임신할 때 기침을 멎게 하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 1, 담염수. 임산부는 담염수로 기침을 멎게 하여 기침을 완화시킬 수 있다. 담염수는 가벼운 임산부의 기침에 매우 효과적이다. 담염수를 마시면 임산부가 기침을 멎게 하는 데 도움이 된다. 또한 임산부는 병이 난 후 따뜻한 물을 많이 마시면 가래가 쉽게 기침할 수 있어 임산부의 기침과 객담 증상을 완화시킬 수 있다.
2, 생강탕차. 임산부가 빨리 기침을 멎게 하기 위해 생강탕차를 마실 수 있는데, 특히 감기로 인한 기침에 적합하다. 만드는 방법은 신선한 생강 두 알을 찬물에 넣고 끓인 후 흑설탕 한 숟가락을 넣는 것이다.
3, 무 꿀 주스. 무 꿀 주스도 기침을 멎게 하는 효과가 좋다. 백무는 썰고 꿀을 타서 3 일 정도 담그는 방법으로 만든다. 그런 다음 냉장고에 보관됩니다. 먹을 때 떠서 따뜻한 물을 조금 넣어 마실 수 있다. 한동안 먹는 것은 증상을 완화시키는 데 좋다.
4. 진피 인삼가루. 진피인삼가루도 임산부가 빨리 기침을 멎게 하는 식이요법이다. 필요한 재료는 진피 인삼 감초 생강이다. 방법은 원료를 작은 불에 구워 거친 가루로 갈아서 마실 때 끓인 물로 우려낸 후 따뜻하게 복용하는 것이다. 이런 방법은 임산부의 기침에 좋은 효과가 있어 기침을 멎게 하는 가래 역할을 할 수 있다.
5. 금귤을 삶다. 금귤을 끓이면 임산부의 기침을 치료하는 데 쓸 수 있다. 금귤은 깨끗이 씻고, 두 개의 구멍을 으깨서 얼음사탕을 넣고, 천천히 썩은 열까지 끓인다.
임산부가 부추를 먹고 속이 끓으면 어떡하지? 많은 임산부들이 부추를 즐겨 먹는데, 먹은 후에 속이 타는 것을 발견하면 어떻게 합니까? 사실 임산부가 마음을 태우는 것은 정상적인 현상이며 임신 중에 나타날 수 있다. 또한 부추는 자극성이 커서 소화가 잘 되지 않아 속이 타기 쉽다. 임산부는 무엇을 하면 마음을 가라앉힐 수 있습니까?
우선, 덜 먹어야 하고, 매 끼니마다 폭식하지 말아야 한다. 속이 타는 것은 위 내 스트레스 상승이고, 횡격막에 들어 올리는 불편함이기 때문이다. 밥을 먹을 때 되도록 천천히 씹어 먹으면 적당량을 먹으면 이런 느낌이 들지 않는다.
둘째, 잠자는 자세를 조절해야 한다. 밤에 잠을 잘 때 베개나 쐐기 쿠션을 많이 넣어 상반신을 들어 올립니다. 머리침대 발은 15 ~ 20cm 를 올리고 상체를 10~ 15 도 들어 올리면 식도 역류를 줄이고 불편함을 없앨 수 있다.
물론 속이 심하고 완화하기 어렵다면 약을 복용하여 치료할 수 있다. 마그네슘이나 칼슘을 함유한 처방전이 없는 산제는 위의 불편함을 완화시킬 수 있지만, 임산부는 약을 복용하기 전에 반드시 의사와 상담해야 한다. 스스로 약을 먹지 마라!