왜 똥이 콧물처럼 나오나요? 그게 뭔가요?
정상인은 보통 하루에 한 번, 개인에 따라 하루에 2~3회 또는 2~3일에 한 번 배변합니다. 변의 평균 무게는 150~200g, 수분 함량은 60%~75%인 것이 정상입니다. 설사는 일반적인 증상으로, 평소보다 훨씬 더 자주 배변하고, 가늘고 묽은 변, 하루 200g 이상의 양, 소화되지 않은 음식물이나 고름, 피 또는 점액이 포함되는 배변으로 정의됩니다. 설사는 배변의 절박함, 항문 불편감, 바지 주머니와 같은 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 설사는 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다. 급성 설사는 빠르게 진행되며 2~3주 동안 지속됩니다. 매우 격렬하기 때문에 갑작스러운 설사라고도 합니다. 만성 설사는 2개월 이상 지속되거나 2~4주 간격으로 반복되는 설사를 말합니다. 설사가 길고 지속적으로 지속되기 때문에 당기는 변이라고도 합니다. 설사는 설사이며 일반적인 원인은 다음과 같습니다.설사는 대부분의 사람들의 눈에 큰 질병은 아니지만 신체에 대한 손상을 과소 평가해서는 안됩니다. 소위 영웅은 세 개 이상의 거품을 들고 있습니다. 심한 설사는 탈수 및 전해질 장애를 유발할 수 있으며, 특히 노인과 어린이의 생명을 위협 할 수 있습니다. 소화불량, 식중독, 정서적 스트레스, 콩류, 췌장 질환, 암, 완하제, 제산제, 카페인, 기생충, 대장염, 바이러스, 세균 또는 기타 미생물, 더러운 물 마시기, 상한 음식 섭취, 음식 또는 화학 알레르기 등이 모두 설사를 일으킬 수 있습니다. 모두 설사를 유발할 수 있습니다. 설사가 있는 사람은 식염수, 캐롭차, 당근 주스, 녹색 음료(엽록소 함유)와 같은 물을 충분히 마셔야 합니다. 증상이 나아지지 않거나 대변에 피가 섞여 나오면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 특정 음식에 알레르기가 있는지 확인하기 위해 알레르기 검사를 받을 수 있습니다. 가정 요법 ● 물을 충분히 마십니다. 설사를 하는 사람은 심한 탈수 증상을 보이며 배변이 심해 전해질 장애를 겪습니다. 이때 그들은 많은 물을 보충해야합니다. 염화나트륨, 염화칼륨, 포도당 및 구연산 나트륨이 함유 된 재수 화염은 신체에서 손실 된 포도당과 미네랄을 보충하고 칼륨과 나트륨 전해질과 물의 산-염기 균형을 조절하기 때문에 이상적입니다. 당근 주스, 사과 주스, 수박 주스는 수분 보충뿐만 아니라 필수 비타민을 보충하는 데도 좋습니다. 모두 설사로 인해 몸이 탈수되고 약해지는 것을 예방하는 좋은 방법입니다. 설사가 바이러스나 박테리아 감염으로 인한 것이거나 심한 설사로 인해 합병증이 생기는 경우가 아니라면 서둘러 약을 복용하지 마세요. 일반적인 설사는 약이 필요하지 않으며, 설사 증상은 보통 48시간 이상 지속되지 않습니다. 설사는 몸에서 독소를 제거하는 과정이므로 최소 이틀 동안은 설사를 멈추기 위해 약물을 사용하지 마세요. 오늘날 급성 설사 환자의 경우, 의사는 다른 긴급한 관리가 필요하지 않는 한 지사제 사용을 권장하지 않는 경향이 있습니다. 그렇지 않으면 설사를 내보내고 회복 속도를 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 속쓰림 완화를 위해 복용하는 제산제와 같이 설사를 확인하는 데 사용되는 약물이 복용 중인 약물과 관련이 있을 수 있습니다. 제산제는 설사를 유발하는 가장 흔한 약물입니다. 속쓰림과 관련된 설사를 피하려면 수산화알루미늄만 함유된 제산제를 사용하는 것이 좋습니다. 