쿠스쿠타는 신장을 튼튼하게 하고 진액을 이롭게 하며 무월경과 기미를 치료하는 데 사용됩니다.
쿠스쿠타는 달고 매운맛이 나며 평평하고 따뜻하며 몸을 올리고 내릴 수 있습니다. 그 효과는 근육과 뼈를 강화하고 허리와 무릎의 냉통을 없애고 음기를 강화하며 음과 냉 사정을 막는 것입니다. 신장 결핍과 감기에 대한 치료법입니다.
본초강목은 상처를 멈추고 부족한 것을 보충하며 음기를 보하고 뼈를 튼튼하게 하며 남녀의 피로와 허리와 무릎의 냉통을 치료하고 갈증과 중열을 멈추며 정자를 배설하고 피를 소변으로 배출하는 데 중점을 두고 있습니다.
저는 임상에서 기미와 무월경을 치료하기 위해 쿠스쿠타를 사용했으며 그 결과는 꽤 좋습니다. 이제 제 경험을 다음과 같이 공유합니다.
1. 쿠스쿠타는 기미에 좋습니다.
간 반점이라고도 알려진 기미는 주로 여성에게 얼굴에 발생하는 흔한 색소성 피부 질환입니다. 기미에는 두 가지 주요 원인이 있습니다.
하나는 기와 혈액이 영광을 얻지 못하고 다른 하나는 기 정체와 혈액 정체입니다.
전자는 중을 보하고 기를 이롭게 하는 데 적합하고, 후자는 기의 정체와 혈의 정체에 적합합니다.
고대 문헌에서 영감을 받았습니다. 본초강목은 "쿠스쿠타는 무독한 냄새를 가지고 있으며 결핍을 조율하고 보충하며 기를 이롭게 하고 체액 생성을 촉진하며 사람을 뚱뚱하게 만들고 얼굴에서 주스를 제거할 수 있다"고 기록했습니다. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. ........................
쿠스쿠타는 간과 신장에 영양을 공급하고 에센스에 유익할 뿐만 아니라 정맥을 열고 피부에 수분을 공급하며 반점을 제거 할 수도 있습니다.
기미가 나타나는 위치에 따라 더하고 빼기: 콧등에는 창주, 백교, 감초를, 이마에는 황련과 계피를, 왼쪽 뺨에는 복령과 삼백초를, 오른쪽 뺨에는 상백피와 국화를, 턱에는 계피와 복령, 윗입술에는 녹용 크림과 자영지를 첨가한다. 여기에 특수 특수 약재인 쿠스쿠타 치넨시스, 히비스커스 사다리파, 모루스 알바, 뻣뻣한 누에, 안젤리카 다후리카가 추가되었습니다. 이 치료법은 기미 효능이 좋은 경우가 많습니다.
2. 쿠스 쿠타는 무월경에 좋다
무월경은 흔한 부인과 질환으로 종종 기와 혈액의 결핍, 간과 신장의 결핍, 냉증 정체 및 비정상적인 맥박으로 인해 발생합니다.
임상 치료에서는 먼저 결핍을 고체와 결핍으로 나눕니다.
고체 환자는 우지산으로 공격하고, 허실 환자는 시우탕과 어성탕으로 따뜻하게 하고 보하고, 그 위에 갈근 30g을 써서 정맥을 통과시켜 음양을 보하고 중련을 조절하여 정맥이 원활해지고 생리통이 없어지게 한다.
임상에서 유는 종종 남성의 정자 및 배뇨, 여성의 담수 홍조를 치료하기 위해 Sha Yuan Zi, 강장제 골 수지 및 중국 구기자와 함께 사용되며 모두 더 나은 효능을 가지고 있습니다.
남성 불임 치료는 쿠스쿠타, 구기자, 오미자, 라즈베리, 차전자로 구성된 유명한 공식 우지 회절 종환에 일반적으로 사용됩니다. 씨앗 약초는 정자 재생을 촉진하는 효과가 있으며 신장을 튼튼하게 하고 정자를 고정하는 중요한 공식입니다.
