현재 위치 - 편방대전넷 - 민간처방 - 어떤 에피타이져, 익중, 건비, 활혈효능의 죽이 있나요? 어떤 방법이 있습니까?

어떤 에피타이져, 익중, 건비, 활혈효능의 죽이 있나요? 어떤 방법이 있습니까?

샤오미 대추죽 1, 식재료: 샤오미와 대추입니다. 2. 방법: (1) 좁쌀은 20 분 동안 담그고 대추는 핵절편을 제거한다. (2) 샤오미를 냄비에 넣고 물을 넣고 잘게 썬 대추를 냄비에 넣고 섞는다. (3) 크고 작은 불은 각각 15 분 만에 완성된다. 3. 효능: 대추는 최고의 건강식품으로 비장과 위, 보기양혈, 양혈안신의 효능이 있다. 샤오미 대추는 죽을 삶는 것이 아기의 소화불량을 치료하는 좋은 보충제이다.

율무산약죽 재료: 율무 (율무) 10g, 마 10g (신선한 참마 50g), 쌀 10g, 물 적당량. 연습: 율무, 마, 쌀을 깨끗이 씻고 적당량의 물을 넣어 끓인다. 작은 불로 죽을 끓이면 먹을 수 있다. 효능: 이 제품은 비장을 활성화시키고 습기를 제거하고 비장과 신장을 보양하는 효능이 있어 소화불량 설사, 배변, 전신무력감, 심계항진 호흡 곤란 자에게 적합하다.

샤오미 산약죽 재료: 마 45g, 샤오미 50g, 설탕. 연습: 1, 참마는 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른다. 물로 좁쌀을 씻다. 2. 냄비에 물을 넣고 1000ml 끓여 샤오미를 넣고 5 분 동안 끓여 참마를 넣고 5 분 동안 끓여 약한 불로 끓여 15 분 정도 끓여 적당량의 설탕을 넣고 잘 섞으면 먹을 수 있다.

바나나 자포니카 쌀죽 재료: 바나나, 자포니카 쌀, 빙당. 방법: 1. 바나나를 껍질을 벗기고, 힘줄을 제거하고, 땡땡이로 썰어라. 2. 자포니카 쌀은 깨끗이 씻고 찬물에 30 분 정도 담가 아스팔트를 건져낸다. 3. 찬물과 찹쌀을 냄비에 넣고 큰 불로 끓인 다음 작은 불로 끓인다. 죽이 다 됐어요. 바나나틴과 얼음설탕을 넣고 잠시 끓이면 상에 올라갈 수 있어요.

연잎 녹두죽 1, 식재료: 신선한 연잎 1, 녹두 20 g, 자포니카 쌀 30 g, 빙당 적당량. 2. 방법: 먼저 녹두와 자포니카 쌀을 끓여 죽을 만든 다음 얼음설탕을 넣어 골고루 섞는다. 뜨거울 때 연잎을 죽 위에 덮고 죽이 연두색으로 변하면 먹을 수 있다. 3. 효능: 연잎 녹두죽에는 더위를 없애고 열을 식히고 위를 가꾸는 효능이 있다.