공정하고 결점없는 얼굴은 미용 애호가들을 더욱 자신감있게 만들지 만 많은 친구들이 걱정스러운 문제, 즉 얼굴의 색 반점에 직면하고 있습니다. 그렇다면 얼굴에 기미가 있는 경우 어떻게 해야 할까요? 다음 기미 제거 방법이 얼굴에 기미가 있는 분들에게 도움이 되길 바랍니다!
1. 바늘 끝에서 쌀알만한 크기의 작은 갈색 반점은 새의 알과 같은 모양과 색으로 인해 붙여진 이름입니다.
2. 주근깨는 얼굴, 목, 팔 등 햇빛에 노출되는 얼굴 부위에서 흔히 볼 수 있으며, 주로 뺨과 콧등에 흩어져 있습니다.
3, 주근깨의 개수가 불확실하고 주근깨 사이에 융합이 없습니다.
4. 일반적으로 어린 시절에 발생하고 남성보다 여성에서 더 흔하며 종종 가족력이 동반되며 다른 증상이 없습니다.
2. 산양유와 달걀 수프
산양유 250ml, 달걀 2개, 흑설탕 50g. 적당량의 순수한 물에 설탕을 넣고 끓여서 염소 우유를 부어 끓인 다음 계란을 치고 고르게 저어 끓여서 섭취 할 수 있습니다.
4, 우유 호두 음료
우유 200g, 두유, 검은 참깨, 호두 300g. 호두와 참깨를 작은 맷돌에 넣고 우유와 두유를 섞고 작은 맷돌에 천천히 부어 갈아서 냄비에 붓고 끓인 다음 설탕을 약간 넣어 맛을냅니다. 날달걀을 넣고 저으면서 요리할 수도 있습니다. 하루에 한 번 작은 그릇 1 개를 섭취하십시오. 정기적으로 먹을 수 있습니다.
5, 복숭아 알갱이 우유 참깨 페이스트
호두 30g, 우유 300g, 두유 200g, 검은 깨 20g. 우선 호두 알갱이, 검은 깨를 작은 방앗간에 넣고 우유, 두유와 섞어 냄비에 넣고 끓인 다음 설탕을 약간 넣고 아침 저녁으로 각각 작은 그릇 1 개를 먹습니다. 그 효과는 보습과 얼굴에 즐거움을줍니다. 기미, 주름진 피부에 적합합니다.
6, 호손 오렌지 껍질 음료
호손, 오렌지 껍질, 각각 적당량, 물을 넣고 * * * 요리하고 식을 때까지 기다렸다가 거즈로 찌꺼기를 걸러서 주스를 취하고 꿀을 넣고 무게를 재십시오.
7. 미용 주스
설배 100g, 사탕수수 200g, 포도 300g, 꿀 100g. 시드니, 사탕 수수, 포도, 씻고, 주스를 슬래그에 저어주고, 꿀은 잘 병에 담긴 여분을 섞습니다. 아침과 저녁, 삶은 물에서 10 ml를 먹는다.
8, 작은 반 음료
노란 콩, 녹두, 팥 100g, 설탕. 위의 콩을 씻어서 부을 때까지 불린 다음 주스를 섞어 으깨고 적당량의 물을 넣고 끓여서 설탕으로 양념하여 하루에 세 번 1, 3 번 끓입니다.
건강하지 않은 습관
건강하지 않은 습관이 몸에 해를 끼칠 수 있다는 것은 우리 모두 알고 있다고 생각합니다! 나쁜 습관이라는 것을 알았으니 고치려고 노력해보는 건 어떨까요? (자신을 훈육하는 법을 배우십시오) 젊은이로서 늦게까지 술을 마시고 (직장, 오락, 친구 파티) 술을 마시는 것은 불가피하기 때문에 종종 색소 침착, 칙칙한 얼굴, 노란 노인이 급증합니다! 잦은 음주는 신체에 부담을주고 간의 정상적인 기능에 영향을 미칩니다 (기미는 간에서 발생합니다). 건강에 해로운 습관은 피하기 어렵습니다. 따라서 젊은이들에게 늦게까지 술을 마시는 횟수를 줄이고 쉬는 날에는 신진 대사를 개선하기 위해 더 많은 운동을하여 점점 더 많은 기미를 당기지 않도록 조언하고 싶습니다!
1, 피부 청소는 미백의 기초입니다
각 클렌징은 피부를 진지하고 철저히 청소해야하며, 피부 모공을 전문적으로 조절할 수 있습니다. 미백 보습 및 기타 스킨 케어 제품을 사용하면 영양분을 피부 층에 더 잘 전달하여 노력의 절반의 효과를 얻을 수 있습니다. 메이크업 제거 제품을 사용한 후 클렌저를 사용하여 2차 세안을 하면 피부에 화장품 잔여물이 남지 않습니다.
2. 자외선 차단이 최우선입니다.
여름이든 겨울이든, 날씨가 흐리든 맑든 자외선으로부터 몸을 보호하는 것이 중요합니다. 햇빛이 비치지 않는 날에도 자외선은 어디에나 존재하므로 자외선 차단을 습관화해야 합니다. 햇볕이 강할 때는 외출을 피하세요. 자외선 차단제를 바르는 것은 태닝, 일광 화상, 광노화를 막는 강력한 무기입니다. 2~3시간마다 자외선 차단제를 바르는 것이 완벽한 자외선 차단 루틴이라는 사실을 잊지 마세요.
3. 비타민은 필수
빛에 민감한 음식을 피하고 비타민 A, C, E 등이 풍부한 음식을 충분히 섭취하세요. 이러한 성분은 신체 기능을 조절하고 면역력을 향상시킬 뿐만 아니라 피부 조직을 개선하고 과다 색소 침착을 억제합니다. 일반적으로 토마토, 산사 나무속, 오렌지, 양배추 등과 같은 비타민이 풍부한 과일과 채소를 더 많이 섭취하십시오. 피부의 활력을 높이고 피부를 하얗고 반투명하게 만들 수 있습니다.
4. 매일 식단에주의하십시오.
과일과 채소 섭취에주의를 기울이고 다르게 취급하고 고구마, 감자, 시금치, 부추, 셀러리, 파슬리, 흰 무, 콩 등과 같은 민감한 음식을 피하도록 노력하십시오. 이러한 채소는 기미를 좋아하는 피부에 기미를 더 쉽게 만들 수 있습니다. 일반적으로 휘발성 매운맛과 특별한 냄새가 나는 채소는 대부분 광과민성 채소에 속합니다.