이력 공유
Lu, 여성, 34세, 2019년 5월 30일 첫 상담
불만: 1년 이상 피로를 동반한 안면 기미.
병력:환자는 종종 허약감, 허리 통증 및 추위에 대한 두려움을 느꼈습니다.
절단 진단 :주로 앞쪽 전두부에 갈색 얼굴 플라크, 피로 및 허리 통증, 흰 이끼가있는 창백한 혀, 약한 오른쪽 인치 맥박.
진단:기와 피는 영광스럽지 않습니다.
처방:중을 보하고 기탕을 보하고 감소시킨다.
홍삼 10그램, 황기 24그램, 당귀 10그램, 천피 6그램, 차전자 5그램, 성마 5그램, 천궁 10그램, 숙지황 10그램, 천궁근 5그램, 자철 30그램, 숙지황 30그램, 숙지황 10그램, 당귀 10그램, 생강 10그램, 대추 6개 14회 복용한다.
이 처방으로 42회 복용 후 기미가 사라졌습니다.
병력의 예:
임상의사에게 있어 "흔한 것을 알고 흔한 것을 바꾸는 것"은 중요합니다. 일반적인 것을 모르는 것만으로는 변화를 일으키기에 충분하지 않으며 클리닉에도 충분하지 않습니다.
옛말에 "기침하는 것보다 책을 읽는 것이 낫다"는 말이 있습니다. 독서는 진실을 알기 위한 필수적인 방법이며, '사례 읽기'는 변화를 위한 중요한 방법입니다. 참고할 수 있도록 몇 가지 임상 사례를 선정했습니다.
사례 1: Zhou. 여성, 40세, 65438+7 2008년 4월 7일, 첫 상담.
1주일 동안 기침을 호소하며 바닥에 누워 수면에 영향을 미치고 가래가 거의 없음. 구강 및 인후 건조, 위장 불편, 전신 통증, 움직일 때 자발적인 발한이 동반됨. 붉은 혀, 얇은 흰색 코팅, 느린 맥박.
외부 질병, 기타 의약품의 무차별적인 사용으로 인해 캠프와 건강, 폐부전, 감기 잔류의 비 호환성.
치료는 캠프와 건강을 조화시키고 바람을 돌리고 폐를 수렴한 다음 귀지탕을 더하고 빼는 것입니다. 처방:계지 9g, 백작약 12g, 뻣뻣한 누에 12g, 매미 털 9g, 새간 15g, 은행 9g, 볶은 감초 3g, 생강 3조각, 대추 3개를 넣고 물로 달여 3번 복용한다.
2008년 4월 20일 두 번째 진단: 약 복용 후 모든 증상이 사라짐.
에 따르면 :주요 불만은 기침이며, Gui Zhi Tang 증거를 참조하면 Gui Zhi와 Hou Pu Apricot Zi Tang을 사용하는 것이 적절합니다. 그러나 구강 건조와 목구멍은 구이 지탕의 증상이 아닙니다.
구강 건조, 인후 건조, 기침 및 발한은 열과 같지만 혀가 빨갛지 않고 맥박이 움직이지 않고 열이 배출 될 수있는 열이 아닙니다.
장티푸스 처방은 따뜻한 약을 섞고 모란의 양이 구기자보다 많으며 은행을 첨가하여 잡병을 치료하는 것으로 의심되어 고전 학자들에게 종종 멸시당하는 것 같습니다.
그러나 이 처방은 종종 매우 임상적이고 효능이 매우 만족스러운 경우가 많습니다.
현대 장티푸스의 대가 조는 "경전 공식의 실험 기록"에서 "임상 증거를 볼 때 경전 공식을 읽고 싶은 사람들은 이것을 길게 말했습니다."라고 말했습니다.
사례 2: 가오, 여성, 65세, 2008년 6월 165438+10월 65438+7월에 첫 진단을 받았습니다.
