1. 마늘 물이 왜 감기를 치료할 수 있습니까?
1, 마늘 신온, 비장, 위, 폐경; 온중, 소식, 행기, 따뜻한 비장 위, 소화화적, 해독 살충의 효능이 있다.
2. 마늘은 감기 기침과 신장 허기침 치료에 매우 좋은 효과가 있다. 마늘에는' 황화프로필렌' 이라는 매운 성분이 들어 있어 병원균과 기생충에 좋은 살멸작용이 있어 감기를 예방하고 발열, 기침, 인후통, 코막힘 등 감기 증상을 완화시킬 수 있다.
3. 그리고 마늘의 황화합물은 매우 강한 항균소염작용을 가지고 있어 다양한 구균 곰팡이 바이러스를 억제하고 죽일 수 있어 현재 발견된 천연식물 중 항균작용이 가장 강하다. 상황이 심하면 병원에 가는 것이 좋습니다. ) 을 참조하십시오
4, 얼음 설탕 맛 감, 성적 평면, 폐, 비장; 보중익기와 위윤폐의 효능을 가지고 있다. 빙탕은 음생진, 윤폐기침, 폐 마른기침, 마른기침 무담, 객담 띠혈에 좋은 보조치료 작용을 한다.
2. 마늘 물은 어떤 기침에 효과가 있습니까?
풍한기침은 몸이 풍한을 느끼고 폐기가 쇠약해지면서 생기는 기침이다. 임상에서는 심한 기침, 목구멍 가려움, 오한 땀, 두통, 발열, 심지어 호흡 곤란 등을 볼 수 있다.
마늘은 신열성이며, 그 특유의 마늘소는 소염 살균 작용을 한다. 그래서 마늘은 추위를 분산시키고, 추위를 제거하고, 살균을 할 수 있어 감기 기침에 좋은 효과가 있다. 오히려 풍열 감기 기침에 큰 영향을 주지 않아 증세를 가중시킬 수도 있다.
그래서 마늘물을 마시기 전에 감기 기침인지, 풍열 기침인지 구분해야 한다.
(1) 풍열 기침
설태황홍은 내열이 더 크다는 것을 설명한다. 기침가래가 노랗고 걸쭉해서 기침을 하기 어렵고 목이 아프다. 이때 청폐화 가래가 기침을 멎게 하는 음식을 먹어야 한다. 멜론, 배, 감 등.
(2) 찬바람 기침
설태백은 중한을 나타낸다. 기침가래도 걸쭉하고 코가 막히고 콧물이 나요. 이때 따뜻한 가래와 기침을 멎게 하는 음식을 먹어야 한다. 생강, 마늘, 귤 같은 것들이죠.
3. 마늘을 어떻게 먹는지는 건강관리 효과가 좋다
1 .. 으깬 음식은 건강 기능을 가지고 있다.
마늘에는 마늘산, 마늘 암모니아산 효소 등 유효 물질이 들어 있어 분쇄 후 서로 접촉하여 건강 기능이 있는 마늘을 형성한다. 따라서 마늘은 으깨서 먹는 것이 가장 좋다. 먹기 전에 10~ 15 분을 넣어 마늘소 생성에 도움이 된다.
2. 생식살균 효과가 좋습니다.
가열 과정에서 항균작용을 하는 유기황화물 함량은 점차 줄어들고, 온도가 높을수록 감소가 빠르기 때문에 삶은 마늘은 살균작용을 잘 하지 못한다. 집에서 냉채는 마늘을 섞고, 만두 마늘 식초와 참기름을 조금 먹으면 모두 건강하다.
3. 냄비에 설탕을 조금 넣어 마늘을 보호한다
마늘을 쓸 때 기름온도는 너무 높아서는 안 되고, 삶는 시간도 너무 길어서는 안 된다. 마늘은 으깬 후 냄비에 넣고 단맛을 좋아하는 사람은 설탕을 조금 넣을 수 있다. 설탕은 알리신에 보호 효과가 있어 고온에 의한 알리신의 파괴를 줄일 수 있기 때문이다.
