뼈 회전율의 황금기를 잘 파악하면 너는 키가 커질 것이다! 6 가지 주의 사항: 일찍 성장판을 잠그다

곽 (산부인과 임상의사) 이 사춘기 발육 비밀번호를 파악하다. 성장과 발육은 농민이 과일을 심는 것과 같다. 어떤 과일은 익어도 아직 작다. 어떤 과일은 크게 자랐지만 아직 익지 않았다. 성숙하고 크게 자랄 수 있다면 당연히 잘 팔릴 것이다. 이 예에서, 우리는 성장과 발전을 분리할 수 있다. 성장은 패턴이나 장기의 성장과 변화를 말한다. 발육이란 세포와 조직의 기능이 성숙함을 말한다. 사춘기 아이들에게는 성장과 발전이 불가분의 관계이며, 그들 사이의 관계는 릴레이 선수 간의 관계와 같다. 만약 네가 이번 시합에서 이기고 싶다면, 너는 바통을 능숙하게 장악해야 한다. 너무 일찍 발전하면 성장 곡선에 영향을 미칠 수 있습니다. 발육이 너무 늦으면 앞으로의 장기 성숙에도 영향을 미치기 때문에 둘 사이에 균형을 잡는 것이 좋다. 자궁관리는 유방이 발달하기 시작한다는 것을 알아야 한다. 즉, 여학생이 사춘기에 들어가는 키 스퍼트 기간, 성장호르몬은 뼈의 빠른 성장을 촉진하는 반면, 키 발육은 왕왕 초경 전에 가장 빠르다. 월경이 시작된 후, 뼈의 성장판은 에스트로겐의 영향을 받아 뼈의 폐쇄를 가속화하고, 성장할 확률이 낮다. 황금의 성장기를 파악하고자 하는 어머니들은 딸의 제 2 의 성정을 이용하여 아이가 영양을 보충하도록 도울 수 있지만, 규칙적인 휴식도 무시할 수 없다는 것을 잊지 말아야 한다. 첫째, 월경 초경이 성장에 미치는 영향은 외래 클리닉에서 엄마들도 당황하며 "월경 초경이 오면 아이가 크지 않을까요?" 라고 물었다. 우선, 긴 높이의 관건은 장판이라는 것을 이해해야 한다! 이것은 투명한 연골 조직이다. 뼈의 양쪽에서 뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬은 연골을 증식시켜 키를 늘린다. 성장판이 닫히면 더 이상 자라지 않을 것이다. 곽 (산부인과 임상의사) 이 사춘기 발육 비밀번호를 파악하다. 성장과 발육은 농민이 과일을 심는 것과 같다. 어떤 과일은 익어도 아직 작다. 어떤 과일은 크게 자랐지만 아직 익지 않았다. 성숙하고 크게 자랄 수 있다면 당연히 잘 팔릴 것이다. 이 예에서, 우리는 성장과 발전을 분리할 수 있다. 성장은 패턴이나 장기의 성장과 변화를 말한다. 발육이란 세포와 조직의 기능이 성숙함을 말한다. 사춘기 아이들에게는 성장과 발전이 불가분의 관계이며, 그들 사이의 관계는 릴레이 선수 간의 관계와 같다. 만약 네가 이번 시합에서 이기고 싶다면, 너는 바통을 능숙하게 장악해야 한다. 너무 일찍 발전하면 성장 곡선에 영향을 미칠 수 있습니다. 발육이 너무 늦으면 앞으로의 장기 성숙에도 영향을 미치기 때문에 둘 사이에 균형을 잡는 것이 좋다. 자궁관리는 유방이 발달하기 시작한다는 것을 알아야 한다. 즉, 여학생이 사춘기에 들어가는 키 스퍼트 기간, 성장호르몬은 뼈의 빠른 성장을 촉진하는 반면, 키 발육은 왕왕 초경 전에 가장 빠르다. 월경이 시작된 후, 뼈의 성장판은 에스트로겐의 영향을 받아 뼈의 폐쇄를 가속화하고, 성장할 확률이 낮다. 황금의 성장기를 파악하고자 하는 어머니들은 딸의 제 2 의 성정을 이용하여 아이가 영양을 보충하도록 도울 수 있지만, 규칙적인 휴식도 무시할 수 없다는 것을 잊지 말아야 한다. 첫째, 월경 초경이 성장에 미치는 영향은 외래 클리닉에서 엄마들도 당황하며 "월경 초경이 오면 아이가 크지 않을까요?" 라고 물었다. 우선, 긴 높이의 관건은 장판이라는 것을 이해해야 한다! 이것은 투명한 연골 조직이다. 뼈의 양쪽에서 뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬은 연골을 증식시켜 키를 늘린다. 