팽만감에 대한 식이 요법. 나는이 모든식이 요법을 사용했지만 효과적이지 않습니다. 당신은 묻고, 기록하고, 살펴보세요:헛배 부름은 대부분 소화 불량과 느린 위장 운동으로 인해 발생합니다. 위염과 위궤양으로 고통받는 사람들은 종종 헛배가 부릅니다. 다음은 3~5일 안에 상황을 개선할 수 있는 두 가지 식이요법입니다. 치료 처방 1:볶음밥 새싹 15g, 금귤 (또는 오렌지 케이크) 볶음밥 새싹 2-3 조각은 비장을 강화하고 기를 조절하는 효과가 있으며 금귤은 기와 위를 조절하는 효과가 있습니다. 제조 방법 : 금귤을 씻어서 으깨고 볶은 쌀눈을 솥에 넣고 찬물 200ml를 넣고 잠시 불린 다음 65,438 + 00 분 동안 끓인 다음 금귤을 넣고 5 분 동안 끓인 다음 약즙을 부은 다음 65,438 + 0 번 물을 넣고 두 종류의 약즙을 합친 다음 소량의 설탕을 넣어 차로 마시면됩니다. 이 식단은 누구나 사용할 수 있습니다. 치료 공식 2 : 빈랑 12g 둥근 쌀 60g 빈랑은 음식을 제거하고 음식의 축적을 해결하고 기를 이동시키는 효과가 있습니다. 제조 방법 : 빈랑을 씻어서 물에 달여서 즙을 내고 찌꺼기를 제거하고 둥근 쌀을 씻어서 약즙에 넣고 작은 불로 죽으로 끓입니다. 취향에 따라 소량의 설탕이나 소금을 넣고 필요에 따라 하루에 한 번, 가급적이면 아침과 저녁에 먹을 수 있습니다.
더부룩한 위를 치료하는 방법은 위장차입니다(세부 정보: /Xtm2VVXqd). 그 당시 나는 팽만감, 음식 소화 불량 또는 헛배 부름, 식욕이 막히고 음식이 내려갈 수없고, 어렵고, 무기력하다고 느꼈습니다. 그러자 한방 병원의 구강과 과장이이 차를 추천하고 두 달 동안 마셔달라고 부탁했습니다. 나는 한약을 좋아하고이 차는 한약으로 만들어 졌기 때문에 홍차 맛이 나고 맛이 더 좋습니다. 결국 두 달 동안 계속 마셨어요. 속이 훨씬 편해지고 더부룩함도 덜하고 통증도 덜하죠? 이런 효과를 기대하지 않았어요. 이제 의사는 저에게 세주기를 더 사서 계속 마시라고 요청했습니다. 그러나 차를 마실 때는주의해야합니다 :매운 음식, 기름기 많은 음식, 차가운 음식을 먹을 수 없습니다. 자극적 인 음식을 줄이거 나 전혀 먹지 않고 기장 죽이나 수프와 같은 가벼운 음식을 더 많이 먹는 것이 가장 좋습니다. 국수는 소화하기 쉽지만 더 많이 먹기는 쉽지 않습니다. 기본적으로 위장에 좋지 않습니다. 따뜻한 물을 충분히 마시고 천천히 조절하는 것이 중요합니다. 춥거나 피곤하거나 화를 내서는 안됩니다. 곧 건강을 기원합니다!