기장과 팥죽은 사람들에게 적합하지 않습니다. 기장 팥죽을 만드는 방법?

1 기장과 팥죽은 비장과 위장이 찬 환자에게 적합한 죽으로 기장과 팥을 주재료로 하고 암설탕이나 백설탕을 조미료로 하여 만든 죽입니다. 달콤하고 부드러운 맛이 나며 영양소가 풍부합니다. 그러나 기장은 차갑고 팥은 물에 좋은 영향을 미칩니다. 비장과 위장이 차가운 사람은 장과 위장 기능이 약합니다. 기장과 팥죽을 너무 많이 먹으면 비장과 위의 감기 축적을 악화시켜 얼굴이 창백 해지고 복통이 숨겨지고 음식이 줄어들 수 있습니다.

2 결핍 감기 기 정체는 일반적으로 내부 장기와 경락이 통과하지 않는 것을 말하며식이 요법, 악, 우울증의 일곱 가지 감정, 신체 결핍 기 결핍 및 기타 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 기장과 팥죽은 성질이 서늘하여 기가 차고 정체 된 사람이 너무 많이 먹으면 그 차가움이 기의 작용을 방해하고 불편 함을 악화 시키므로 기가 차고 정체 된 환자는 기장과 팥죽을 아껴서 먹는 것이 좋습니다.

3 장 및 위궤양 환자는 기장 팥죽을 먹는 것은 섬유질 함량이 높고 적당히 섭취하면 비장과 위를 강화할 수있는 잡곡 죽의 일종입니다. 그러나 심한 위장 궤양이있는 환자가 기장과 팥죽을 더 많이 먹으면 섬유질이 궤양 표면을 자극하여 궤양 통증을 유발하고 상태를 악화시키고 회복에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 일반적으로 심각한 위궤양 환자는 기장과 팥죽을 적게 먹는 것이 좋습니다.

4 팥의 빈번한 배뇨 기장 팥죽은 칼륨, 나트륨, 마그네슘, 인 및 기타 미네랄 성분이 풍부하고 이뇨 효과가 좋으며 신체의 과도한 수분을 제거하고 신체 부종을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 배뇨가 잦은 사람이 기장 붉은 대추 죽을 너무 많이 먹으면 신장의 부담이 증가하여 증상이 악화 될 수 있습니다. 따라서 소변이 잦은 사람은 수수 팥죽을 적게 마시는 것이 좋습니다.