제산제 외에도 항생제, 퀴니딘, 콜히친(통풍 치료제)도 설사를 유발할 수 있습니다. 이러한 약이나 다른 약이 설사를 유발한다고 의심되면 의사에게 문의해야 합니다. 흐름에 따라 가세요 많은 사람이 펙틴, 유산균, 캐롭 파우더, 보리, 바나나, 스위스 치즈 및 모든 종류의 이상한 음식으로 설사를 치료하는 것을 좋아합니다. 이러한 것들은 장을 억제하고 배변을 느리게합니다. 그러나 실제로 이것은 문제의 원인이 몸에 머무르는 시간을 연장하는 것일뿐입니다. 정말로 필요한 것은 설사를 유발하는 물질을 몸 밖으로 배출하는 것입니다. 이를 위한 가장 좋은 방법은 자연의 순리에 맡기는 것입니다. 부엌에 가지 마세요. 설사 중에는 증상이 사라질 때까지 가족을 위해 요리해서는 안 됩니다. 다른 사람에게 세균을 옮기지 않도록 화장실에 다녀온 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다. 식이요법 및 영양 요법 ● 하루에 미음 3그릇을 마시는 것은 설사 치료에 좋습니다. 물 3컵과 현미 ½컵을 45분간 끓인 후 체에 걸러서 하루에 3그릇씩 마시면 됩니다. 또한 쌀을 먹으면 대변 형성을 돕고 비타민 B를 공급할 수 있습니다 ● 숯 정제를 섭취하십시오. 상황이 개선 될 때까지 매시간 4 개의 숯 정제를 물과 함께 섭취하십시오. 밤에 복용하세요. 다른 비타민이나 약과 함께 사용하지 마세요. 설사 중에는 닭고기 육수나 기타 맑은 액체와 같은 가벼운 유동식을 섭취하세요. 설사 중에는 장에 충분한 휴식이 필요하기 때문입니다. 닭고기 수프가 괜찮은지 확인한 후 증상이 호전되면 밥, 요구르트(유익균 함유), 양상추 등 소화가 잘되는 음식을 서서히 추가할 수 있습니다. 설사를 유발하는 음식 중 가장 피해야 할 음식은 콩과 양배추입니다. 쉽게 흡수되지 않는 다량의 탄수화물을 함유한 다른 음식도 설사를 악화시킬 수 있습니다. 여기에는 빵, 파스타 및 기타 면류 제품, 사과, 배, 자두, 옥수수, 귀리 및 감자와 같은 지방, 밀 및 글루텐이 함유된 식품이 포함됩니다. 탄산음료에 함유된 가스가 설사를 유발할 수 있으므로 탄산음료는 피하세요. 미네랄 보충 다시마 분말 캡슐을 하루에 5캡슐씩 섭취하거나 다시마 수프를 먹어 미네랄을 보충하세요. 매일 100mg의 칼륨을 섭취하여 손실 된 칼륨을 보충하십시오. 마늘로 살균하세요. 세균성 설사를 퇴치하기 위해 세 끼에 마늘 몇 조각을 먹을 수 있습니다. 생마늘을 먹을 수 없거나 먹고 싶지 않은 경우 마늘 캡슐을 한 번에 두 개씩 하루에 세 번 복용하면 살균제 (박테리아 및 기생충 용) 역할을합니다. 필수 영양소 보충 ① 칼슘과 비타민 D 매일 1500mg. 손실된 칼슘을 보충하고 대변 형성에 도움을 줍니다. 칼슘 흡수를 돕는 비타민D 400IU 매일 섭취. 소화 효소는 식사와 함께 섭취해야 합니다. 췌장 효소가 풍부하여 소화를 돕습니다. 마그네슘 1000mg 매일 섭취. 칼슘 흡수를 돕고 산-염기 균형을 촉진합니다. 취침 전 차전자피 또는 귀리 밀기울 캡슐 4캡슐. 대변 형성을 돕습니다. 배변 형성을 돕는 불포화 지방산을 제품 지침에 따라 복용합니다. ⑥ 비타민 B와 비타민 B1, 니코틴, 엽산, 비타민 D: 2주간 매일 200mg. 니코틴과 엽산: 매일 50mg. 흡수 장애로 인해 의사에게 비타민 D 주사를 요청해야 할 수도 있습니다. vii 비타민 E 400 IU-1000i3 하루. 대장이 세포막을 손상시키지 않도록 보호합니다. 유당 불내증은 설사의 중요한 원인입니다. 유당 불내증은 유아기에 발생하거나 성인기에 갑자기 나타날 수 있습니다. 