수년 동안 간헐적 기침. 매년 겨울에 발작하며 날씨가 따뜻해지면 완화됨. 지난 20일 동안 기침이 격렬하고 발작적이며 가래가 좋지 않아 밤에 수면을 방해했습니다. 밤에는 구강 건조, 복부 팽만감, 식사 후 불규칙한 배변이 동반됩니다. 혀가 창백하고 어둡고 이끼가 얇고 젖어 있으며 맥박이 가늘고 끈적 거립니다.
증상은 차갑고 폐에서 멈춥니다.
치료는 차가운 음료를 따뜻하게하는 것을 기본으로하며 처방은 뺀 샤오 칭롱 탕입니다.
처방:생지황 3g, 계지 3g, 고삼 3g, 말린 생강 3g, 생백작약 12g, 생강과 반하 9g, 오미자 9g, 귤 9g, 감초 9g, 지황 12g, 구운 감초 12g.
이 약은 3회 복용하는데 물로 달여 먹는다.
2008년 6월 23일 재검진 +065438+ 10월 23일: 약 복용 후 기침이 현저히 줄었고 수면에 영향을 미치지 않음. 이전과 마찬가지로 혀와 맥박. 위쪽의 감초를 제거하고 지무 12g과 은행 9g을 추가하여 4회 복용, 물로 달임.
약 복용 후 기침이 멈추고 질병이 치료되었습니다. 언론 :이 경우 기침은 주로 겨울, 특히 밤에 발생하며 혀에 기름기가없고 결핍이 분명하지 않습니다. 의심 할 여지없이 차가운 샤오 칭롱 수프가 치료의 첫 번째 선택입니다.
그리고 가래가 끈적 거리지 않고 얇고 혀 코팅이 얇지 만 얇지 않고 밤에는 입이 건조하고 식사 후 위가 팽창하는데, 이는 샤오 칭롱탕에 내재되어 있지 않습니다.
이 상태는 나쁜 상복부 때문에 중조 치료 이론에서 실수로 쉽게 시작될 수 있습니다. 또한 혀의 코팅이 얇아 밤에 입이 건조해져 음이 부족해져 쉽게 시작될 수 있습니다.
병원에 입원했을 때 폐구순염이 처음 확인되었고 샤오칭룽탕이 주요 처방으로 선택되었습니다.
처방은 혀를 기준으로 구운 감초탕의 처방을 참조하고 구운 감초를 재사용했습니다 (복용량은 마황, 계피 스틱, 아사리 및 말린 생강의 총량과 같았습니다). 복통이 심하면 장티푸스에 관한 논문에서 우주통이 말한 "갈증에는 매운 것을 써야 하는데, 상조에는 마른 생강과 계피 스틱을, 중조에는 감귤과 오렌지 껍질을, 하조에는 마황과 생강을 넣는다"는 말을 모방하여 귤피와 유자를 첨가합니다. 밤에 입이 마르는 것은 가래의 점성으로 인해 좋지 않으며, 장기간 복용하면 가래가 열을 액화시켜 음을 상하게 하고, 따뜻하고 건조한 약도 열과 음을 상하게 한다는 점을 고려하여 백소자, 사간을 더 많이 사용합니다.
두 번째 진단 후 상복부가 매끈해졌으므로 감초를 제거하고, 이끼가 거의 끼지 않고 기침이 오래 지속되므로 은행과 지무가 추가되었습니다.
사례 3: Li, 여성, 28세, 모유 수유 중. 2007년 7월 8일, 첫 상담.
3개월 가까이 목이 가렵고 기침이 자주 일어나고 자고 일어나면 기침이 나옴. 가래가 하얗고 끈적끈적하며 땀이 나고 건조함.
이전 의사는 샤오칭롱탕에 효과적인 가감 처방을 내렸으나 복용 시 효과가 없었습니다. 혀가 붉고 혀 중앙이 황백색이며 얇고 기름기가 많으며 맥박이 얇고 느립니다.
소양을 치료하려면 샤오차이후탕을 더하고 뺍니다.
처방:차후 9g, 백출 12g, 장한초 9g, 오미자 6g, 볶은 아몬드 12g, 뻣뻣한 누에 12g, 매미변태 9g, 말린 생강 1g, 아사룸 1g, 오미자 9g, 오미자 삼출 9g, 지모사 15g, 지모사 글리시리재 3g. 4회 복용, 물로 달여 복용한다.
