실습:
1.은귀를 찬물에 담근 다음 노란색 끝을 제거하고 작은 조각으로 찢습니다. 이쑤시개로 남은 연꽃 심을 찌르고 용안을 껍질을 벗깁니다.
2. 모든 원재료를 씻습니다.
3. 모든 재료를 압력솥에 넣고 물을 재료보다 약 10cm 정도 높게 붓습니다.
4. 그런 다음 요리하십시오.
계피를 먹어 기와 피를 보충하는 방법 :계피 붉은 대추 구이 돼지 갈비재료 :돼지 갈비, 파, 생강, 회향, 후추, 스타 아니스, 샤오 싱 와인, 소금, 토마토 소스, 계피, 설탕, 작은 홍고추.
연습:
1, 여분의 갈비를 작은 조각으로 자르고 파, 생강, 회향, 후추, 스타 아니스, 샤오 싱 와인, 소금으로 30 분 동안 재워 둡니다.
2, 냄비에 기름을 두르고 양파, 생강, 마늘을 갈비뼈에 넣고 양면이 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
3, 냄비에 약간의 토마토 소스를 넣고 약간의 수프를 넣고 끓여서 30 분 동안 중불로 바꾸고 뚜껑을 열고 붉은 대추, 용안 고기를 넣고 약간의 소금을 넣어 맛을냅니다 .4, 마지막으로 설탕을 넣고 불을 바꾸어 두꺼운 수프를 모아 씻은 작은 붉은 고추를 넣습니다.
계피를 먹어 기와 피를 보충하는 방법 : 꿀 계피 붉은 대추 구기자 차 재료 : 붉은 대추, 계피, 암 설탕, 구기자.
연습:
1. 붉은 대추를 씻어서 칼로 반으로 자르고 심을 제거합니다. 계피도 껍질을 벗기고 코어를 제거합니다.
2. 계피는 햇볕에 말리고 붉은 대추는 찬물에 20 분 동안 담근다.
3. 냄비에 붉은 대추, 계피, 흑설탕을 넣고 물을 넣은 후 센 불에서 끓이다가 약한 불로 바꾸고 물기가 없어질 때까지 30분 정도 끓입니다. 불을 약하게 유지하고 숟가락으로 저어 대추를 대추 페이스트로 만듭니다.
4. 익힌 대추를 볼에 붓고 식힌 다음 꿀을 붓고 잘 섞어줍니다.
5. 랩을 씌워 냉장고에 넣습니다. 마시려면 약 1 큰술과 몇 개의 메들라를 따뜻한 물에 붓고 잘 섞습니다.
1. 닭 날개는 깨끗이 씻어 간장과 소금에 몇 분간 재워두고, 양파는 씻어 채 썰고, 생강은 채 썰고, 양배추는 뜨겁고 깨끗하게 채 썬다.
2. 팬에 기름을 붓고 가열합니다. 닭 날개를 넣고 노릇노릇해질 때까지 볶습니다. 닭날개는 건져내고 수프는 나중에 먹을 수 있도록 보관합니다. 팬에 기름을 약간 두르고 파, 생강 슬라이스를 넣고 볶다가 육수, 레드 와인, 닭 날개를 넣고 소금과 설탕을 넣고 닭 날개가 익을 때까지 익힌 후 뼈를 제거하고 접시에 담습니다.
3. 양배추와 계피를 냄비에 넣고 삶아 닭 날개에 둘러줍니다. 남은 작은 양파를 기름에 볶고 구운 닭 날개에서 국물을 걸러 내고 젖은 전분으로 걸쭉하게 만들어 닭 날개 위에 붓습니다.
계피를 먹으면 기와 피를 보충하는 방법:계피열매와 구기자 닭백숙 재료:닭 400g, 계피 100g, 구기자 25g, 소금 4g.
실습:
1. 씻어서 잘게 썬 닭,
2, 계피 껍질,
3. 씻어서 잠시 불려둔 닭, 닭의 다낭성 난소 증후군 치료,
4, 닭 조각과 함께. 끓는 물을 데치고, 물고기를 꺼내 씻어서 여분의 냄비에 넣으십시오.
5. 계피, 구기자, 냄비에 함께 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 큰 불을 끓입니다.
6. 그런 다음 30 분 동안 저불 스튜, 맛에 소금을 넣으십시오.
효과 :기와 혈액을 이중으로 보충하고 결핍을 보충하고 몸에 영양을 공급합니다.
