재료: 레몬 1개 반, 큰 생강 2개, 마늘 3개, 사과식초 작은 병(레몬즙, 생강즙, 마늘즙, 사과식초 각 1컵, 꿀 적당량)
재료: 레몬즙, 생강즙, 마늘즙, 사과식초, 사과식초는 같은 양으로 준비합니다.
1, 마늘은 껍질을 벗기고, 생강은 껍질을 벗기고 잘게 썰어 주스기에 넣거나 믹서기에 넣어 펄프 상태로 만든 다음 망사 천으로 잔여물을 분리하고 손으로 짜서 즙을 내세요.
2. 냄비에 마늘과 생강즙을 넣고 레몬즙과 사과 사이다 식초를 넣은 후 센 불로 끓인 다음 약한 불로 졸여줍니다. 냄비를 뚜껑을 덮지 말고 수분이 증발하도록 놔둡니다. 주스가 절반 정도 남을 때까지 약 30분간 끓입니다.
3. 온도가 내려가면 꿀을 넣고 조심스럽게 저어주세요. 꿀을 많이 넣어야 주스가 잘 스며들기 때문입니다.
4. 완성된 제품을 뚜껑이 있는 유리병에 담아 냉장고에 보관합니다. 아침 식사 전에 매일 공복에 한 스푼을 섭취하십시오. 한 달 동안 복용한 후 병원에 가서 검진을 받으면 혈관이 깨끗해지고 막힌 곳이 뚫린 것을 확인할 수 있습니다.
"이런 것들은 몸에 좋기 때문에 심혈관 환자가 먹어도 아무런 해가 없습니다." 지우장 제1인민병원 신경과 전문의 정 투안위엔이 이 고대 식재료에 대한 첫인상입니다. 마늘은 항동맥경화 및 지질 저하 효과가 있고 생강은 혈관의 혈전을 분산시키는 역할을 하며 사과 사이다 식초는 혈관을 부드럽게 하고 레몬은 혈관의 탄력을 증가시킬 수 있습니다. 이 네 가지 성분은 심혈관 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 치료 효과를 입증할 수 있는 임상 연구 증거는 아직 없습니다. "정퇀위안은 서양 의학은 다양한 수치와 실험 결과에 의존하여 문제를 설명하기 위해 실험에 관심이 있다고 말했습니다. 이러한 각 성분의 기능만으로 문제를 설명하는 것은 불가능합니다.
생강, 마늘, 레몬 주스, 사과 사이다 식초가 정말 효과가 있을까요?
전문가들은 약간의 건강상의 이점이 있을 수 있지만 이러한 성분만으로 문제를 완전히 치료하는 것은 불가능하며, 이 오래된 공식이 모든 사람에게 적합한 것은 아니라고 말합니다. 먹기 전에 주의하고 의사에게 섭취해도 괜찮은지 물어보세요.
마늘부터 시작하겠습니다. 미국 연구자들은 1987년에 마늘이 혈장 콜레스테롤을 낮춘다는 사실을 발견했습니다. 영국 의료진은 마늘이 콜레스테롤을 낮추고 죽상 경화성 플라크를 감소시켜 죽상 경화증과 관상 동맥 심장 질환을 예방할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 생강은 진저롤이 풍부하여 심장과 혈관을 어느 정도 자극하여 심장이 더 빨리 뛰고 혈관이 확장되어 정맥이 열리고 공급이 정상적으로 이루어질 수 있기 때문에 혈관을 강화하는 역할을합니다. 사과 사이다 식초의 주요 효과는 혈관을 부드럽게하는 것입니다. 사과산 함량은 또한 심장 근육의 에너지 대사를 유지하고 심근 경색에서 허혈성 심장 근육을 보호합니다. 레몬에는 비타민 C와 비타민 P가 풍부하여 혈관의 탄력과 인성을 높이고 모세 혈관을 수축 및 강화하며 투과성을 감소시키고 응고 및 혈소판 수를 개선하며 응고 시간과 출혈 시간을 365,438 + 0 % -765,438 + 0 % 단축하고 지혈 효과가있어 고혈압과 심근 경색을 예방 및 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나이 공식은 효과적이지만 매운맛, 산성 및 기타 자극적 인 성분이 너무 많이 포함되어있어 위궤양 및 위산 분비가있는 사람은주의해서 사용하는 것이 좋습니다. 마찬가지로 충치 및 당뇨병 환자는 주의해서 섭취해야 합니다. 막힌 혈관을 여는 최고의 비법. 시도해 볼 수 있습니다. 어쨌든 이것들을 조합하는 데 아무런 해가 없을 것입니다. 한번 시도해 보세요.
이 이야기는 런던에 사는 한 남성의 개인적인 경험담입니다. 그는 회의 때문에 파키스탄으로 여행 중이었는데 갑자기 가슴 통증이 심해졌습니다. 나중에 병원에서 진단을 받았습니다. 심혈관계 세 곳이 심하게 막혀서 우회 수술이 필요하다는 진단이었습니다. 수술은 한 달 후로 예정되어 있었습니다. 그 기간 동안 그는 이슬람 국가에서 고대 치료사를 지칭하는 이름인 하킴을 만나러 갔습니다. 하킴은 가정에서 식이요법을 해줄 것을 요청했고, 그는 한 달 동안 식이요법을 받았습니다. 한 달 후 같은 병원에 다시 갔더니 정맥 세 곳이 깨끗해졌고 막혔던 혈관이 모두 뚫린 것을 발견했습니다. 그는 독실한 무슬림입니다. 그는 더 많은 사람들에게 혜택을 주기 위해 자신의 경험을 온라인에 공유했고, 자신의 두 혈관 사진을 온라인에 올렸습니다. 사진에서 일반인도 식이 요법 복용 전후의 차이를 확인할 수 있습니다.