2007년 7월 65438 + 5월에 두 번째 방문. 약 복용 후 기침과 목 가려움증이 멈춤.
팔다리가 졸리고 손발이 저린 느낌으로 잠에서 깼습니다. "만성 신장염" 병력이 있어 한의학 치료가 필요합니다.
혀가 붉고 혀 코팅이 얇고 흰색이며 맥박이 얇고 느립니다. 양 결핍을 치료하려면 차이 후 구이 지탕을 추가하십시오.
처방:차후 6g, 구기자 6g, 오가피 12g, 백출 12g, 복령 15g, 숙지황 6g, 숙지황 15g, 볶은 곡물맥아 15g, 감초 3g.4회 복용, 물로 달인다.
에 따르면 :처방은 간단하고 효과적이며 처방은 증거에 해당합니다.
약간 절제하면 효능이 만족스럽지 않습니다. 처음으로 식별 할 수있는 정보는 충분하지 않지만 전 의사가 제공 한 샤오 칭롱 탕의 덧셈과 뺄셈이 효과적이었고 저자의 관심을 끌었습니다.
그것은 효과가 있었기 때문에 소량의 "장 웨이신"을 공식에 추가했습니다.
그것은 치유되지 않았기 때문에 마귀 대신 차이 친을 사용했습니다.
물론 식별은 혀와 맥박과 결합되어야합니다.
기침약의 4 회 복용량은 보내지 않으며, "수동으로 효과적인 고전"이라는 문구가 여기에 적용되는 것 같습니다.
두 번째 진단은 무면허 인 것으로 보이며 저자는 Chai Hu Gui Zhi Tang이 경락 기 침체 치료에 기적적인 효과가 있다는 것을 알게되었습니다.
사례 4: 가오, 남, 4세.5438+2007년 2월 11일 출석.
아이가 지난 2 주 동안 기침을했고 아침에 더 많이했고 부모는주의를 기울이지 않았습니다. 어젯밤 기침이 악화되어 발작을 일으켰습니다. 자고 다시 일어나면 아이는 정상적으로 잠을 잘 수 없었습니다. 기침이 무겁고 가래가 있습니다. 식욕이 공평하고 두 변이 모두 조절됩니다. 혀가 빨갛고 흰색입니다.
가래로 인한 기침을 치료합니다.
처방:장반하 6그램, 귤 6그램, 복령 6그램, 뻣뻣한 누에 6그램, 매미변성 6그램, 마른 생강 1그램, 고운 신신 1그램, 오미자 3그램, 천궁 6그램, 심천 6그램, 감초 1그램, 2회 복용, 물로 달여 복용한다.
아이가 그날 정오와 저녁에 두 번 1 회 복용하자 기침이 멈추고 밤에 잘 잤습니다. 다음날 불편 함이 없었고 아이가 약에 협조하지 않았기 때문에 두 번째 주사가 없었습니다. 부모는 질병을 치료하는 한약의 기적에 깊이 감사했습니다.
기자: 2007년 겨울부터 아이들은 건조함과 환경오염으로 인해 기침과 열로 고생했습니다.
이 세 가지 모두 결국 환자에게 귀결되며 항상 식별 및 치료로 귀결됩니다.
건조한 기후에도 불구하고 이 사례는 마른 기침이 아니었습니다. 기침은 평평하고 아침에 눈에 띄며 혀가 많이 코팅되어 있으며 가래 기침입니다.
폐가 차가워지는 밤에 갑자기 악화됩니다. 따라서 "심장과 위를 낮추는"덧셈과 뺄셈의 방법과 함께 Er Chen Tang을 사용하면 효과가 빠릅니다.
이 공식에서는 말린 생강과 기교 1g이면 충분합니다. 누락되면 쓸모가없고 너무 많으면 좋지 않습니다.
