1, 보중익기, 연밥의 보양강작용과 비슷하지만, 실실의 수렴침착작용은 연밥보다 강하며, 쿠사뇨빈도, 몽유정, 허리산이 많은 여성에게 적용된다.
2, 남성유정, 체허, 소아유뇨, 노인소변빈도, 실실 15g, 김벚꽃 12g, 비단 9g, 차전 9g 로 완화에 도움이 된다. < P > 가을돌, 코코스, 실실, 연밥으로 소변빈도와 유정을 연구한다. 쪄서 익은 대추를 넣고 완자를 만들면 다섯 자 정도 된다. 한 번에 31 알, 공복, 소금국을 복용합니다. 이 모임의 이름? 사연환? 。
3, 만성 설사 (만성 장결핵, 설사 등 포함). ) 실제, 연꽃 씨앗 고기, 참마, 흰 렌즈 콩 등. , 가는 끝으로 연구하여 매번 31 ~ 61 그램씩 설탕을 넣고 쪄서 디저트로 만든다.
4, 실미감, 수렴성, 고신 수렴정, 비장을 활성화시켜 설사를 막는 효능이 있습니다.
5. 중국은 예로부터 청춘의 활력을 유지하고 조로화를 방지하는 좋은 물건이다.
6, 흰색 탁함, 실제 분말, 흰색 poria 분말 사용. 황랍과 꿀로 공을 만들다. 우즈만큼 크다. 매번 111 알을 먹을 때마다 소금국을 배달한다. 여기가 전인가요? 알약을 구분합니까? 。 < P > 실실 영양이 풍부해 먹을 수 있을 뿐만 아니라 어느 정도의 약용 효능도 있어 식이요법보건제로 만들 수 있다. 우리는 사람들이 종종 실제로 수프를 만드는 것을 볼 수 있습니다. 그렇다면 실실의 효능과 작용, 그리고 식용법은 무엇일까? 실은 무슨 좋은 점과 먹는 방법이 있습니까? 실실의 효능, 작용, 먹는 법, 실실의 좋은 점과 먹는 법을 알려 드리겠습니다. < P > 2, 실실에 적합한 사람
1, 고체맛 단평, 무독성, 강장한 음식으로 연밥과 비슷하지만, 실실의 수렴 진정 작용은 연밥보다 강하다.
2, 건조구설사 소변빈도, 몽유정, 체결핍, 유뇨, 노인 요빈도, 여성 허리 통증 등.
3, 신선한 씨앗은 인두염을 치료할 수 있습니다.
4. 비장 결핍, 신장 결핍, 허리 통증으로 인한 여성의 띠가 빈번하다.
5, 소변 빈도에 적합한 노인.
6. 중국은 예로부터 청춘의 활력을 유지하고 조로화를 방지하는 좋은 물건이다.
7. 신장 결핍, 몽유정, 비장 결핍, 변, 만성 설사 자에게 적용된다. 고신 수렴정, 비장을 활성화시키고 설사를 멈추는 효능이 있다. < P > 셋, 실실 식법 < P > 밤맛 호박실탕 < P > 재료 < P > 밤 51g, 호박 1 개 (무게 약 511g), 싱싱한 11g, 미제탕 211g, 계분 6g;
작업 방법
1. 호박을 우리에 넣고 11 분 동안 쪄라. 꺼낸 후 1/5 를 자르고 숟가락으로 중간 고기를 파서 호박 그릇 (벽 두께 1 cm) 을 만든다. 파낸 호박 고기를 반죽으로 섞는다.
2. 밤나무는 껍질을 벗기고 31 분 동안 맑은 물에 담가 겉옷을 담그고 끓는 물에 2 분간 담가 물을 조절한다.
3. 밤을 그릇에 넣고 111g 의 매실탕, 3g 의 닭가루, 소금을 넣어 간을 맞춘 후 케이지에 넣고 21 분 정도 쪄서 완전히 스며들어 꺼내서 반죽으로 갈아줍니다.
4. 냄비에 국물을 넣고 호박진흙, 밤진흙, 신선한 가루를 넣고 잘 섞어서 111g 메이지 수프와 닭고기 가루 3 그램을 넣고 생가루로 갈아서 냄비에 호박 그릇에 넣는다. < P > 실호애산 구기자갈비탕 < P > 재료 < P > 갈비 (갈비), 실실, 마, 구기자, 생강, 양념주, 소금.
작업방법
1. 갈비를 끓는 냄비에 넣고 깨끗이 씻어 출혈하는 거품을 데친다. 거품과 뼈 찌꺼기를 제거하고 씻다.
2. 갈비를 국솥에 넣고 갈비에 물을 넣고 끓여 생강, 양념주를 넣고 51 분 정도 끓여줍니다.
3. 실실 (약 1 그릇 또는 1 개) 과 참마 (약 6 개) 를 넣고 약 41 분 동안 약한 불을 계속 끓인 다음 구기자를 넣고 불을 끄고 소금을 넣는다. < P > 양안실탕 < P > 재료 < P > 은 5-6 개, 연밥 1, 실실 1, 율무 1, 계원 4 개, 구기자 15, 빙당 적당량, 계화건조 적당량. < P > 작업 방법
1. 은이는 미리 찬물에 담가 황티를 제거하고 조각으로 찢었다.
2. 반솥의 맑은 물을 준비하고, 실실 (약간 깨짐), 보리, 연밥은 물로 깨끗이 헹구고, 은이를 넣고 냄비에 넣는다. 큰불이 끓으면 작은 불을 돌려 두 시간 동안 끓인다.
3, 계원이 껍질을 벗기고 냄비에 구기자를 넣고 작은 불을 31 분 더 끓인다.
4, 적당량의 얼음사탕을 넣고 녹인 후 불을 끄고 마른 계화를 뿌려 향기를 뿜어낸다.