우유를 마신 후 복부 팽만감과 복통에 이어 설사를 경험한다면 유당 알레르기가 있는 것일 수 있습니다. 물론 가장 좋은 치료법은 유당이 함유된 음식을 피하는 것이므로 요구르트와 일부 숙성된 치즈를 제외한 대부분의 유제품을 멀리하는 것입니다. 이러한 음식을 피하면 설사는 자연적으로 멈출 것입니다. 검사 방법 유당 불내증은 용량과 관련이 있고 갑자기 발병하기 때문에 설사가 유당 결정과 관련이 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 한 가지 방법은 환자에게 1~2주 동안 유제품을 완전히 금하게 하여 도움이 되는지 확인하는 것입니다. 우유를 끊는 것이 실제로 효과가 있다면 환자는 점차적으로 우유 결정을 식단에 다시 추가할 것입니다. 그 동안 유제품의 양이 일정 수준에 도달하면 유당 불내증이 재발합니다. 따라서이 용량 이상의 유제품을 섭취하지 않으면 설사를 피할 수 있습니다. 천연 허브로 설사가 가끔 발생하는 경우 블랙 베리 뿌리, 카모마일 차 및 라즈베리 잎을 사용해보십시오. 약용 식물은 사과 소스, 바나나, 파인애플 또는 나무 접시 주스에 첨가할 수도 있습니다. 후추 캡슐이나 후추 잎차를 하루에 두세 번 섭취하세요. 생강차는 경련과 복통에 좋습니다. 미끄러운 느릅나무 껍질도 좋은데, 물 8온스당 미끄러운 느릅나무 껍질 가루 6캡슐 또는 3티스푼을 섭취합니다. 효과가 있는 일반적인 설사약 시메티콘 흡수성 설사약은 장 점막을 수렴하고 보호하는 효과로 박테리아, 바이러스, 독소 등 설사를 유발하는 물질을 흡착합니다. 모든 종류의 설사, 특히 여름철에 흔한 식중독 설사에 적합하지만 다른 약과 미네랄의 흡수에 영향을 미치므로 장기간 복용할 수 없습니다. 비페칸 토탈 장 미라 러브 미생물 제제는 장 면역력 향상, 유익균 성장 보호, 위 분비 촉진, 소화 기능 강화 등의 효과로 장내 세균총에서 조절 역할을합니다. 노인, 어린이 및 약한 환자의 경우 설사 개선 및 가능한 한 빨리 회복하는 데 도움이됩니다. 이멩 정지 신경 지사제는 장의 평활근 긴장을 강화하고 장 추진 연동 운동을 억제하며 내용물의 체류 시간을 연장하여 교감 신경 흥분 또는 만성 설사로 인한 설사에 적용하여 지사제 역할을합니다. 정확한 효능으로 인해 많은 사람들이 설사를 할 때마다 이 약을 복용합니다. 사실 IMLT를 단독으로 사용하면 염증을 줄이는 데 도움이되지 않습니다. 묽은 설사에 팽만감 및 발열과 같은 세균 감염 증상이 동반되는 경우 설사 치료에 사용해서는 안됩니다. 불면증을 개선하기 위해 취침 전에 뜨거운 우유 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 일반적인 치료로는 한동안 일차 질환을 교정하기 어렵거나 명백한 일차 요인이 확인되지 않은 경우. 다음과 같은 일반적인 조치는 대부분의 환자에게 도움이됩니다.1. 잘못된 식습관을 교정하고 충분한 음식을 섭취하십시오. 조섬유 함량이 높은 음식을 더 많이 섭취하고 물을 더 많이 마시는 습관을 기르세요. 소량의 밀기울 (식이 섬유 25 ~ 30g / d, 유기 장 협착증 환자에게는 적합하지 않음)을 정기적으로 경구로 섭취하십시오. 소비되는 물의 양은 하루에 3000ml에 도달해야합니다 .2. 좋은 생활 습관, 규칙적인 생활 및 상승, 신체 활동에 적극적으로 참여하고 낙관적 인 마음 상태를 유지하는 것도 소화관 기능을 개선하는 데 도움이됩니다. 종종 큰 물고기와 고기를 먹고 조금 부주의하면 설사를하기 쉽습니다. 