밑부분의 세포가 분열이 왕성하며, 분리된 세포가 끊임없이 위로 옮겨져 모체와 내근칼집을 공급하여 모발의 성장을 보장한다. 머리카락의 성장이 멈추면 모구의 세포가 증식을 멈춘다. 모낭이 위축되기 시작하고 머리카락이 성장을 멈추는 것이 퇴행기이다. 정지기에는 머리카락의 각 부위가 노화, 퇴화, 위축되고 머리카락이 빠진다. 동시에, 노화된 모낭 부근에 성장 중인 모구를 형성하고, 새로운 머리카락이 탄생했다.
머리카락이 자라는 속도는 성장기뿐만 아니라 인종, 유전, 내분비, 질병, 정신 상태, 성별, 나이, 계절 등 다른 요인들의 영향을 받는다.
머리를 빨리 자라게 하려면 평소 음식에서 많이 먹을 수 있습니다: 검은 참깨, 검은콩, 다시마, 호두 등. , 머리카락 성장에 충분한 영양을 보충한다.
만약 당신의 머리카락 한 부위가 당신에게 많이 찢어진다면, 시중에 제품이 있어 당신의 머리카락을 더 빨리 자라게 할 수 있습니다. 예를 들어, 시세이도에는' 불로림' 이라는 상청 제품이 있다. 네가 그것을 두피에 바르면, 너의 머리카락은 빠르고 두껍게 자랄 것이다. 또 머리를 빨리 자라게 하려면 해조류 성분이 들어 있는 샴푸 (예: 미용실에서 파는 해조류 생강 샴푸) 를 사용할 수 있다. 머리를 빨리 자라게 하지만 마르기도 한다. 사용 후 머리에 보습을 주는 것을 잊지 마세요.
찻잎 케어가 머리를 씻은 후 찻잎으로 헹구면 머리카락이 새까맣고 부드럽고 윤기가 난다.
맥주 트리트먼트는 먼저 머리를 깨끗이 씻어 말리고, 맥주를 모발에 골고루 바르고 마사지하여 모발 뿌리에 스며들게 한다. 10 분 후에 맑은 물로 씻어주면 머리카락에 광택이 날 뿐만 아니라 머리카락이 마르는 것을 막아 머리카락 성장을 촉진한다.
식초 계란 케어는 먼저 샴푸에 단백질을 조금 넣고 잘 섞은 다음 샴푸를 하고 두피를 가볍게 마사지한다. 그런 다음 깨끗이 씻고 식초에 신선한 달걀노른자를 약간 넣고 머리를 따라 천천히 바르고 젖은 수건으로 1 시간을 감싸고 맑은 물로 씻는다. 이 방법은 건경질에 가장 적합하다.
양파 진흙 케어는 먼저 양파를 진흙 모양으로 으깨서 거즈로 싸서 두피를 가볍게 두드려 양파즙을 두피와 머리카락에 골고루 발라줍니다. 몇 시간 후에 머리를 한 번 더 씻으면 짜증나는 비듬을 없앨 수 있다.
꿀 계란 오일 케어는 꿀 한 숟가락, 생노른자 한 숟가락, 식물성 기름 한 숟가락, 샴푸 두 숟가락, 양파즙 적당량을 섞어서 두피에 바른다. 플라스틱 박막 모자를 쓰고 모자 밖에서 젖은 수건으로 찜질을 유지하다. 한두 시간 후에 머리를 감습니다. 하루에 한 번 버티면 시간이 지나면 머리카락이 드문 증상을 완화시킬 수 있다.
모발 관리용 유자핵 25g, 끓는 물에 담가 말리고, 모발 뿌리에 즙을 바르거나 생강으로 발라 하루에 2 ~ 3 회 탈모 치료, 노랗게 변하는 등 모발 성장을 가속화한다. 헤어 케어용 식초 150ml 을 가져 와서 따뜻한 물 1kg 를 넣고 잘 섞는다. 하루에 한 번 이 액으로 머리를 감으면 부스러기를 제거하고 탈모를 방지하며 머리카락 분기를 줄이는 데 효과적이다.
또한 이발하기 전에 머리에 묵은 식초를 뿌리면 헤어스타일을 오래 지속시켜 부드럽고 촉촉하게 할 수 있다.
내가 너에게 한 가지 방법을 알려줄게, 우리 할머니가 말한 거야. 매번 머리를 감고 샴푸를 한 후, spuelung 으로 계란 하나를 머리에 버무려 수건백 15 분 후에 씻어낸다. 그것은 기적을 창조했다.