오이를 가져와 우박 모양으로 썰어 얼굴에 바른다. 몇 분 후에 벗으면 한 달 후에 얼굴이 하얗다.
2. 잠자리에 들기 전에 가장 싼 화장면과 화장수로 완전히 적신 후 얼굴에 20 분, 일주일에 세 번 바르면 피부가 의외로 윤기가 납니다! !
매일 일어나서 물 두 잔을 마신다. 그 중 한 잔에 소금을 넣으면 위를 맑게 할 수 있다.
외출하기 전에 반드시 자외선 차단제와 자외선 차단제를 바르고 집에 돌아오면 바로 화장을 지우는 것을 잊지 마세요.
5. 먼저 미지근한 물로 세안 후 찬물로 세안을 하면 피부가 깨끗해지고 모공도 작아진다.
6. 반드시 물을 많이 마시고, 밤을 새지 말고, 튀김을 적게 먹고, 피부를 깨끗하게 유지해야 한다.
7. 매일 밤 세수를 마친 후 화장솜에 야쿠르트 (젖산 유제품, 나는 즐겨 마신다) 를 붓고 볼에 직접 바르고 이마와 턱에도 바르면 얼룩을 없앨 수 있을 뿐만 아니라 미백할 수 있다. 한 번에 야쿠르트 사용량의 약 6 분의 1 에 불과하기 때문이다.
8. 밤에는 물을 적게 마시고, 낮에는 물을 많이 마시고, 잠자리에 들기 전에 팩을 한다. 과일을 많이 먹고, 술을 마시지 않고, 담배를 피우지 않고, 밤을 새지 않고, 물이 밝다는 것을 보증한다.
9. 먼저 차가운 티백으로 5 분 동안 눈에 찜질한 다음 요가와 같은 동작을 합니다. 이 동작은 먼저 다리를 꼬고 손을 들어 앞으로 누워 이 자세를 10 분 정도 유지하는 것이다. 이 동작은 처음부터 10 분 동안 하는 것은 쉽지 않고, 약간의 연습이 필요하지만, 효과는 확실히 좋다.
10. 시중에 깨끗한 물 한 병 (600cc) 으로 일주일에 3 ~ 4 회 깨끗한 물로 세수만 하면 화장솜으로 자주 바르면 얼굴이 자연스럽게 떠내려간다! !
1 1. 의학보도에 따르면 UVA 와 UVB 외에도 소위 UVC 가 있다고 한다. 보통 해가 뜨면 UVC 와 UVB 가 화상을 입기 쉽지만 흐린 날에는 자외선 차단이 필요 없다고 생각하지 마세요. 흐린 날에는 UVA 장파 광선이 피부에 해를 끼칠 수 있기 때문에 우산을 쓰고 노화가 일찍 발생하는 것을 방지하는 것이 좋습니다!
12. 이탈리아 견과류의 가루로 약 1000cc 의 물에 한 숟가락을 넣어 식수로 사용하면 피부뿐만 아니라 다이어트에도 신기한 효과가 있다. 율무는 이뇨작용이 있어 부종을 줄일 수 있기 때문에 살을 빼는 효과가 있어 피부를 희게 하는 데도 도움이 된다.
13. 온천은 피부를 촉촉하고 매끄럽게 할 뿐만 아니라 피로도 해소한다. 피부 알레르기가 있다면 효능이 있는 온천을 담그면 개선될 수 있어요! !
14. 1 스푼 효모 분말 (마트에서 판매) 과 1/2 컵 통일요구르트. 적당량을 덜어 코팅지에 바르고 얼굴에 5 ~ 10 분 동안 붙이세요. 일주일에 2 ~ 3 회 정도 미백 효과가 더 좋습니다. SK-II 마스크팩과 마찬가지로 돈을 절약할 수 있습니다! 너의 얼굴에 반점이 있다. 응, 네가 시도해 보는 게 좋겠다. 오, 계속해, 기억해.
15. 작은 편각: 흑설탕에 꿀을 넣고 물을 조금 넣는다. 좀 번거롭지만 피부를 촉촉하게 만들 수 있어요! 그러나 나는 조금 불편함을 느꼈지만, 확실히 좋은 레시피였다.
16. 산 분유를 신선한 우유 (밀봉) 에 붓고 24 시간 동안 넣는다. 겨울에는 시간이 좀 길어서 냉장고에 넣으면 됩니다. 많이 하면 마실 수 있어요. 원래 다이어트에 쓰이는 거야! 그러나 얼굴에 바르는 것이 더 좋다. 미백 효과가 두드러진다. 하지만 요구르트의 신맛을 참는다! !
17. 밀가루, 꿀, 우유를 섞는다. 배합표는 2: 1: 1 이다. 일주일에 두 번 얼굴을 바르고 15 ~ 20 분마다 미지근한 물로 씻고 화장솜이 얼굴을 가볍게 두드린다. 이 비법은 절묘한 방법이 필요하다 ~ ~ 매일 목욕하기 전에 얼굴을 깨끗이 씻어야 한다. 지루함은 너를 더 행복하게 할 것이다. 오, 한번 해 보세요.