약국에서 1g에 대한 처방전을 몇 번 거부했습니다. 한 약사는 다음과 같이 말했습니다 : 저울의 최소 측정 값은 2g이며 1g은 조제 할 수 없습니다.
나는 말했다:2번 복용량은 2그램이 아닙니다. 다른 약사는 처방전에 대해 잔소리를 했고(그녀는 저인지 몰랐어요) 저는 조제하는 것이 당신의 일이라고 말했습니다. 모든 사람이 처방전의 품질을 평가할 수 있는 것은 아닐 수도 있습니다.
사례 5: Cao, 여성, 26세, 직원, 2007년 6월 30일에 첫 진단을 받았습니다.
사례 5: Cao, 여성, 26세, 직원.
증상은 반년 이상 기침이었습니다. 최근에는 점점 더 심해져 수면에 영향을 미치고 특히 취침 전 기침이 심해졌습니다. 마시는 것을 좋아하는 구강 건조, 인두 불편 함, 가래는 많지 않고 변이 건조합니다. 구강 궤양이 흔합니다. 과거에 류마티스 관절염과 만성 신염으로 고통 받았습니다. 혀는 진한 빨간색이며 얇은 흰색 기름기 코팅과 얇고 느린 맥박이 있습니다.
장기간의 질병, 기름기 많은 이끼와 가래로 인한 혈액 정체, 명백한 결핍 없음, 가래 및 혈액 정체 이론에서 치료, 하이푸 치 부탕과 어 천탕과 감산을 결합한 하이푸 치 부탕.
처방: 차후 9g, 파초 9g, 당귀 12g, 당귀 시넨시스 9g, 파초 및 근초 디오스코레에 9g, 근초 리구스티치 촨숑 6g, 근초 폴리고니 멀티플로리 9g, 감귤 오란튬 시트리 레티큘라테 9g, 플라티코도놉시스 페테르고스 페르마 9g, 피질 시나모움 카시아 9g, 포리아 12g, 페릭 카르피움 시트 리티큘라테 9g, 파피 및 근초 사짓타에 15g, 피버 베 툴래 세르 비시스 15g, 시카 델루스 경화 시경. 달인 2 회 복용하십시오.
2007년 6월 165438+10월 1일, 추적 관찰: 약 복용 후 기침은 줄었으나 지난 2일간 배변이 없었고 식욕 부진. 혀가 진한 빨간색, 혀 코팅 노란색, 흰색, 얇고 기름기, 맥박이 가라 앉고 오른쪽 맥박이 미끄러 워집니다. 중간 자오의 정체, 비정상적인 상승.
월주완은 우울증 치료에 풍미를 더하여 만들어집니다.
처방: 천궁 9g, 창주 12g, 상수 12g, 치자 12g, 쉔취 12g, 백출 12g, 아몬드 12g, 아홉가지 버섯 9g, 곽향 65438. 3회 복용, 물로 달여 복용합니다.
2007년 6월 4일+01일 세 번째 방문: 약 복용 후 환자는 기침이 완화되었으나 기침이 멈추지 않음. 혀 코팅은 여전히 불분명하고 가래와 가스로 인한 따뜻한 담즙 수프입니다.
처방:강활 9g, 천피 9g, 복령 12g, 감초 9g, 주유 9g, 강충 12g, 매미변성 9g, 제백무 15g, 호박 15g, 플라티코도놉시스 9g, 건생강 1g, 아사룸 1g, 오미자 3g.3 복용량, 물로 달여 복용한다.
2007년 6월 165438 + 10월 12일 네 번째 진단 기침이 현저히 감소, 가벼운 기침, 대변 조절, 쓴 입. 진한 붉은 혀, 얇은 흰색 혀 코팅, 미세한 맥박. 담즙 열과 쓴 입이 윗부분에 약간의 조정이 있습니다.
처방:장반하 9g, 천피 9g, 복령 12g, 감초 9g, 대나무뿌리 9g, 석창포 12g, 시카델라리아 9g, 차후 9g, 백출 12g, 감초 3g. 5회 복용, 물로 달여 복용한다.