레몬 주스 + 생강 주스 + 마늘 주스 + 사과 사이다 식초 = 혈관 열기 레시피
런던에 사는 한 남성의 개인적인 경험으로, 그는 회의 때문에 파키스탄으로 여행 중 갑자기 심한 가슴 통증을 겪었고, 나중에 병원에서 진단을 받았습니다. 심혈관계 세 곳이 심하게 막혀서 우회 수술이 필요했습니다. 수술은 한 달 후로 예정되어 있었습니다. 그 동안 그는 고대 치료사를 만나기 위해 무슬림 국가로 여행을 떠났습니다. 하킴은 집에서 할 수 있는 식이요법을 요청했고, 한 달 동안 식이요법을 실천했습니다. 한 달 후, 같은 병원에 다시 갔더니 혈관 세 곳이 깨끗해졌고 막혔던 혈관이 모두 뚫린 것을 발견했습니다. 그는 독실한 무슬림입니다. 더 많은 사람들에게 혜택을 주기 위해 그는 자신의 경험을 온라인에 공유했고, 두 혈관의 사진을 온라인에 게시했습니다. 사진에서 일반인들도 식단 섭취 전후의 차이를 확인할 수 있습니다.
재료:레몬즙 1컵 생강즙 1컵 마늘즙 1컵 사과 사이다 식초 1컵.
1. 마늘은 껍질을 벗기고, 생강은 껍질을 벗겨 잘게 썰어 주스기에 넣어 즙을 내거나 믹서기에 넣어 펄프를 만든 후 체에 걸러 찌꺼기를 분리하고 즙을 짜낸다.
2. 캐서롤 접시에 마늘과 생강즙을 넣고 레몬즙과 사과 식초를 넣은 후 센 불에서 끓인 후 약한 불에서 끓입니다. 수분이 증발할 수 있도록 팬을 뚜껑을 덮지 않은 채로 둡니다. 주스가 절반 정도 남을 때까지 약 30분간 끓입니다.
3. 온도가 내려가면 꿀을 넣고 조심스럽게 저어주세요. 주스에 쉽게 접근하기 위해 꿀이 많이 필요할 수 있습니다.4. 완성된 제품은 뚜껑이 있는 유리병에 담아 냉장고에 보관합니다.
섭취 방법 : 아침 식사 전에 매일 한 스푼을 섭취하십시오. 심혈관 질환은 대부분의 사람들이 치료할 수 있습니다. 심혈관 질환, 고혈압 및 감기를 예방하기 위해 음료로도 사용할 수 있습니다. 한 달 동안 복용 한 후 병원에 가서 검진을 받으면 혈관이 깨끗하고 막힌 부분이 막힌 것을 알 수 있습니다. 산은 실제로 혈관을 부드럽게 하고 혈관을 확장시킬 수 있습니다. 막힌 혈관을 뚫는 데 도움이 됩니다.
레몬 주스: 레몬에는 비타민 C, 구연산, 사과산, 고칼륨, 저나트륨이 풍부합니다. 혈관의 탄력과 인성을 향상시키고 (혈관을 부드럽게) 고혈압 및 심근 경색 증상을 예방하고 치료할 수 있습니다. 최근 외국 연구에 따르면 라임에는 비정상적인 혈당 수치를 낮출 수있는 인슐린 유사 성분이 포함되어있는 것으로 밝혀졌습니다.
마늘 주스 :마늘에는 혈소판 해중합제가 포함되어있어 혈류를 원활하게 할 수 있습니다. 또한 마늘에는 항산화 물질이 풍부하여 동맥벽을 손상시키고 단단하고 좁게 만드는 많은 요인에 저항 할 수 있습니다. 장기간 섭취하면 혈중 지질 수치를 크게 낮추고 혈관을 부드럽게하며 혈압을 낮출 수 있습니다.
사과 식초 : 펙틴, 비타민, 미네랄 및 효소가 풍부합니다. 산성 물질은 혈관을 막히고 부드럽게하고 내분비 조절, 혈중 지방 감소, 해독 및 건강 관리를 할 수 있습니다. 기본적으로 혈관을 부드럽게 하는 작용과 혈관을 확장하는 작용으로 나뉘는데, 막힌 혈관을 뚫는 데 도움이 됩니다.
실제로 혈관을 깨끗하게 만들기 위해서는 레몬 주스와 생강 주스를 더 많이 마셔야 합니다. 이러한 음식을 마시면 몸을 더 건강하게 만들 수 있으므로 일반적으로 식단에 더 많은주의를 기울여야합니다. 인간 장기의 정상적인 순환 과정에서 일부 쓰레기가 생성되고 혈관에서도 일부 쓰레기가 생성되므로 제때 혈관에서 쓰레기를 배출해야합니다. 혈관의 쓰레기를 효과적으로 배출하려면 일상 생활에서 레몬 주스, 생강 주스, 사과 주스를 더 많이 마시면 혈관의 쓰레기를 제거하는 데 도움이됩니다.