독서를 지도하다
비장은 모레의 근본으로, 기혈생화의 원천이다. 위는 태창, 계곡의 기혈의 바다이다. 비위가 좋지 않다는 말이 있는데, 비장 기능의 강약은 사람의 생명의 흥망과 직결된다. 비장과 위 기능이 좋고, 기혈이 왕성하며, 몸이 강하다. 비위가 허약하여 만병생. 비장과 위를 조절하는 것이 관건인 경우가 많다! 그런데 어떻게 비위를 조절할 수 있을까요? 글의 8 가지 방법을 배우고 기억하라!
도의는 인체의 기혈이 비위에서 전환된 것이기 때문에 비위는 모레의 근본이라고 생각한다. 하지만 생활 속의 부적절한 식생활, 과식, 지나친 불안, 편식, 굶주림이 고르지 않으면 비위를 상하게 할 수 있다. 도가 의학 중의 비위는 비장경과 위경, 위주가 소화하는 것을 가리킨다. 비장은 위 소화에 도움이 되는 기능이라고 해서 양자라고 한다.
"소문링란 비사전": "비위는 곡창의 관원으로, 오미는 다르다."
칠조운' (권 36):' 추석' 은 달의 간 숨통이 적고 폐장위왕은 간기, 힘줄, 비장위 등을 도와야 한다. ""
반면 교재' 노문생 3' 은 "(신선이 제자리에서) 아파트에서 원주 몇 잔을 먹고 비위를 다쳐 배를 망가뜨렸다" 고 보답했다.
도의는 장상학설에 따르면 비위오행속토가 중근이라고 보고, * * * * 기혈을 바꾸는 중책을 맡고 있기 때문에 비위는 모두' 기혈의 생화학원' 이고, 인체의 기혈 (우리가 말하는 에너지와 동일) 은 모두 비위에서 음식물로 전환된다. 비장위가 후천적인 근본이며 인류의 생존의 근본이라고 말하는 사람들도 있다.
태어날 때부터 어른이 되면 학습, 일, 오락에 많은 에너지가 필요한데, 이 에너지는 모두 음식에서 비롯되지만, 음식은 비장과 위장의 조화를 통해 기혈 에너지로 전환되어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
비장위는 모레의 근본으로, 기혈 생화학의 원천이며, 인체의 건강과 생명의 존망에 관한 것이다. 이동원은 비위가 허약하고 원기가 허약한 것이 내상 질환의 주요 원인이라고 생각하는데, 비장과 위가 허술하고, 기운이 없고, 양기 보호가 없고, 외사를 느끼기 쉬우며 한기를 무시하기 쉬우며, 내상이 외감이든 아니든 비위가 원기가 왕성한지 아닌지를 설명한다. 이동원은 오장병이 비장위를 치료해야 한다고 강조하며, 오장억제부터 비위를 치료하고, 비장위병의 치료법을 넓히고, 엽의 위장음료는 비위학설의 임상 응용에 새로운 내용을 더했다.
조선과' 의관' 은 "음식물이 위에 들어간다. 예를 들면 부중수곡과 같다" 고 제안했다. 덥지도 덥지도 않고 비장화식. 화끈하게 쪄야 운반할 수 있다. " 비장을 보충하는 것이 신장을 보충하는 것보다 못하다. 그러나 실제로 많은 사람들은 신장이 비장보다 낫고 임상 실제에 더 잘 부합한다고 주장한다. 예를 들어 장경악은 "수곡의 바다는 자연을 기초로 하고, 정혈의 바다는 이후 날을 기초로 한다" 고 말했다. 선천적으로 부족하지만 모레 양성자도 강할 수 있다. "
Zhou shenzhai 는 말했다: "모든 질병은 치료되지 않고, 비장과 위장에서 찾고, 아무것도 잃지 않습니다. 왜 말해야 합니까? " 비장과 위가 허약하고, 사방이 더럽고 생기가 없어, 질병이 오래 지속된다. 만물은 토양에서 기원하고 다시 토양으로 돌아간다. 신장을 보충하는 것이 비장을 튼튼하게 하는 것보다 낫다. 이것도 불린다. 병을 고치지 못하고 비위를 찾는 사람이 많다. 시일남' 의원' 은 "태약하고 선천적으로 부족해서 사람이 통제할 수 없고 내세로 선천적 부족을 메운다" 고 말했다. 위가 특별히 무겁지 않다면 어떻게 합니까? 위기가 심하면 신장기가 무겁지 않나요? "이것들은 비장과 위장을 조절하는 것의 중요성을 보여줍니다. 일반적으로 비위를 조절하는 방법은 대략 다음과 같은 8 가지 범주로 요약할 수 있다.