4. 마늘은 마늘보다 세균성이 강하다.
마늘은 껍질의 색깔에 따라 흰 마늘, 보라색 마늘, 검은 마늘로 나눌 수 있는데, 그중에서 흰 마늘과 마늘이 비교적 흔하다. 마늘보다 마늘 맛이 더 맵고, 유효 성분인 알리신 함량이 높고, 항균작용이 더 두드러진다.
5. 단두마늘은 항암이 더 강하다
마늘은 사실 영양 부족, 발육 불량, 다판이 없는 마늘이다. 그 독특한 매운맛은 어느 정도의 약용 가치를 가지고 있어 항암 효과가 일반 마늘보다 높다.
그것을 어두운 곳에 숨기다
새로 출시된 마늘은 수분 함량이 높기 때문에 저장하기 전에 평평하게 말려야지 비닐봉지에 넣지 말아야 한다. 마늘은 통풍이 잘되고 건조하고 빛을 피하는 곳에 보관하는 것이 가장 좋다. 이렇게 하면 발아를 억제할 수 있다. 보관할 때 가죽도 그대로 두고 사용할 때는 껍질을 벗겨야 합니다.
7. 매일 생식을 2~3 쪽을 넘지 않도록 하세요.
생식은 매일 2~3 쪽을 초과해서는 안 된다. 알리신은 위에 일정한 자극 작용을 한다. 마늘은 날것으로 너무 많이 먹으면 급성 위염을 일으키기 쉽고, 장기간 너무 많이 먹으면 눈이 불편해지기 쉽다. 간 질환, 비세균성 설사, 눈병, 위병, 십이지장, 뇌출혈 환자는 마늘을 먹지 않는 것이 좋다.
마늘에도 이러한 효과가 있습니다.
1 항암
많은 연구에 따르면 마늘은 항암 능력을 가지고 있으며, 마늘의 지용성 휘발유는 대식세포를 활성화시켜 기체의 항암 능력을 높인다. 게다가, 마늘의 미량 원소인 텅스텐도 일정한 항종양 작용을 한다.
발기 부전 치료 효과
연구에 따르면 마늘은 확실히 발기부전을 치료하는 효능이 있고, 마늘은 혈액순환에 유리하며 발기기능에 매우 중요하다. 또한 일부 연구가들은 토끼와 쥐에 대한 실험을 통해 마늘이 테스토스테론 분비를 자극하고 정자의 수를 늘릴 수 있다는 사실을 발견했다.
3 노화 방지 효과
마늘의 일부 성분은 비타민 E 와 비타민 C 와 비슷한 항산화 및 노화 방지 특성을 가지고 있다.
추천 먹는 방법: 달걀 노른자 마늘 미용 노화 방지
마늘은 혈액 순환을 촉진시킬 수 있다. 노른자에는 비타민 E 가 풍부해 활성산을 억제하고 혈관과 피부의 노화를 늦출 수 있다. 양자의 우세는 상호 보완적이어서 좋은 안티에이징 작용 (혈관과 피부) 을 할 수 있을 뿐만 아니라 추위를 두려워하는 치료나 미용에도 많은 이득이 된다.
제작 과정: 달걀노른자를 마늘에 섞은 다음 약한 불로 천천히 굽는다.
4 항 피로 효과
돼지고기는 비타민 B 1 이 풍부한 음식 중 하나이며 비타민 B 1 과 마늘에 들어 있는 마늘을 결합하면 피로를 없애고 체력을 회복하는 데 좋은 역할을 할 수 있다는 연구결과가 나왔다.
5 심혈관 시스템 보호
유행병학 연구결과에 따르면 1 인당 생마늘 20 그램을 먹는 지역에서는 심뇌혈관 질환으로 인한 사망 발생률이 생마늘 먹는 습관이 없는 지역보다 현저히 낮은 것으로 나타났다.
