-응? 38.1_ 41℃는 고열입니다. 일반적으로 미열은 신체가 질병에 저항하는 생리적 조치이다. 정신 상태가 양호하고 몸에 다른 불편 증상이 없다면 많이 관찰할 수 있다.
2. 미열은 증상으로 여러 가지 원인이 있습니다. 발열의 구체적인 원인을 명확히 하기 전에는 해열제 복용을 허가하지 말아야 한다. 해열제 역할은 하나의 지표일 뿐 근본을 다스릴 수는 없다.
2 물리적 냉각법 얼음찜질법은 얼음주머니나 얼음물을 직접 섞은 뒤 이마 목 겨드랑이 사타구니 등에 배치해 열을 식히는 목적이다.
조작 방법:
1 .. 비닐봉지로 직접 만든 얼음을 냉장고에 넣어 단단히 묶습니다.
2. 비닐봉지에 2-3 층을 덮어 누출을 막고 마른 수건으로 싸주세요.
3. 얼음주머니를 대혈관이 지나가는 이마, 목, 겨드랑이, 사타구니에 직접 놓습니다.
주의사항: 보통 매번 얼음찜질 시간이 너무 길어서는 안 되고, 20 분 정도가 적당하다. 얼음찜질을 할 때는 피부 색깔을 면밀히 관찰해야 한다. 피부 색이 매우 빨갛게 변하거나 몸이 불편한 증상이 나타나면 즉시 약을 중단해야 한다.
미지근한 온수마찰은 수분을 이용해 증발하는 흡열 과정이므로 미지근한 온수마찰이 있어 미열에 좋은 냉각 작용을 한다.
조작 방법:
1. 32 ~ 34 C 의 미지근한 물을 세숫대야에 붓는다.
2. 수건을 미지근한 물에 담가 짜서 몸, 이마 등을 닦아줍니다.
이 단계를 약 20 분 동안 반복하십시오.
참고: 따뜻한 물로 목욕을 할 때 보온에 주의하세요. 만약 네가 불편함을 느낀다면, 즉시 멈춰라.
3 마사지 해열 마사지 합곡혈 위치: 합곡혈은 인체 등에 위치하며, 손가락이 합쳐진 후 엄지손가락과 검지 사이 근육의 최고점이다. 각 손에는 혈이 하나 있다.
수법: 다른 엄지손가락으로 합곡혈을 눌러요.
효능: 감기로 인한 발열, 기침객담, 콧물, 코막힘 등의 증상에 적용됩니다.
대추혈 위치 마사지: 대추혈은 목 뒤 한가운데에 위치하여 큰 뼈의 아래쪽 가장자리를 벌지합니다.
수법: 한 손의 검지와 중지로 대추혈을 힘껏 눌러주세요.
효능: 대추혈은 감기 예방에 도움이 되며, 특히 감기로 인한 열이나 고열 있는 사람에게는 좋은 치료 효과가 있다.
4 건강 팁 기침과 황달이 동반되어 미열이 발생할 때, 평소에 뜨거운 물을 많이 마시면 몸에 땀이 나고, 땀이 증발하면 열을 식히기 쉽다. 설리, 유자 등 비타민이 풍부한 과일도 많이 먹어야 한다. 동시에 음식은 담백하고 매운 음식은 피하고 금연과 술을 끊어야 한다. 매일 체온 모니터링 시간을 정해야 한다. 저열 기간이 길면 제때에 치료를 받는 것이 좋습니다.