"간사민 직접 산소 흡수" 한 병을 마시다. 마시는 동안 술 한 모금과' 간스민 직접 산소' 한 모금 더 마신다. 즉 마시는 동안 물을 마시는 것이다. 너의 주량은 적어도 30% 증가하여 취하기가 쉽지 않다! 술을 마시고 많이 마시면' 감스민 직접 산소 흡수' 두 병 더 마셔요. 다음날 당신은 완전히 다른 느낌을 갖게 될 것입니다: 술은 머리에 젖지 않고, 머리는 굳지 않고, 얼굴은 굳지 않고, 정상적으로 출근할 수 있으며, 공부와 일에 영향을 주지 않습니다!
간사민이 직접 산소를 흡입하면 휴일에 술을 마시면 더욱 안심이 된다. 평소에 지도자, 배물, 친구, 친구, 형제와 통쾌하게 마실 수 있습니다! 이렇게 하면 몸에 해를 끼치지 않고 맛있는 술을 마실 수 있을 뿐만 아니라 간을 보호하고 체면을 만회할 수 있다. 술을 많이 마시면 위에 올라가지 않는다. 다음날 깨어나면 어젯밤에 술을 마시지 않은 것 같다. 그야말로 일거양득이다!
마신 후에는 뜨거운 국물, 특히 생강사가 끓인 생선탕은 특별한 해주 효과가 있습니다.
콜라, 탄산음료 등 탄산음료와 함께 마시지 마라. 이들 음료의 성분은 인체의 알코올 흡수를 가속화할 수 있기 때문이다.
술을 마실 때는 푸른 잎채소를 많이 먹어야 하는데, 그 중 항산화제와 비타민은 간을 보호할 수 있다. 콩제품도 먹을 수 있는데, 그 중 레시틴은 간을 보호하는 작용을 한다.
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어떻게 술을 마셔도 몸에 해를 끼치지 않는가? 1 샤워를 하지 마세요. 가능한 한 뜨거운 술을 마셔라, 백주나 황주든. 가열 후 마시기: 첫째, 향기는 입에 딱 맞는다. 두 번째는 저끓는 알데히드 유해 물질을 휘발시켜 유해 성분을 줄일 수 있다는 것이다. 2. 공복에 밥을 먹을 때 술을 마시지 마세요. 술이 위에 오래 머무르면 알코올이 위산에 방해를 받아 쉽게 취하지 않는다. 3. 여러 가지 술을 마시지 마라. 각종 술의 성분과 함량이 다르기 때문에 서로 섞이면 변화가 생겨 술을 마신 후 불편할 뿐만 아니라 두통, 술 취함까지 하게 된다. 4. 크게 크게 마시지 말고 천천히 마시고, 수시로 잠시 멈추고, 탄산음료 (예: 콜라, 탄산음료 등) 를 마시지 마세요. , 신체의 알코올 흡수를 가속화하지 않도록. 5. 백주, 맥주는 백주를 주의해서 마시고, 끓인 물을 많이 마시고, 알코올이 가능한 한 빨리 소변과 함께 몸 밖으로 배출되도록 해야 한다. 맥주를 마실 때는 자주 화장실에 가야 한다. 독한 술을 마실 때는 얼음을 넣는 것이 가장 좋다. 6. 푸른 잎채소와 콩제품 중 항산화제와 비타민을 많이 먹으면 술을 마실 때 간을 보호할 수 있다. 콩제품의 레시틴도 간을 보호하는 역할을 한다. 7. 술 마신 후에 절대 목욕하지 마세요. 술을 마시면 체내에 저장된 포도당이 목욕할 때 체력 활동에 소모돼 혈당 함량이 낮아지고 체온이 급격히 떨어진다. 알코올은 간의 정상적인 활동을 억제하고 체내 포도당 저장의 회복을 방해하여 생명을 위태롭게 하고 사망을 초래한다. 8. 술자리를 술로 삼지 마세요. 일부 약물 성분은 음식의 특정 성분과 충돌하거나 화학적 변화를 일으켜 음주 후 메스꺼움, 구토, 불편함 등의 증상을 일으킬 수 있다. 9. 최고의 해주는 차가 아니라 사이다와 콜라가 아니라 쥬스입니다.
술에 취해 술을 깨면 가장 빨리 깨어나고, 몸을 해치지 않는 방법은 무엇인가? 수박이나 수분 함량이 높은 과일을 천천히 먹어요.
술을 마시기 전후에 어떻게 먹는 것은 몸에 해롭지 않다. 술을 마신 후에 무엇을 먹어도 몸에 해롭지 않다.
1, 전분이 풍부한 음식. 전분 대분자는 알코올과 결합하여 알코올의 흡수를 늦출 수 있다. 직사슬 전분이 풍부한 음식은 감자류 음식과 같이 이상적이다.
우유 두유 등 단백질 음료. 특히 요구르트는 걸쭉하고 식물접착제 증점제를 자주 첨가해 위에 오래 머무르면 알코올을 희석하고 흡수를 늦추는 데 도움이 된다. 유음료에는 증점제가 함유되어 있어 위점막에도 일정한 보호 작용이 있다.