첫째, 비장법
1
공기를 보충하다
비장 결핍 치료, 운화 무기력, 말하기 귀찮고, 사지가 약하고, 안색이 어둡고, 근육이 야위고, 복부가 부풀어오르는 데 쓸 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 처방전은 사군자탕, 심릉 백술산, 시세이도환 등이다.
2
온양
비장 양 결핍, 내냉, 추위가 두려워, 복통, 청곡에 쓰인다. 처방전은 이중탕, 심지어 부자리 중탕과 같다.
셋；삼；3
비장양을 보충하다
비장과 위가 약해서 양경이 올라갈 수 없고 젖어서 졸릴 수 있다. 우울한 양경은 싱겁고 싱거운 사람을 통해 해소할 수 있어 비장의 목적을 달성하거나 비장을 활성화시키는 상품을 보완할 수 있어 그 유익이 뚜렷하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 승양찬법은 대변설사, 비장습토습이나 중초양기 억제에 적용된다. 처방전은 승양은사 방풍탕, 승양익위탕, 승양은사탕, 승양삼활탕 등이다. 보양약은 보기약과 함께 사용되어 중기가 불편하고, 대변이 미끄러워지고, 항문을 제거하는 데 사용할 수 있다.
둘째, 위를 가꾸다
1
침이나 체액의 분비를 촉진하다
화상 진액, 입이 마르면 술 마시는 것을 좋아하고, 식사는 고려하지 않는다. 감한제 (예: 설배 펄프, 오즙음료 등) 를 사용할 수 있습니다.
2
자음
위음이 부족하고, 혀질이 건조하고, 혀질이 고르고, 심란하고 불면증, 대변이 마르는 등. , 익위탕, 사삼맥동탕, 옥죽맥동탕에 사용할 수 있습니다.
셋째, 습기를 없애라
1
수분을 말리다
비장토습졸음, 식욕부진, 복부팽창변, 설태백느끼, 맥연증 등에 쓰인다. 팡 웨이 세.
2
방향족 화
젖은 비장토, 들지도 않고, 복부팽창이 답답하고, 배변, 복통 구토, 추위와 따뜻한 통증에 사용할 수 있다. 처방전 () 은 사향정기산 (), 푸하령탕 () 등이다.
셋；삼；3
침투 효과
습적물은 물, 피부 넘침, 팽창이다. 물이 장을 지나 설사, 갈증, 배뇨가 불리할 때 이뇨제로 쓰인다. 매운 빛, Wuling 흩어져 처럼; 쓴 Wenxin, sanren 수프, ling Wei 수프 처럼; 젖은 열이 나고 이끼가 노랗다면 쓴 추위와 매운맛, 아몬드 활석탕, 황기활석탕처럼 해야 한다.
사
은제
비장양허는 가래, 대변장, 식욕 감소, 심계항진 호흡 곤란, 구토, 타액 거품으로 이어지는데, 이는 계령소간탕과 같다.
다섯；오；5
가래를 녹이다
비장 젖은 가래, 기침가래, 가래, 거품이 많다. 이진탕을 사용할 수도 있고, 위평가루를 곁들일 수도 있고, 그래서 진평탕이라고 할 수도 있다. 가래탕, 향사 이진탕도 사용할 수 있습니다.
넷째, 탈락법
1
소화를 돕다
음식 정체, 음식 생각 안 함, 산 삼키기, 발열, 설사 등에 쓰인다. 처방전에는 보화환, 산사나환, 청실도체환 등이 있다.
2
멍을 없애다
혈액 스테이 시스 축적, 늑골 붓기, 비장 붓기, 간 붓기, 즉 좌우 갈비뼈 붓기에 사용할 수 있습니다. 거북갑만검, 혈부 주추탕, 횡격추탕으로 치료할 수 있습니다.
다섯째, 공격 방법
1
문동
비장과 위가 허한 것, 음한정체, 변비, 또는 복부 냉통을 앓고 있는 사람은 방광아민환과 온비장탕으로 치료해야 한다.
2
하한
악열이 위를 습격하고, 열이 건조해지고, 결장간 건조가 되고, 변비가 생기고, 복통이 눌러지지 않아 삼승기탕이 적용된다. 위음이 부족하면 진액이 촉촉하고 허실이 뒤섞여 증액승기탕, 옥죽산을 할 수 있다.
여섯째, 위장법
1
누군가의 과도한 화기를 없애다
위화 상공, 잇몸 부종통, 뺨 발열, 잇몸출혈, 잇몸 부종 궤양, 구강 궤양, 구취변비, 청위산플러스 옥녀탕. 더 중요한 것은, 그것은 위화의 추위를 완화하는 데도 사용될 수 있다.
