많은 사람들이 꿀의 개념을 과장했다. 꿀은 사실 일반적인 천연 영양식품으로 약품이나 건강식품이 아니기 때문에 꿀을 먹는 것은 그다지 신경을 쓰지 않는다. 과량만 하면 된다 (성인이 한 근에 반달 정도 먹는 것). 꿀을 어떻게 먹는지는 규정이 없고, 온도가 높지 않으면 어떻게 먹어도 되지만, 위장이 추위를 두려워하면 미지근한 물 (사람이 마실 수 있는 온도) 을 추천한다.
우리가 평소에 먹는 음식처럼 금기도 많지 않고 식사 후에도 약을 먹을 필요가 없다. 물을 내리고 싶지 않으면 직접 먹을 수도 있고, 과일, 빵 등을 곁들일 수도 있다. 너만 좋아하면 된다.
개인적으로 액체꿀이 튀어나오면 예쁘고, 결정꿀이 직접 먹으면 예쁘고, 연한 꿀이 튀어나오면 좋고, 향이 진한 꿀이 직접 먹으면 더 좋다고 생각합니다. 사람마다 취향이 다를 수 있습니다. 자기가 좋아하기만 하면 됩니다.
꿀이 위를 기르는 것은 괜찮지만, 꿀은 약으로 치료할 수 없다는 것을 기억하라. 그것은 안 된다. 보조할 수는 있지만, 주칼은 할 수 없다. 음식과 약은 다르다. 음식은 몸에 좋다. 약은 병을 치료할 수 있지만 몸에 해롭다.
시간대별로 꿀물을 마시는 작용이 다르다: 1. 꿀물을 마시고 위를 기르려면 식사 1 시간 30 분 전에 꿀을 먹어야 한다. 꿀은 위산의 분비를 억제한다. 꿀을 바로 먹으면 위산 분비를 자극한다. 2. 따뜻한 꿀 수용액은 위액을 희석시켜 산도를 낮추는 반면 차가운 꿀 수용액은 위액의 산도를 증가시켜 장 운동을 자극하고 완하제 역할을 한다. 따라서 위산이 너무 많거나 비대성 위염 환자, 특히 위와 십이지장궤양 환자는 식사 전 1 시간에 따뜻한 꿀물을 먹으면 위산 분비를 억제하여 위점막에 대한 자극을 줄여 궤양면 치유에 도움이 된다. 위산 결핍이나 위축성 위염 환자는 차가운 꿀물을 먹고 바로 주식에 들어가야 한다.
꿀을 먹는 일반적인 사용량은 성인이 하루에 100 그램을 먹는 것이 적당하며, 최대 200 그램을 넘지 않는 것이다. 아이는 아침에 30-60 그램, 점심에는 40-80 그램, 밤에는 30-60 그램을 먹는 것이 좋다. 치료에 사용될 때, 두 달은 치료 과정이다.