배달하기 가장 어려운 몇 곳:
1) 머리 위
2) 손가락 끝
3) 발가락 끝과 같이 심장에서 가장 먼 곳. -응?
어떤 사람이 심장병의 징후가 있는지 보고, 그의 손을 만지며, 만약 그의 손발이 차갑다면, 너는 그의 혈액 전달에 문제가 있다는 것을 알 수 있다. 손발이 과열되고, 붉게 부어오르고, 마찬가지로 심장에도 문제가 있다. 손발이 차갑다는 것은 심장의 박동력이 약하다는 것을 의미하고, 손발이 너무 빨갛고 너무 덥다는 것은 심장이 너무 세게 뛰고 피곤하고 위험하다는 것을 의미한다.
고혈압에 대해 말하자면, 우리는 고혈압이 도대체 어떻게 된 일인지 이야기해야 한다. 혈압은 혈액을 수송하는 데 쓰인다. 충분한 혈압이 없으면 혈액의 흐름이 느려지고 적당한 혈압만이 혈액을 전신으로 보낼 수 있다. 하지만 혈압이 너무 낮으면 나오지 않고, 너무 높으면 혈관이 압박되고, 압착되거나, 심지어 파열되어 뇌출혈을 일으킬 수 있다.
고혈압의 원인을 살펴보십시오:?
첫 번째 혈관 문제: 혈관은 탄력이 부족하여 혈액을 수송하기 어렵기 때문에 고혈압을 언급하여 혈액 흐름을 더욱 원활하게 해야 한다.
두 번째 혈액 문제: 혈지 콜레스테롤이 너무 높고 혈액 점도가 너무 높으면 장강 상류처럼 물이 빠르고 물이 맑고 쓰레기가 없고 아래에 모래가 없다. 하류에서는 물의 흐름이 느려지고, 수면 전체에 대량의 쓰레기가 떠 있고, 밑에는 모래가 있다. 마찬가지로 혈액의 점도가 증가하면 혈액의 흐름 속도가 느려지고 혈관에 부착물이 많이 쌓여 점점 더 많아지고 있다. 이때 혈액 흐름의 속도가 점점 느려지고 있다.
그러나 몸은 혈액의 흐름을 늦추는 것을 허용하지 않는다. 신체의 모든 세포는 혈액 흐름을 통해 영양분을 운반해야 생존하고 신진대사를 계속할 수 있기 때문이다. 혈류가 느려지면 뇌, 손, 발이 경보를 내고, 손이 무감각해지고, 손이 아프고, 머리가 아프고, 머리가 올라가고, 머리가 어지러워지고, 온몸이 경보를 보냅니다. "영양이 필요해 ...! 빨리 먹여라. " 그래서 많은 의료 종사자들은 고혈압 환자가 혈압을 낮춰야 한다고 강조하는 경우가 많다. 그는 콜레스테롤과 고지혈증이 고혈압을 일으킬 수 있다고 강조하지만 콜레스테롤과 혈지가 혈압을 조절하지 못하는 능력은 소홀히 했다. 고혈압은 콜레스테롤과 혈지로 인한 것이 아니라 콜레스테롤과 혈지가 혈액 점도를 증가시켜 혈류가 느려진다. 혈압을 조절하는 것은 몸이지 콜레스테롤이 아니다. 콜레스테롤은 그런 능력이 없다. 몸이 혈류 속도가 느려지는 것을 발견하면, 그것은 반드시 혈압을 조절해야 한다. 고혈압을 조절하려면 신체가 많은 노력을 기울여야 한다. 신장에서 끊임없이 호르몬을 분비하여 근육 조직을 수축시키고 혈압이 높아지면 혈류가 정상으로 돌아옵니다.
