1, 신드롬 분화 음식: 신드롬 분화 진료도 식이요법의 기본 원칙이다. "허무는 보태고, 실은 누설이다", "추운 사람은 바라고, 바라는 사람은 춥다", "따뜻한 사람은 밝다, 추운 사람은 따뜻하다" 등. , 모두 치료법입니다. 증후군의 음양, 허실, 한열에 따라 다른 식단을 주어야 한다. 일반적으로, 풍마비 환자는 파, 생강 등 신온제를 사용해야 한다. 차가운 사람은 후추, 생강 등 따뜻한 제품을 사용해야 하지만, 추위를 피해야 한다. 젖은 마비 환자는 poria, coix 종자 및 기타 약물을 사용해야합니다. 열마비는 일반적으로 습하고 습한 악의 혼합체이다. 약식은 콩나물, 콩나물, 수세미, 동과 등의 약식을 사용해야지 양고기나 매운 음식은 좋지 않다.
2. 합리적인 요리: 일반적으로 모든 식이요법 물품에 대해 튀김, 구이, 폭발 등의 조리 방법을 사용하지 않아 그 유효 성분을 파괴하거나 성격을 바꿔 치료 작용을 잃지 않도록 한다. 찜, 삶은, 찜, 찌개 등의 방법을 사용해야 한다. 요리의 목적은 맛있더라도 약성을 보존하는 것이다.
식생활은 류머티즘성 관절염 환자에게 매우 중요하다. 우선 류머티즘성 관절염 환자는 고단백, 비타민, 소화가 잘 되는 음식을 골라야 하며, 합리적인 영양배합과 적절한 요리를 거쳐 식욕을 최대한 높여 음식의 영양과 에너지가 신체의 요구를 충족시킬 수 있도록 해야 한다.
둘째, 류머티즘 관절염 환자는 병세에 불리한 음식과 자극성이 강한 음식 (예: 고추 등) 을 먹어서는 안 된다. 특히 류머티즘성 관절염 급성기 환자와 음허화왕성 환자. 설탕과 지방도 적게 써야 한다. 이는 류머티즘성 관절염을 치료하는 데 흔히 사용되는 당피질 호르몬으로 당대사 장애, 혈당 상승, 지방류 음식이 끈적하고 느끼하여 혈지와 콜레스테롤을 높여 심뇌동맥경화를 일으키고 비장과 위 기능에 어느 정도 손상을 입힐 수 있기 때문이다. 류머티즘성 관절염 환자도 정상인보다 소금을 적게 써야 한다. 소금을 너무 많이 섭취하면 나트륨을 보존할 수 있기 때문이다.
또한 차, 커피, 감귤, 유제품도 류머티즘 환자의 증상을 가중시킬 수 있다.
류머티즘성 관절염 환자마다 음식 금기가 다릅니다. 구체적으로 다음과 같이 설명합니다.
(1) 풍열형, 습열형: 풍열형의 주요 증상은 관절유주통, 발열, 인후통, 변비, 소변빨강, 이끼두께, 설홍, 맥, 현수, 혈침도 현저히 높아지고, 습열형 환자는 저열, 흉민 이런 증상이 있는 환자는 쌀죽, 콩류, 생배, 콩롤, 국화, 갈대뿌리 등과 같은 차가운 음식을 선택해야 한다. , 내부 열을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고추, 겨자, 생강, 시나몬, 술 등 따뜻한 음식을 먹는 대신. , 이것들을 먹으면 음조불을 다치게 하고 증상을 가중시킬 수 있기 때문이다.
(2) 한습형: 주로 관절이 붓거나 스며들고, 음식을 생각하지 않고, 대변이 얇고, 소변이 길고, 추위가 두려워하고, 안색이 어둡고, 설담태가 느끼하고, 맥이 가늘고, 속도가 가라앉는 것으로 나타났다. 이런 유형의 환자는 돼지, 소, 양뼈 삶은 수프, 생강, 시나몬, 파파야, 약주 등과 같은 따뜻한 음식을 선택해야 한다.
