구성:익힌 디황 12g, 백작약 9g, 당귀 9g, 천궁 6g
익힌 디황은 혈액을 보하고 음을 보하며 진액을 채우고, 당귀는 혈액을 보하며 기운을 돋우고 월경을 조절하며, 백작약은 혈액을 보하고 간을 보하며 음을 수렴하고 진액을 조화롭게 하고, 천궁은 혈액을 보하며 기의 흐름을 촉진하여 우울증을 완화합니다. 이 네 가지 약초의 조합은 기름지지 않고 음에 영양을 공급하고 건조하지 않고 따뜻하게 하며 영양을 조화롭게 하고 혈액을 조율하고 활력을 불어넣습니다.
4가지 약재를 찬물에 30분 이상 불려서 약재가 부드러워지면 물을 넣은 솥에 넣고 끓인 다음 약한 불을 켜서 국물을 끓여 약 찌꺼기를 걸러낸 다음 다시 솥에 붓고 물 세 그릇을 붓고 국물을 두 번 섞어 두 그릇에 나누어 뜨거운 상태에서 먹거나 닭, 판체타, 돼지갈비를 사용해도 된다. 네 가지 수프를 끓이거나 네 가지 수프에 붉은 대추와 코도놉시스를 넣고 함께 요리합니다.
사물 수프를 만드는 구체적인 방법
체형이 다른 사람들은 사물 수프를 다른 방식으로 마십니다.
냉체질 마시는 방법: 성질이 따뜻하고 냉체질을 다스리는 데 적합한 복령, 붉은 대추, 흰 렌틸콩, 붉은 대추를 사체국을 끓일 때 넣습니다.
더운 몸 마시는 방법 :생토 사용에주의를 기울여 사물 수프를 요리하고, 요리와 함께 마이 멘시, 천동을 추가하면 생토가 시원하고 불과 혈액 강장 효과가 있습니다.
혈이 부족한 몸을 마시는 방법 : 사 물질 수프를 요리 할 때 황징과 코도 놉 시스를 추가하면 혈액을 보충하고 동시에 기를 이롭게 할 수 있습니다.
기 부족에 마시는 방법: 지황과 복령을 넣으면 지황은 비장과 폐를 보하고 적혈구 생성을 촉진하며, 복령은 비장을 튼튼하게 하고 기를 이롭게 합니다.
체격이 다른 사람마다 사자탕을 마시는 방법도 다릅니다.
4사자탕을 마실 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
신체를 조절하기 위해 사자탕을 마실 때는 증상에 따라 사용하는 재료와 용량을 조절하는 것이 중요한데, 혈열이 있는 사람은 촨슝의 양을 줄이고, 몸이 찬 사람은 익힌 디황을, 몸이 뜨거운 사람은 생 디황을 사용해야 합니다. 입안이 건조하고 불편할 때는 쉬안쉔을, 빈혈이 있을 때는 붉은 대추를 첨가할 수 있습니다.
사황탕의 효과는 마시는 방법에 따라 달라집니다.
생지황과 천궁 각 10g, 당귀와 상수오 각 15g, 백작약 12g, 복령 18g, 감초 8g 등을 넣습니다. 물에 달여서 하루에 한 번 복용하면 불규칙한 생리를 개선할 수 있습니다.
지황 50g, 숙지황 50g, 당귀 50g, 천궁 50g, 용안육 50g, 무단피 50g, 천마 65,438+00g, 뻣뻣한 누에 50g, 전갈 50g, 감초 50g, 볶은 대추씨 50g, 정액지피 50g, 지네 50g, 지네 2마리를 물과 함께 1일 1회 복용하면 신경성 두통을 개선할 수 있습니다.
당귀, 숙지황, 백작약, 천궁, 대추를 큰 솥에 넣고 30분간 불린 다음 무술불로 끓인 다음 약한 불로 돌려 2~3시간 끓이고 장미를 적당량 넣고 약한 불로 돌려 5분간 끓인 다음 불을 끄고 따뜻한 곳에 앉아 마시면 혈액을 보충하고 활성화하며 생리 시 소모된 음혈을 보충하고 비장을 튼튼하게 하고 기를 이롭게 하는 효과가 있다.
네 가지 수프는 마시는 방법이 다르며 효과가 다릅니다.
사자탕을 마실 때 주의해야 할 부작용은 무엇인가요?
시우탕은 성질이 따뜻하고 건조한 강장제 약초입니다. 체질이 뜨겁거나 몸에 열이 많은 사람이 복용하면 열이 나고 여드름이 생기기 쉽습니다. 디황과 안젤리카 시넨시스는 위장 기능이 좋지 않은 일부 사람들에게 쉽게 설사를 일으킬 수 있습니다. 따라서 이러한 사람들은 부작용을 예방하기 위해 사황 수프를 복용하기 전에 원래 공식을 조정해야합니다.