2007년 6월 165438+10월 65438+7월 5일 진단: 기침 멈춤, 불편함 없음, 이끼가 엷고 맥박이 느림. 약물 복용을 중단하고 학생을 데려오라고 합니다.
향후 기침 발작은 무분별한 치료, 잘못된 치료, 지연이 아닌 한약으로 즉시 치료해야합니다.
기자 :환자는이 사례가 치료되어 기뻤습니다. 환자는이 사건이 치료 된 것을 매우 기뻐했습니다. 치료 전후의 치료 과정을 되돌아 보면 "증거로 치료하다"와 "방법과 함께 살기"라는 두 단어 만 볼 때 특별한 것은없는 것 같습니다.
사례 6: 왕씨, 여성, 48세, 2008년 2월 4일 첫 상담 +65438
20년 가까이 '당뇨'와 '고혈압'을 앓고 있는 그녀는 체력이 약해서 노동을 할 수 없는 상태입니다. 어젯밤에는 뚜렷한 원인 없이 열이 났고, 목이 마르고 기침을 동반한 전신 통증과 졸음이 있었습니다. 식사와 배변은 정상입니다. 혀는 진한 빨간색이며 기름기가 있고 미세한 맥박이 있습니다.
내부 습열, 외부 풍한, 치료는 내부를 맑게하고 표면, 원래 수프와 감산을 분산시키는 것입니다.
처방 : 두꺼운 박 9g, 튀긴 빈랑 12g, 스쿠텔라리아 바이칼렌시스 12g, 차이후 12g, 지무 12g, 조과 6g, 매미 변성 9g, 뻣뻣한 누에 12g, 개나리 12g, 창우 12g, 두오 3g. 2 회 복용, 물로 달여야합니다.
2008년 2월 6일 재진 +65438:1 용량을 같은 날 상부에 투여하였으며, 전신이 편안하고 열이 없다고 하였다. 증상은 밤에 수면을 방해하는 잦은 기침이며 가래는 거의 없습니다. 혀는 진한 빨간색이고 이끼는 얇고 흰색이며 맥박은 괜찮습니다.
몸이 약하고 추위를 두려워하고 (6 개월 동안 4 개의 역삼 수프를 복용하면 정신이 분명히 좋아짐) 습열이 제거되고 폐가 차갑습니다. 샤오칭룽탕의 치료는 처방을 변경하고 온도를 낮추고 리를 제거하는 것입니다.
처방 : 생 마황 3 그램, 계피 스틱 3 그램, 말린 생강 3 그램, 미세 신 3 그램, 파한 샤 9 그램, 오미자 9 그램, 생 백 작약 12 그램, 누에 12 그램, 매미 9 그램, 감초 3 그램. 물로 2 회 달인.
2008년 6월 5일부터 2008년 2월 8일까지 세 번째 진단: 기침이 줄고 밤에 편안히 잠을 잘 수 있지만 혀와 맥박은 이전과 동일합니다.
폐기가 고르지 못하고 내부적으로 담열이 발생한 것을 고려하여 치료는 담열을 없애고 폐기를 조절하며 천식탕을 가감하여 처방합니다. 처방: 생지황 3g, 백출 9g, 겨울꽃 12g, 생강과 반하 12g, 뽕나무껍질 15g, 두충 12g, 볶은 들깨 12g, 볶은 아몬드 12g, 누에 12g, 매미 9g을 물로 달여 2회 복용한다.
약 복용 후 기침과 가래가 치료되었다.
발행인:봄은 따뜻하고 여름은 덥고 가을은 시원하고 겨울은 춥습니다. 이것은 매우 자연스러운 변화이지만 우리는 의식적이든 무의식적이든 이 법칙에서 벗어나고 있음을 발견합니다.
2008년 겨울, 2월이 넘도록 눈이 내리지 않고 너무 건조하고 추워서 외래에 열과 기침을 호소하는 환자들이 날로 늘어났습니다. 특히 어린이와 채식주의자는 면역력이 약해 목숨을 구할 수 있는 사람이 거의 없습니다. 이런 경우 환자는 침대에 누워 있고 서양 의사는 입원을 권유합니다.