(3) 간 신장 양허: 이 환자는 관절통 기형, 근육 위축, 힘줄 경련, 오한, 수척, 안색이 어둡거나, 혀가 희거나 느끼하거나, 맥이 가늘지만, 혈침은 많이 올라가지 않거나 거의 정상으로 나타난다. 이런 유형의 환자는 거북, 닭오리 거위, 돼지고기, 쇠고기, 양 골수, 호두, 계원, 참깨 등과 같은 보충식품을 많이 먹을 수 있다.
또 류머티즘성 관절염 환자의 음주 문제도 병세에 따라 진단하여 치료한다.
어떤 음식이 류머티즘 관절염의 증상을 완화시킬 수 있습니까?
1) 여주, 쓴 나물, 말 치아, 수세미 등 음식은 해열 해독 효능이 있어 국부 발열통증을 완화시킬 수 있다.
2) 율무 두부 셀러리 참마 편두 등 음식은 해열 해독 효능이 있어 국부 발열통증을 완화시킬 수 있다.
3) 뱀, 벌레 등 활혈통, 기풍통증을 없애는 음식은 삶거나 술을 마신 후 마시면 국부 빨강, 부, 열, 통증 증상을 완화하고 병변이 다른 관절로 이동하는 것을 막는 역할을 하므로 강한 음식이다.
4) 새로 우는 수탉, 150g 생강 (슬라이스), 냄비에 넣고 끓여 백주를 소량 넣고 기름염을 넣지 않고 1 일 이내에 먹을 수 있다. 격주로 한 번씩 복용하다. 수탉은 신장과 위산한을 보충하는 역할을 하여 국부 통증과 관절 근육의 무력함을 완화시킬 수 있다.
5) 동자장어 0.5 근, 음간, 1 근백주에 담그고 1 개월 후에 드실 수 있습니다. 한 번에 50 밀리리터를 마시면 하루에 두 번 마신다. 동자장어 성온, 선통경, 힘줄 활락, 바람 제습 등의 효능이 있다. , 국부 홍종열통을 완화하고, 병변이 다른 관절로 도망가는 것을 방지하며, 어깨 팔꿈치 관절운동장애에 좋은 효능을 가지고 있다.
6) 다양한 채소와 과일은 비타민, 미량 원소, 셀룰로오스에 대한 인체의 수요를 충족시키는 동시에 신진대사, 해열 해독, 붓기 통증을 개선하는 역할을 하여 국부홍종열통의 증상을 완화한다.
7) 버섯, 목이버섯 등 음식은 인체의 면역력을 높이고 국부 빨강, 붓기, 열, 통증 등의 증상을 완화한다.
8) 마른 돼지고기 200g, 산초뿌리150g, 국물 끓이고 양념하여 하루에 두 번 복용합니다. 그것은 심각한 통증 증상을 완화시킬 수 있다.
결론적으로, 많은 식품들이 류머티즘성 관절염 환자의 증상을 완화시킬 수 있지만, 음식을 선택할 때는 반드시 병을 치료해야 한다. 그렇지 않으면 효과에 영향을 미칠 수 있다.
어떤 음식이 류머티즘 관절염의 증상을 가중시킬 수 있습니까?
(1) 고지방: 신체산화 과정에서 지방은 케톤체를 생산할 수 있고, 과다한 케톤체는 관절에 강한 자극작용을 하므로 고지방 음식 (예: 우유, 지방 등) 을 많이 먹으면 안 된다. 요리를 하고 국을 끓일 때 기름을 적게 넣는다.
(2) 해산물: 환자는 다시마, 해삼, 해어, 새우와 같은 해산물을 많이 먹어서는 안 된다. 요산이 들어 있어 흡수되면 관절 안에 요산염 결정화를 형성하여 관절 증상을 가중시킬 수 있다.
(3) 과산과 짠: 땅콩, 백주, 설탕, 닭오리 생선 계란 등 산성 음식을 섭취하면 체내 pH 값이 일시적으로 높아지고 젖산 분비가 늘어나 체내에 일정량의 칼슘과 마그네슘 혈장을 소모해 증세를 가중시킨다. 마찬가지로 피클, 소금에 절인 계란, 소금에 절인 생선 등 짠 음식을 먹으면. , 체내 나트륨 이온을 증가시켜 환자의 증상을 가중시킨다.