성장판이 닫히면 더 이상 자라지 않을 것이다. 키에 영향을 미치는 요인으로는 인종, 유전, 운동, 수면 (수면 시 성장 호르몬 분비), 영양, 질병 등이 있다. 하지만 사춘기에는 성장호르몬 분비로 뼈가 빠르게 자라기 때문에 보통 월경 초경 전에 가장 빨리 자란다. 하지만 월경 후 뼈의 성장판은 에스트로겐의 영향을 받아 뼈의 치유를 가속화하고 뼈를 촘촘하게 만들기 때문에 키가 커지기 쉽지 않다. 그래서 황금성장기를 파악해야 하는데, 보통 제 2 의 성징이 나타나고, 어린 소녀의 가슴이 발달하기 시작하는 최적의 스퍼트 기간이다. 이 기간 동안 일부 어머니들은 시중에서 흔히 볼 수 있는 접골편방을 구입하거나 한약방에 직접 가서 약을 사지만, 이 약들은 함부로 먹지 말 것을 권한다. 사람마다 체질이 다르고 발육 시간도 다르기 때문이다. 만약 그들이 스스로 약을 사서 마구 먹는다면 성장판이 미리 닫힐 수도 있지만, 득실을 얻지 못할 수도 있다. 병원에 가서 자격을 갖춘 한의사 치료를 받은 다음 몸조리를 통해 성장판의 치유 속도를 늦추고 오랜 시간을 쟁취하는 것이 좋다. 둘째, 조숙 한 사춘기를 방지하고 조숙 한 사춘기를 피하십시오. 최근 몇 년 동안 세계 각지의 어린이들의 성발육이 눈에 띄는 발전을 이루었다. 주된 이유는 영양이 더 좋다는 것 외에도 환경 호르몬 (환경 내 유기체의 에스트로겐과 비슷한 화학 물질) 이 더 큰 요인이다. 따라서, 아이의 조숙함을 막기 위해, 아이가 이렇게 일찍 사춘기를 시작하는 것을 막기 위해, 다음 6 가지 점은 각별히 주의해야 한다. ◎ 닭가죽과 동물의 내장을 너무 많이 먹지 않도록, 보통 인공성장호르몬을 함유하고 있다. ◎ 체지방이 너무 높아서 월경이 앞당겨지지 않도록 패스트푸드와 튀김을 최대한 적게 먹어라. 대부분의 제철 과일에는 최숙제가 있는 것이 아니라 체내의 성장호르몬에도 영향을 미친다. 제철 과일만 먹는 것이 좋다. 고를 때도 각별히 주의해야 한다. 망고의 경우, 표피가 빛나고, 가루가 없고, 꼬리는 녹색이지만, 이미 검은 점이 생겨났다면, 그것은 성숙한 망고다. ◎ 중국림개구리, 녹용, 로열젤리 등 여성호르몬을 너무 일찍 먹는 것을 피하고 꿀은 안심하고 먹을 수 있다. 또한 성인 스킨케어 제품에는 태반호르몬과 같은 유사한 여성 호르몬이 함유되어 있어 어린이의 내분비계를 방해하여 성장판이 너무 일찍 폐쇄될 수 있다. 식물성 에스트로겐은 아마씨, 콩 등 음식에 존재하기 때문에 천연 음식도 먹어서는 안 된다. ◎ 일상생활용품을 신중하게 선택하라. 어린이가 실수로 내분비를 방해하는 화학물질에 노출되어 발육 장애를 일으킬 수 있기 때문이다. 합성환경호르몬 DDE, 다이옥신, PCB, 폴리브롬비 페닐 (PBB), A (비스페놀 A, 프탈레이트 등. 이 물질들은 보통 플라스틱 제품 또는 어머니의 매니큐어, 향수, 화장품에 존재한다. 자녀 성장 과정에서 과도한 접촉을 피하는 방법도 학부모의 과제 중 하나다. 조숙한 성조숙함은 성장판을 너무 일찍 폐쇄시켜 성장에 영향을 줄 뿐만 아니라, 아이에게 큰 심리적 영향을 미칠 수 있기 때문에, 아이의 심리적 발육 속도가 신체의 성장을 따라잡지 못하고 또래의 따돌림을 받을 수도 있기 때문이다. 학부모에게 의문이 있으면 가능한 한 빨리 아이를 데리고 진찰을 받아야 한다. 현재 약물로 내분비를 억제할 수 있다. 예를 들면 황체소 방출 호르몬이 월경 초조 시간을 늦추는 것과 같다. 성장호르몬이 부족하면 성장호르몬 사용을 고려해 볼 수 있다. 하지만 의료보험 지급 자격이 없다면 자비가격은 여전히 비싸다. 이 기사는 "애니의 교묘한 자궁을 따라가다"/곽 (산부인과 임상의사)/본지에서 발췌한 것이다.