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기목 처방

팁:

잠자리에 들기 전에 화를 내면 심장 박동이 빨라지고, 호흡이 가빠지고, 수많은 생각이 들며, 잠을 잘 수가 없다. 입꼬리가 올라가자 모든 것이 갑자기 밝아졌다!

불면증에 시달리다

매미 탈락, 아카시아 껍질, 반여름, 산대추인, 원지, 단삼, 황달, 텅스텐은 각각 65438 05g, 생굴, 하초초는 각각 30g 이다. 매일 한 첩, 아침 점심 30 분 전, 밤 30 분 전. 반달 약을 주다. 매운 술과 담배, * * 그리고 자극을 피하십시오.

급성 또는 만성 인두염

코호트, 백모근, 도라지, 맥동, 감초. 금은화. 진피, 박하, 계수나무 가지가 각각 9g, 현삼, 죽주, 반하각15g 입니다. 이 측은 주로 급성 만성 인두염, 하루에 한 제, 세 그릇의 달임, 아침, 중, 저녁 30 분 전에 복용하는 데 쓰인다. 연속 복용 10 복용량. 약을 복용하는 동안 금기: 매운 술과 담배, 생무.

체취

외용: 명반, 라일락, 산초피, 안젤리카, 콜론을 각각 50g 씩 으깨서 생강 2kg 을 즙으로 짜내고 무수알콜 1 킬로그램을 넣고 일주일 후에 얼음판10g 을 넣고 겨드랑이를 문지르세요

유방증식증

계란의 큰 머리에 구멍을 하나 뚫다. 그런 다음 가능한 한 뱀의 허물으로 채워라. 다 채운 후 반죽으로 구멍을 바른다. 그런 다음 냄비에 계란을 쪄라. 쪄서 달걀 껍질을 벗기고 안에 있는 계란과 뱀의 허물을 먹는다. 매일 아침 공복에 계란 하나를 먹는다. 일반적으로 유방증식환자는 계란 7 ~ 8 개를 먹으면 효과를 볼 수 있다. 증식이 심하면 20 개 이상 먹어야 한다.

궁한, 생리통

대부분의 여성들은 궁한과 생리통을 앓고 있다. 사실 매우 간단하고, 체내의 습기가 심하고, 한기가 심하다. 조모 완화스티커 (쑥, 생강 등 식물 추출물로 구성됨) 를 아랫배에 붙이고 시계 방향으로 * * *, 하루에 한 번, 8 시간 정도 붙이며 치료 과정을 고수하면 효과가 좋다. 타오바오, 약국에 다 있을 거예요. (요통, 목어깨 불편함, 나이와 상관없이)

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  • 목이 아프면 어떡하죠? 오랫동안 회계, 문자, 편집, 타이핑, 비서 등의 직업에 종사해 온 근로자들은 장기 복안 업무로 인해 경추를 장기간 구부리거나 특정 위치에 두는 것은 경추간 디스크 내의 압력을 증가시킬뿐만 아니라 경추근육도 장기적으로 조화롭지 못한 힘 상태에 처하게 한다. 목 뒤의 근육과 인대는 견인과 당기기에 취약하고, 추체의 앞부분이 서로 마모되어 증식하며, 과도한 비틀림과 옆굴곡을 더해 손상과 경추병을 더욱 유발한다. 1. 직장인들은 앉은 자세에서 먼저 자연스러운 자세를 유지하고 머리를 약간 앞으로 기울여 머리, 목, 가슴의 정상적인 생리곡선을 유지해야 한다. 책상과 의자의 높이 비율은 머리와 목이 과도하게 뒤로 또는 앞으로 구부러지지 않도록 높이거나 낮출 수 있습니다. 또한 데스크탑과 11 ~ 31 도로 기울어진 작업판을 사용자 정의하여 앉은 자세를 조절하는 데 도움이 됩니다. 2. 장기 복안작업자의 경우 두목은 목적지를 가지고 몇 차례 좌우로 회전해야 하며, 약 1 ~ 2 시간 정도 회전해야 하며, 회전은 부드럽고 느리게 해야 해당 방향의 최대 활동 범위에 도달해야 한다. 또는 어깨를 꼬집는 운동을 하고 어깨를 3 ~ 5 초 동안 천천히 조이고 어깨 3 ~ 5 초 위로 올려 6 ~ 8 회 반복합니다. 테이블 두 개로 양손을 테이블 위에 올려놓고 발을 뒤로 젖히고 5 초 동안 버티며 3 ~ 5 회 반복할 수도 있습니다. 3. 장시간 가까이서 사물을 보는 것, 특히 고개 숙인 사람은 경추에 영향을 줄 뿐만 아니라 시각적 피로를 일으킬 수 있으며, 심지어 굴광 부정까지 유발한다. 그래서 책상이 너무 길면 고개를 들어 멀리 바라보아야 한다. 목이 아프면 경추 건강세트를 이용해 단련과 조절이 가능합니다. 슈트에는 경추에 대한 견인 조절이 있어 경추를 충분히 이완시킬 수 있다. 장시간의 꾸준한 단련을 거쳐 경추가 점차 회복될 것이다. 또한 폴리에너지, 근골진통스티커, 경추자열보호목의 예도 있어 경추통증에 좋은 효과가 있다.
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