질문 2: 제 몸이 너무 젖었습니다. 다리가 너무 젖으면 어떡하죠?
산혈, 음릉천, 삼음교혈을 구겨 습기를 제거할 수 있다.
습도 조절 II
팥, 율무는 삶아 죽을 만들고, 장기간 복용하면 습익위를 없애고, 부종을 없애고, 비위를 튼튼하게 하고, 심장을 보충할 수 있다. 현대인들은 정신적 스트레스가 많고, 마음이 부족하며, 음식이 부적절하고, 운동이 적고, 비장이 축축하다. 습기를 없애고 마음을 가다듬고, 비장과 위를 건강하게 하고, 보리팥이 아니면 안 된다. 그것을 죽으로 삶아서, 그 유효 성분이 인체에 충분히 흡수되도록 하고, 비위에 부담을 주지 않도록 하는 것이다.
마지막으로, 주의: 습기를 제거하십시오. 이런 죽은 쌀을 늘리지 마라. 쌀이 물에서 자라고 수분이 함유되어 팥율무죽의 효능을 파괴하기 때문이다.
일상 생활에서 주의해야 할 사항:
1, 평소 윗몸 일으키기를 많이 하고 오장이 제공하는 면역력을 강화하고 체내의 불필요한 수분과 습기를 제거하는 능력을 높인다.
2. 비를 맞지 마세요. 특히 날씨가 건조한지 오래됐어요. 비를 맞을 때는 옷을 제때에 갈아입고 머리를 제때에 말려야 한다. 특히 밤에는 젖은 잠을 자지 말고 습기가 몸에 들어오는 것을 방지해야 한다. 추운 날씨에 보온에 주의하여 한기가 몸에 들어오는 것을 방지하다.
3, 비장을 다친 음식을 적게 먹어라.
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질문 3: 발에 습기가 있으면 어떻게 합니까? 이것은 일종의 곰팡이 감염이다. 하루에 백식초로 내 손발을 두 번 담그고 매번 10 분 정도 담갔다가 트리안네드 익코나졸 크림을 바르는 것이 좋습니다.
질문 4: 손발에 습기가 있으면 어떻게 합니까? 팥, 율무죽, 쑥을 먹어요.
질문 5: 발에 습기가 너무 심하다. 어떻게 해야 할까요? 내 양말은 물세탁을 해서 햇볕에 쬐어 신발을 자주 노출한다. 통기성이 좋은 신발과 땀을 흡수하는 면양말을 신는다.