장 연동 운동이 강화되고 장 점막 삼출 및 / 또는 분비가 증가하며 장내 세균총이 불균형 할 때 설사의 특성을 고려하여 설사약은 크게 장 연동 운동 억제제 (예 : 복합 페닐 에틸 피페리딘, 이멘 관), 수렴성 지사제 (예 : 탄닌산 단백질, 알칼리성 탄산 비스무트), 점막 보호제 (예 : 시미 다르), 미생물 제제 (예 : 페 펙산, 전장) 등과 같은 여러 유형으로 분류 할 수 있습니다. 또한 설사 치료에는 지사제를 사용할 수 있습니다. 설사 치료에서 가장 중요한 것은 증상을 치료하는 것입니다. 설사는 감염성 설사와 비감염성 설사로 나눌 수 있습니다. 감염성 설사는 세균성 이질, 세균성 식중독, 바이러스성 장염 등과 같은 박테리아, 바이러스, 곰팡이, 기생충 및 기타 병원체에 의해 발생합니다. 비감염성 설사는 일반적으로 감기, 소화불량, 위장 장애, 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 요독증과 같은 전신 질환과 관련이 있습니다. 감염성 설사는 신체의 자기 보호의 징후로 일부 독소를 배출 할 수 있으며 인체에 유익합니다. 맹목적으로 설사를 멈추면 질병 예후가 좋지 않습니다. 지사제는 원칙적으로 비 감염성 설사에만 적용되며, 감염성 설사는 일반적으로 사용되지 않으며, 특히 급성기에는 염증 및 독성 증상 (예 : 고열)이 명백하고 화농성 변이 더 많으며 지사제에 대한 절대 금기 사항으로 간주되어야하며 회복 기간, 상태는 분명히 개선되고 대변에 고름이 없습니다. 물만 더 많으면 단기간 동안 설사약을 복용 할 수 있습니다. 둘째, 병인과 약물의 차이에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 위장 기능 장애 등과 같은 장 연동 운동 증가로 인해 발생하는 경우. 장 연동 운동 억제제는 장 내용물의 체류 시간을 연장하여 수분 흡수와 설사에 도움이되는 장 연동 운동 억제제를 선호해야합니다. 콜레라, 세균성 식중독 등과 같이 장 점막 분비 증가로 인해 설사가 발생하는 경우 수렴제 및 흡착제를 사용하여 장 점막 분비를 억제하고 유해한 독소를 흡착하여 설사를 멈출 수 있습니다. 점막 염증 및 궤양으로 인한 삼출물 증가로 설사가 발생하는 경우 점막 보호제를 사용하여 점막을 보호하고 박테리아, 바이러스 및 독소를 제거할 수 있습니다. 장내 세균총으로 인한 유아 설사 및 항생제 관련 설사의 경우 미생물 제제를 선호해야 합니다. 장내 프로바이오틱스를 보충하면 장내 미생물 균형이 회복되고 위장 기능이 조절되며 설사가 멈춥니다. 일부 설사는 단일 요인으로 인한 것이 아니며 적절하게 약물을 조합하여 사용하는 것이 적절합니다. 셋째, 설사를 멈추는 것은 증상 치료 일 뿐이며 질병의 원인을 치료하는 것이 근본입니다. 따라서 설사를 멈추고 체액을 보충하는 동안 원래 질병의 치료를 소홀히해서는 안됩니다. 감염성 설사 인 경우 민감한 항생제를 사용하여 감염을 통제하고 소화 불량으로 인한 경우 식단 조절에서 시작해야하며 위장 기능 장애로 인한 경우 약물 및 진정제의 자율 기능 조절을 선택할 수 있습니다. 지사제를 과도하게 사용하면 팽만감, 변비 및 가성 장폐색을 유발할 수 있습니다. 지사제를 복용하는 감염성 설사는 상태를 가리고 의사의 진단에 영향을 미칩니다. 지사제를 복용하는 세균성 이질 환자는 종종 장내 박테리아 및 독소 배설에 영향을 미치고 독소 혈증 증상을 악화시키고 질병의 진행을 연장시킵니다. 급성 궤양 성 대장염에 사용되는 지사제는 독성 거대 결장 및 장 천공을 유발할 수 있습니다. 또한 화합물 페닐피페리딘과 코데인에는 마약 성분이 포함되어 있으며 장기간 사용하면 중독성이있을 수 있으므로주의해서 사용하십시오.