항혈전 연구에 따르면 마늘의 아로마 오일은 혈소판이 모이는 것을 억제하고 혈전이 형성되는 것을 막는다.
저지방 임상연구결과에 따르면 하루에 생마늘 50 그램을 섭취하며 6 일 연속 혈청 중 총 콜레스테롤, 글리세린, 저밀도지단백질 콜레스테롤 함량이 실험 전보다 현저히 낮은 것으로 나타났다.
혈압을 낮추는 것은 가벼운 고혈압 환자에게 매일 아침 식초 거품 마늘 몇 쪽을 먹고 식초 주스 두 숟가락을 마시면 반달 후에 혈압이 떨어진다.
5, 치료 방법
1, 흑설탕 생강수
왜 흑설탕 생강수가 감기 기침을 치료할 수 있습니까? 흑당성온, 맛감, 비장. 흑설탕의 작용은 기혈을 보충하고, 비장을 튼튼하게 하고, 위를 따뜻하게 하고, 통증을 진압하고, 활혈을 활성화시키는 것이다. 흑설탕 생강수의 역할은 만만치 않다. 한의사는 흑설탕을 자주 먹으면 좋은 점이 많다고 생각한다. 민간에서는 겨울에 무를 먹고 여름에 생강을 먹는다는 말이 있다. 생강은 사람들이 자주 쓰는 조미료이다. 그것은 식용뿐만 아니라 의료와 양생에도 쓰이며 중국에서 오랜 역사를 가지고 있다. 명대 대의가 이시진은' 본초강목' 에서 강신이 고기가 아닌 것을 짱, 사악을 없애고, 숙식을 담백하게 하고, 식초, 장, 나쁜 소금, 꿀을 구워 조화를 이루며 유익하다.
이 식단의 구체적인 단계는 흑설탕 30 그램, 생강 적당량, 물 두 그릇을 더 가져와서 냄비에 넣고 함께 끓인 다음 몇 분 동안 약한 불로 끓여 온도 60 도 정도 기다리면 마실 수 있다는 것이다. 그들을 식히지 마라.
2, 식초 음료
이것은 기침을 치료하는 특방이다. 제작 방법은 특히 간단하지만 특히 효과적입니다. 바로 식초로 기침을 치료하고, 새콤달콤하고, 멍을 없애고, 해독을 없애고, 기침을 치료하는 데 특효가 있다. 목염, 기침, 목구멍 가려움을 없애는 데 사용한다. 이 식단의 단계는 간단하다. 바로 적당량의 식초를 취하여 가열하는 것이다. 식초가 끓고, 불을 끄고, 식초가 좀 식으면 가져갈 수 있어요. 이런 방법은 때때로 예상치 못한 효과를 얻을 수 있다. 그러나 비장 결핍 젖은 모리, 관절 통증 사람들은 먹어서는 안 된다. 회복되면 많이 먹으면 이가 상하고 위가 상한다.
백합 시드니 수프
한의사는 백합성이 약간 차갑고, 성질이 평평하며, 청화, 폐 윤기, 안신의 효능이 있다고 생각한다. 그 꽃과 비늘이 있는 줄기는 약으로 쓸 수 있는데, 일종의 약식 겸용 꽃이다. 설리는 음청폐, 기침을 멎게 하고 가래를 푸는 효능이 있다. 이 식단의 구체적인 단계는 백합 25g, 1 대설배, 얼음설탕 20g 입니다. 백합을 맑은 물에 밤새 담그다. 다음날 백합을 맑은 물이 든 뚝배기에 붓고 맑은 물 반 그릇을 넣고 1.5 시간을 끓인다. 백합을 끓인 후 껍질을 벗긴 설리와 아이스캔디를 넣고 30 분 더 끓여주세요. 백합 설리탕은 맛이 좋고 폐가 기침을 멎게 하는 효능이 있다. 정말 좋아요.