계피로 기와 피를 보충하는 방법:계피 대추죽재료:쌀 또는 찹쌀 100g, 용안육 10g, 대추 10g, 설탕 적당량.
실행방법:
1. 쌀 또는 찹쌀, 계피살, 대추를 씻고,
2. 적당량의 물을 넣고 약한 불로 끓이고,
3. 60분간 끓인 후 죽에 설탕을 적당량 넣고 잘 저어줍니다. 먹어도 됩니다.
효과: 심장과 비장, 혈이 허하여 두근거림, 불면증, 건망증, 식욕부진이 있는 환자나 기와 혈이 허한 사람에게 사용할 수 있습니다.
기혈을 보충하는 계피 먹는 법 :설탕 계피 은방울꽃과 연꽃씨 재료 :용안육 50 그램, 은방울꽃 50 그램, 연꽃씨 50 그램, 설탕 50 그램.
실행방법:
1, 용안육, 백합, 연자육을 씻고,
2. 위의 세 가지 재료를 그릇에 넣고 물을 넣고 냄비에 넣어 찌고,
3. 연자육을 삶고 설탕 50g을 넣고,
4. 10분 더 쪄서 나누어 먹습니다.
효과: 심장과 비장을 튼튼하게 하고, 심장과 비장의 결핍으로 인한 두근거림, 호흡곤란, 불면증에 사용한다.
1. 용안육, 연자육, 고르곤졸라를 깨끗이 씻는다.
2. 30분간 달여서 먹는다.
효과:심장과 비장의 결핍으로 인한 두근거림과 발한, 빈혈과 신경쇠약의 치료에 효과가 있습니다.
계피를 먹어 피를 보충하는 방법 : 계피 붉은 대추 은이 수프 재료 : 계피 25g, 붉은 대추 30g, 연꽃 씨앗 30g, 마른 곰팡이 5g
실습 :
1, 마른 곰팡이는 물에 담가 씻어서 작은 조각으로 찢고 대추는 조각으로 자르고 알갱이를 제거합니다. 구이 위안은 껍질을 벗기고 뜨거운 물에 잠시 담가 핵을 제거하고,
2. 은 곰팡이, 연꽃 씨앗을 냄비에 넣고 물을 넣어 다낭성 난소 증후군 원인을 끓인 다음 작은 불로 돌려 은 곰팡이가 끈적해질 때까지 약 40 분 동안 요리하고
3. 그리고 붉은 코어 고기와 롱안 고기에 붓고 작은 불에서 약 30 분 동안 요리하십시오.
효과 : 기와 혈액을 보충하고 활력을 회복하며 추위에 저항하고 노화를 지연시킬 수 있습니다.
방법:
1, 돼지 심장을 자르고 흰 부분을 자르고 씻어서 얇게 자르고,
2. 귀원은 껍질을 벗기고 씻고,
3. 돼지 심장 조각과 계피를 캐서롤 접시에 함께 넣고 먼저 센 불로 끓인 다음, 돼지 심장이 익고 썩을 때까지 약한 불로 끓여서 양념을 추가합니다.
효과: 마음을 평온하게 하고 심장에 영양을 공급합니다.
1. 먼저 파인애플 고기를 옅은 소금물에 10분간 담가두고 붉은 대추는 씻어서 핵을 제거하고,
2. 용안육, 파인애플 고기, 붉은 대추를 냄비에 넣고 물 800ml를 넣고 무술불로 끓인 후 1~2시간 정도 불에 끓이고,
3. 물이 300ml 정도 되면 설탕을 넣고 잘 저어줍니다.
효과 :심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시켜 혈액을 영양시킵니다 증상은 무엇입니까? 난관 폐쇄의 증상은 무엇인가요? 저혈압, 불면증, 현기증, 손발이 약한 사람들에게 적합합니다.
계피를 먹어 기와 피를 보충하는 방법 :후 아이 산 계피 붉은 대추 닭고기 수프재료 :계피, 붉은 대추, 닭고기, 약간의 소금.
1. 닭은 깨끗이 씻어 물에 담가 핏물을 제거하고,
2. 생강, 후추, 붉은 대추 일부, 계피는 껍질을 벗겨 썰고,
3. 냄비에 1, 2를 넣고 적당량의 물을 부은 후 불을 약하게 줄여 끓으면 약 1시간 30분간 끓이고,
4. 마는 껍질을 벗겨 썰고 냄비에 넣어 15분 정도 끓여주세요.
효과: 기와 피를 보충합니다.