환자는 한의학을 믿고 항생제를 사용하지 않겠다고 고집했습니다. 첫 번째 진단은 다원탕의 가감, 두 번째 진단은 소청룡탕의 가감, 세 번째 진단은 딩기탕의 가감으로 이루어졌습니다. 치료 효과가 좋습니다.
그러나 이 이론은 정당화하기 어려운 것 같습니다.
따뜻한 질병이라면 샤오칭룽탕은 부적절한 것 같습니다. 장티푸스라면 대원음료를 사용해서는 안 될 것 같습니다. 경전 처방을 좋아하는 사람들은 팅치탕을 사용할 생각을 하지 않을 것이고, 팅치탕을 잘 사용하는 사람들은 샤오칭룽탕을 사용할 생각을 쉽게 하지 않을 것입니다. 표준화된 시험 문제에는 결코 비슷한 문제가 나오지 않을 것이며, 이론에 종사하는 사람들은 그러한 진단과 치료를 거의 인정하지 않을 것입니다.
그러나 실제 클리닉은 이와 같으며 처방은 증거에 따라 달라지며 종파적 구분과 학문적 장벽에 신경 쓰지 않습니다.
1, 나이가 들수록 대부분의 선택이 옳고 그름이 아니기 때문에 논쟁 할 가치가있는 주제가 줄어 듭니다.
모두 자신의 이해와 행동 논리에 따른 사람들의 주관적인 선택일 뿐이며, 각자의 선택에 따라 그에 상응하는 이득과 손실을 지불할 뿐입니다.
논쟁을 시작할 필요가 없습니다.
더 평화롭고 평온해집니다.
2
여성은 다른 사람의 칭찬을 필요로 하지 않는 법을 배워야 합니다.
사람들이 좋은 말을 해주길 바라거나 칭찬을 통해 자신감을 얻어야 한다고 생각하면 이 함정에 빠질 수 있습니다.
진정한 무적이 되는 유일한 방법은 칭찬을 원하지 않는 것입니다.
당신은 아름다움을 칭찬하기 때문이 아니라, 추함을 지적하기 때문이 아니라, 모든 것을 사랑하기 때문에 당신 자신입니다.
3, 나는 재능이 없을 때 불안해진다. 상대방은 자신이 하는 일의 밑바닥까지 파악해야 합니다. 항상 가능한 한 빨리 후속 진행 상황을 알고 싶어 하고, 잠시도 머뭇거리고 싶지 않습니다.
그리고 주도권을 잡아야 하는데, 모르는 것, 통제할 수 없다는 느낌은 견디기 매우 어렵습니다.
성숙하면 세속적이고 차분해집니다.
더 이상 좋은 쪽에 생각을 두지 않고 더 이상 서두르지 않고 미소를 지으며 상대방에게 주도권을 넘기고 그가 어떻게 밀었는지 조용히 관찰하면서 대답이 천천히 드러나기를 기다립니다.
대부분의 경우 서둘러 얼굴을 드러낼 필요가 없으므로 다른 사람들이 당신을 알아채지 못한 후에야 당신의 진짜 모습을 볼 수 있습니다.
상대방에게 주도권을 주면 실제로 고백이 더 쉽게 이루어집니다.
4. 종종 자신의 어려운 딜레마 중 하나를 주의 깊게 분석해 보면 근본 원인은 A와 B를 모두 원하기 때문이라는 것을 알 수 있습니다. A와 B는 본질적으로 모순됩니다.
실제로 이것은 단계적으로 이루어져야 하며, A를 얻는 데 집중하기 시작해야 하고, B의 이점을 모두 포기해야 합니다.
A를 꾸준히 얻다 보면 C도 얻게 되고, C >: B, C .
이 시점에서 B의 혜택을 무시하는 것은 우스운 일이라고 생각할 수 있습니다.
그리고 어떤 사람들은 자신의 인지적 그림에 갇혀서 A와 B를 모두 얻어야 한다고 주장하면서 현실과 완전히 분리되어야 합니다.