석류를 먹고 갈증을 풀다. 어떻게 석류를 건강하고 맛있게 만들 수 있습니까?

붉은 석류라고 하면 다들 자주 안 먹는지 모르겠다. 벗겨 낸 후, 붉은 석류는 씨로 연결되어 작은 씨로 둘러싸여 맑고 투명하여 특히 식욕을 돋우는 것처럼 보입니다! (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 석류 맛 감, 신, 온도. 열매는 비타민 C, 석류 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부해 영양이 풍부하다. 자주 먹는 것은 몸과 피부에 특히 좋다! 아마 다들 직접 석류를 먹었나 봐요. 사실, 재료로, 당신은 또한 다른 재료로 다른 음식을 만들 수 있습니다! -응? 방법 1: 크랜베리 석류 방탑 재료는 통밀 토스트 3 조각, 생크림 151g, 설탕 15g, 크랜베리 건81G, 석류 1, 계란 2 개, 소금 적당량, 흑후추 소량입니다. 구체적인 방법은 다음과 같습니다. 크랜베리를 잘게 썰어 토스트의 4 면을 제거하고 한 조각을 4 조각으로 썰어 계란 두 개를 흩어 체질하고, 달걀액을 각 토스트에 골고루 덮어서 161 을 넣으시겠습니까? C 오븐은 12 분 동안 구워 구운 토스트를 완전히 식히고 생크림을 보내기 시작했다. 크림과 설탕의 비율은 11:1 이다. 치즈 조각을 네 부분으로 나누고 치즈 한 조각을 넣고 생크림 한 층을 깔고, 너무 두껍지 않게 토스트 한 조각을 넣고 치즈 조각을 넣은 다음 네 번째에 생크림을 깔았다. 방법 2: 석류즙 재료는 석류 2 개입니다. 구체적인 방법은 석류를 미리 깨끗이 씻고 과일칼로 석류 윗부분에 꽃잎이 달린 끝고리에서 칼을 썰어 석류 내부 구조를 드러내고 석류 중간의 백막을 따라 칼을 몇 개 썰어 석류껍질을 힘껏 쪼개는 것이다. 깨진 석류는 대부분의 흰색 근막을 피해 석류씨를 쉽게 벗긴다. 껍질을 벗긴 석류씨를 착즙기에 넣고 즙을 낸다! 방법 3: 석류 은귀탕 재료는 석류 1, 은귀 1/4, 연밥 31g, 녹차 1, 얼음당 적당량, 물 1 리터입니다. 구체적으로 은이를 2 시간 담가 작은 송이로 찢고, 1 석류씨를 껍질을 벗기고, 연밥과 은이를 함께 냄비에 넣고 물을 1 리터까지 넣고 끓인 후 은이와 연밥을 31 분 동안 끓여 은이와 연밥이 먼저 부드러워지도록 한 다음 석류씨와 녹차 1 봉지를 냄비에 넣고