3. b 족 비타민이 풍부한 음식. B 족 비타민이 풍부한 음식은 조곡, 우유, 노른자, 버섯 등이다. 필요한 경우 복합 비타민 B 정제를 경구 복용할 수 있어 몸에 해롭지 않다. 간에서의 알코올 대사는 그들의 도움이 필요하다. 복합비타민 B 두 알을 미리 먹으면 편리합니다.
펙틴이 풍부한 과일과 채소. 사과, 호손, 콜리 플라워, 호박 등. 이런 음식은 많이 먹어야 한다. 펙틴은 또한 알코올을 희석시키는 데 도움이 되는 수분이 풍부한 식품 성분의 흡수를 늦출 수 있다. 열량이 낮기 때문에 많이 먹어도 비만에 대해 걱정할 필요가 없다.
이 과일들은 다 마신 후에 먹는 것이 좋다.
1, 수박: 수박 이뇨는 알코올 배설을 가속화한다. 수박 맛은 단한으로 열을 식히고, 갈증을 가라앉히고, 이뇨를 멈추고, 혈압을 낮추는 효능이 있다. 술을 마신 후 수박즙을 마시면 술에 취하는 것을 방지하는 데 매우 도움이 된다. 왜냐하면 알코올의 흡수를 경쟁적으로 억제하고 혈액에 들어가는 알코올의 양을 줄일 수 있기 때문이다. 한편 수박 주스는 눈에 띄는 이뇨작용이 있어 알코올을 촉진시켜 체외에서 더 빨리 배출할 수 있다.
2 포도: 신선한 포도는 음주 후 메스꺼움과 메스꺼움을 치료합니다. 포도에는 술이 풍부한 주석산이 함유되어 있어 술의 에탄올과 상호 작용하여 에스테르를 형성하여 해주 목적을 달성한다. 술을 마시기 전에 먹으면, 술에 취하는 것도 효과적으로 예방할 수 있다. 포도를 많이 먹는 것이 간보호약을 먹는 것보다 낫다.
바나나: 바나나 치료 후 심계항진, 흉민. 술을 마신 후 바나나를 좀 먹으면 혈당 농도를 높이고 혈중 알코올 비율을 낮춰 숙취 목적을 달성할 수 있다. 심계항진, 흉민 등의 증상도 없앨 수 있다.
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술을 마시기 전에 어떻게 간을 보호하고 위를 다치지 않게 할 것인가
"술을 마시기 전에 공복해서는 안 된다." 이것은 음주자가 직접 경험을 통해 총결한 법칙이다. 위장에 음식이 없을 때, 술이 위에서 흡수되는 속도가 더 빨라지고, 몸의 술 취함 반응도 빨리 올 수 있기 때문이다. 그래서 술을 마시기 전에 되도록 많이 먹어야 한다.
술을 처음 마실 때는 닭고기, 거위 등 기름진 음식을 먹을 수 있다. 이 고단백 고지방은 알코올의 흡수를 방해하며, 혈액에 들어가는 알코올의 양이 훨씬 적어서, 사람이 바로' 위' 를 하기가 쉽지 않다.
음식을 내자마자 밥에 몰두하는 것이 적절하지 않다고 생각되면 요구르트 한 잔 마시고 마셔도 된다. 우유 음료는 위에 보호막을 형성하여 과도한 알코올이 인체에 들어오는 것을 막을 수 있다.
또 잔치 전에' 음주 전 위탕' 한 그릇을 마실 수 있다. 푸에라리아 숙취에 능하고, 산마는 전분이 풍부해 기분을 슈창 시킬 수 있기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
마시기 전 위탕:
재료: 푸에라리아 15g, 신선한 참마 50g, 생강 5g, 녹서 30g, 샐러드 오일 5g, 소금 6g, 조미료 2g, 설탕 1g.
실습: 칡은 깨끗이 씻고, 신선한 참마는 껍질을 벗기고, (산마는 전분이 많이 함유되어 있어 썰어 즉시 맑은 물에 담가야 한다. 그렇지 않으면 변색되기 쉽다), 생강은 복숭아를 치고, 채소는 깨끗이 씻어야 한다. 상징을 다투다 냄비에 기름을 넣고 생강을 넣고 맑은 국물을 붓는다. 국물이 끓을 때 칡과 참마 조각을 넣고 중불에서 마를 익혀 야채를 넣고 소금과 설탕을 넣으면 먹을 수 있다.
간용품을 보호하다
비타민 B 를 미리 복용하면 간을 보호할 수 있고, 의식적으로 비타민 B 가 풍부한 음식 (예: 동물간, 돼지고기, 소와 양고기, 노른자, 귀리 등 잡곡) 을 많이 먹을 수 있다.
백주를 마실 때는 끓는 물을 많이 마셔서 알코올이 가능한 한 빨리 소변과 함께 몸 밖으로 배출되도록 한다. 맥주를 마실 때는 자주 화장실에 가야 한다. 독한 술을 마실 때는 얼음을 넣는 것이 가장 좋다.
술을 너무 빨리 마셔서는 안 된다. 천천히 마셔야 한다. 몸을 뒤틀릴 수 있는 에탄올이 있어야 한다. 술자리에서 몇 잔을 벌하거나 한 모금을 답답하게 하면 쉽게 취한다.
콩제품을 많이 먹다. 콩제품에 함유된 레시틴은 간을 보호할 수 있다.
다 마셨더니 취했어요. 어떻게 해야 빨리 정신을 차릴 수 있습니까?