습도는 외부 습도 및 내부 습도와 다릅니다. 외부의 습기는 대부분 기후가 습하고, 비를 맞고 물을 건너고, 생활이 축축한 등의 요인으로 인해 발생한다. 하지만 내습은 비장실건운, 진액이 흩어지지 않고, 수분이 응결되는 반면 생강 맛은 신맛, 성미온, 폐, 비장, 위경이다. 해표가 흩어지고, 온폐가 구토를 멈추고, 온폐가 기침을 멎게 하고, 해독하는 효능이 있다. 찬감기, 비위한증, 위한구토, 폐한기침, 어게독 해독에 자주 쓰이며, 비위불화, 습기로 인한 체한에 좋은 효능이 있다.
2 건강을 한습이나 생강으로 중용한다. 건강과 생강은 모두 환자가 춥고 습할 때 복용할 수 있다.
1. 양허로 인해 체내에 한습이 생기면 생강보다 건강 효과가 좋다.
2. 외감 한사로 인한 한습 증상이라면 생강의 효과가 건강보다 좋다.
한습은 안팎의 차이가 있다. 예를 들어 외한은 주로 자연계의 외감 한사 침입으로 일련의 증상이 나타난다. 내한은 주로 체내 양기가 부족하고 양허로 인한 것이다. 생강과 생강은 모두 일정한 온열 특성을 가진 약을 가지고 있지만, 구체적인 작용은 여전히 다르다.
건강은 온중 산한 작용을 하여 체내 양허로 인한 일련의 한증 표현에 좋은 치료 작용을 한다. 생강은 외감 한사로 인한 질병을 치료하는 데 중점을 두고 있기 때문에, 한습의 악이 체내 양허와 양허로 인한 내한습으로 인한 일련의 증상이라면 건강으로 치료하는 것이 더 좋다. 하지만 외감한사 결합 내습사의 일련의 표현이라면 생강으로 치료하는 것이 건강보다 낫다.
3 생강이 수분을 제거하는 가장 좋은 방법은 1 입니다. 생강으로 물을 끓이고 물을 마셔도 습기를 제거할 수 있지만, 같은 제습 효과가 있는 한약으로 물을 끓이는 것이 더 좋다. 예: 보리, 율무, 팥, 백초근, 렌즈콩, 손가락 복숭아 등.
2. 발을 담그면 쑥, 생강, 산초를 이용해 습기를 제거할 수 있다. 쑥잎 향이 향, 신, 온, 추위로 온경, 추위 제습, 한성 통증을 막을 수 있기 때문이다. 생강 맛이 싱겁고 미지근하다. 폐, 비장, 위경으로 돌아가다. 해표 산한, 온정지구, 온폐기침, 해독의 효능이 있고, 산초성열, 맛신, 비장위경이다. 온중산한, 살충해독, 습기 제거 진통 효과가 있다. 세 가지의 결합은 체내의 한습을 잘 제거하는데, 사지가 차갑고, 위가 차갑고, 기침이 많은 사람에게 특히 적합하다. 쑥생강 고추로 발을 담그면 혈액순환을 촉진시켜 온양 제습 효과를 얻을 수 있다.
4 생강 제습은 얼마나 효과가 있습니까? 습기를 조절하고 제거하는 데 걸리는 시간은 환자의 체질에 달려 있다.
한의학의 기본 이론에 따르면 습사병은 병을 일으키고 오래 치료하지 않기 때문에 치료 시간이 더 길어질 것이다. 일반적으로 덜 습한 사람은 반달에서 한 달 정도 조리해야 하는데, 눈에 띄게 개선되고 습도가 높은 사람은 3 ~ 5 개월이 걸린다.
습도가 너무 높은 경우 아로마 테라피, 청열 이습, 바람 제습 등의 약을 내복하여 치료할 수 있다. 보통 중초습악이 심한 경우 아로마 제습제를 경구 복용하여 조리한다. 습기가 많은 하초에 대해서는 경구 청열류습제를 복용할 수 있다.
습기를 몸 밖으로 배출하는 경로는 땀, 이뇨, 배변입니다. 습기가 많은 증상이 경감되다. 일반적으로 땀이 잘 나고, 배뇨가 즐겁고, 배변이 원활하고 끈적끈적하지 않고, 어지럽고, 무거운 느낌이 사라져서 습기가 밖으로 배출되는 것을 나타낸다.