두중신장화
재료: 두중 9g, 돼지 등심 한 쌍, 참기름 생강 볶음 15g, 흑참기름 15ml, 월은 수프 400ml 입니다.
연습: 돼지 허리를 깨끗이 씻은 후 맑은 물에 두 시간 동안 담가 반으로 썰어 안에 있는 백뇨샘을 제거한다. 두중은 깨끗이 씻은 후. , 달국물에 넣고 뚜껑을 덮고 끓인 다음 약한 불로 30 분 동안 끓여 즙을 준비한다. 깨끗이 씻은 돼지 안심의 표면을 비스듬히 몇 번 자른 후 3 센티미터 너비의 작은 조각으로 자른다. 검은 참깨기름을 데우고 참기름, 생강을 넣는다. 불을 켜고 허리 꽃을 넣고 변색될 때까지 볶는다. 예비탕을 넣고 끓인 다음 불을 끄면 먹을 수 있다. 모두가 뜨거울 때 먹어야 한다. 날씨가 추워지면 두중의 신장꽃은 소화가 잘 되지 않는다.
효능: 돼지 신장은 신장 이뇨 작용을 한다. 두중. 인체의 골격과 근육에서 단백질 콜라겐의 합성과 분해를 촉진하고 신진대사를 촉진하며 골다공증을 예방한다. 산후 요통, 골다공증에 좋은 예방 작용이 있다. 물론 이것들은 모두 Eucommia 의 일부 성분의 역할이다. 사실 두중은 많은 영향이 있다. 두중. 매우 좋은 허리와 신장의 효능을 가지고 있어 신장 결핍을 예방하고 치료하는 데 매우 좋다.
위의 소개를 통해 두중의 관행과 보건 효능에 대한 대략적인 이해가 있다고 믿습니다. 우리는 두중의 방법을 볼 수 있다. 그리 복잡하지 않아서 우리는 언제든지 끓여 먹을 수 있다. 또한, 일부 Eucommia 먹는다. 우리의 일상생활에서 우리 인류의 건강을 촉진하는 데 매우 도움이 되며, 또한 몸이 허약한 증상을 완화시킬 수 있다.