만약 네가 마음대로 강압약을 먹기 시작한다면, 너의 몸은 많은 힘을 썼다. 왜냐하면 너의 몸의 세포가 영양이 없어, "빨리 영양을 보내라" 고 외치기 때문에 너의 몸은 어쩔 수 없이 혈압을 조절해야 한다. 몸이 이미 혈압을 조절하기 위해 많은 노력을 기울였을 때, 너는 강압제를 복용한다. 너는 너의 몸을 돕는 것이 아니라 그것을 반대하고 있다. 만약 너의 몸이 말을 할 수 있다면, 그것은 반드시 뛰어올라, 손바닥으로 너의 얼굴을 때리며, "무슨 꿍이를 꾸미고, 나는 마침내 혈압을 올렸지만, 너는 오히려 너를 보호하기 위해 나를 반대한다!" 라고 물었다. 이것은 사실입니다. 이것이 고혈압이 여러 해 동안 불치병이 된 이유이기도 하고, 고혈압 환자가 평생 약을 복용해야 하는 이유입니다. 고혈압이 먹는 약은 병을 고치기 위한 것이 아니라 평생 신체와 맞서기 때문이다.
고혈압 환자는 종종 매우 행복합니다. "아이고, 혈압이 정상이야!" " "하지만 그를 봐라, 안색이 정상이 아니고, 체력이 정상이 아니며, 정신이 정상이 아니다. 많은 사람들이 어리석다. 그는 그의 혈압이 정상이라고 생각했고, 그는 정상이었다. 네가 원하는 것은 정상적인 몸이지, 단순히 혈압으로 판단하는 것이 아니다. 우리는 쉽게 혈압을 낮추고 싶지 않다. 혈압이 170~ 180 을 초과하면 혈관이 탄력이 부족해 약해진다. 고혈압의 작용으로 짓눌려 뇌일혈, 내출혈, 불치병으로 이어질 가능성이 높다. 하지만 문제의 관건은 혈압이 쉽게 떨어지지 않는다는 것이다.
여기에 모순이 하나 있다. 그럼 어떻게 해야 하나요?
우선, 혈압을 낮추는 것은 쉽지 않습니다. 혈관탄력을 높이고 혈액 점도를 바꾸고 혈액 흐름을 가속화하는 방법을 찾아야 합니다.
1. 적절한 운동은 혈관의 탄력을 높이고 혈액 흐름을 가속화할 수 있다.
2. 건강한 식생활, 비장위 기능 강화, 흡수 효율 향상, 혈액 점도 감소, 혈관 탄력 향상.
3. 일찍 자고 일찍 일어나요. 일찍 자는 것은 간담배독을 위해 혈액의 지방과 콜레스테롤을 낮추는 것이다. 일찍 일어나면 적당한 운동을 할 수 있어 몸이 혈액을 끝까지 보내는 데 도움이 된다.
4. 정서가 안정적입니다. 많은 사람들이 화를 내거나 자극을 받아 뇌졸중을 일으킵니다.
5, 관련 물리 치료 방법과 결합.
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이것들은 모두 고혈압의 원인이다. 그러므로 함부로 오지 마라, 혼란할수록 치료하기 어렵다. 신장부전에 걸리다. 혈압약을 먹으면 신장 기능이 쇠약해질 수밖에 없다. 신장은 매일 혈압을 조절하느라 바빠서 다른 일을 할 시간이 없기 때문이다. 결국 신장은 반드시 쇠약해질 것이다. 신장이 쇠약해지면, 고혈압을 치료할 수 없기 때문에 신장을 치료하기 시작합니다. 신장이 치료될 때 바로 씻기 시작했다. 신장이 씻겨지면 체내의 대량의 영양소가 신체에 의해 회수될 수 없고 모두 신장 세척에 따라 배출되기 때문에 영양 공급이 부족하다는 뜻이다. 영양 공급이 부족하면 신장에 재료 수리가 없다. 신장이 재료를 사용하지 않으면 신장이 극도로 쇠약해질 수 있다. 극도의 피로 후 신장 투석 ...
모든 문제는 항상 해결 방법이 있는데, 모든 것은 개인이 어떻게 선택하느냐에 달려 있다!