2
열을 제거하다
양명은 위열, 갈증, 땀, 발열, 짜증, 맥이 크거나 열이 나지 않는 갈증에 좋다. 백호탕이나 장석순양걸탕 (박하, 매미 탈락, 석고, 감초), 한걸탕 (개나리, 매미 탈락, 석고, 지모) 을 이용해야 한다.
일곱, 쓴 법
비위병, 비위열, 습열이 가운데 초점에 맺혀 심장이 부풀어 오르고, 식욕이 없고, 입이 끈적하고, 메스꺼움, 술을 많이 마시지 않고, 대변이 끈적하다. 젖은 음과 악 때문에, Xinwen 설명 할 수 없습니다, 열이 양 악, 쓴 감기 도 제거 할 수 없습니다, 그래서 xiaoxinxiong 수프, 왕 mengying suye Huanglian 수프 등, 또한 쓴 방법 으로 알려져있다. 허실이 뒤섞이면 반여름 설심탕, 생강 설심탕, 감초설심탕, 건강, 황달, 황련, 인삼탕을 사용할 수 있습니다.
여덟, 이기법
1
문동
비장과 위가 침체되고, 위가 춥고 더부룩하고, 따뜻한 찜질, 기정체, 기결핍, 복통, 복부팽창자, 푸량환, 천대오약산, 천시앙 강기산으로 치료할 수 있습니다.
2
양삼
공기가 침체되고 열이 나고, 더위를 두려워하는 것을 좋아한다. 네모난 것이 금자마름처럼 흩어지다.
셋；삼；3
감소 역행렬
위열이 나고, 반리터를 낮추지 않고, 위기에 시큼하고 시큰시큰시큰하거나, 구토를 보고, 귤피 죽여탕을 사용할 수 있다. 위장에 한사 () 나 가래 () 에 구토 () 가 있어 목이 마르지 않는다. 작은 반하탕, 푸현대황탕, 라일락 감탕, 오수유탕을 이용하실 수 있습니다.
이들은 모두 자신의 장기에서 비장위병을 치료하는 방법이다. 비위병도 다른 장기에 의한 것일 수도 있고, 비위병이 발병한 후 그의 장기에 영향을 줄 수도 있기 때문에, 비위를 조절하는 것 외에 다른 장기도 동시에 치료할 수 있다. 간 () 이 울창하게 맺혀 비위를 타면, 간을 튼튼히 하거나 간과 위를 완화시킬 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 성질이 허술하고, 본허하여 심혈이 부족하니, 비장을 활성화시켜 마음을 키워야 한다. 비장 양 긴 가상, 신장 양 부족, 비장 및 신장을 보충하는 것이 좋습니다. 비장 결핍은 폐기허로 이어질 수 있고, 폐허는 비장 결핍, 결핍원, 날씬한 근육, 모두 비장을 활성화시켜 폐를 보충하는 등등으로 이어질 수 있다.
비장과 위를 직접 조절하거나 다른 내장과 결합할 수 있다는 것을 설명한다. 비위는 모레의 근본이기 때문에 비위를 조절하는 것이 각종 질병을 예방하는 데 더욱 중요하기 때문에 중시할 만하다.
비장과 위를 어떻게 보양합니까
비장과 위장병을 예방하는 열쇠는 비장과 위장의 정상적인 기능을 보호하는 것입니다. 따라서, 평소 비장과 위 유지 보수에 주의해야 한다.
1. 정서적 요인은 식욕, 소화 흡수에 큰 영향을 미친다.
따라서 비장과 위장을 유지하려면 먼저 좋은 기분을 유지해야 한다. 연구에 따르면, 나쁜 감정은 식욕부진, 복부팽창, 발열, 소화불량 등을 초래할 수 있다. 좋은 감정은 위장 시스템의 정상적인 활동에 도움이됩니다.
2. 식생활 조정은 비장과 위를 유지하는 열쇠입니다.
그래서 음식은 규칙적이고, 정기적으로 정량적으로 식사해야지, 폭식을 해서는 안 된다. 채식을 위주로 고기와 요리가 있습니다. 정기적으로 채소와 과일을 먹고, 몸의 필요를 충족시키고, 대변을 원활하게 유지해야 한다. 뜨겁고 신, 튀김, 딱딱하고 끈적끈적한 음식과 같이 자극적이고 소화하기 어려운 음식은 적게 먹고, 차가운 음식은 되도록 적게 먹어라.
3. 방한 보온에 주의하세요.
속담에' 10 위병 구한' 이란 말이 있다. 이것은 정말 경험담이기 때문에 기온의 변화에 주의를 기울이는 것이 중요하다. 봄가을 기후가 변화할 때, 허한위통 환자는 보온에 주의하여 감기를 피해야 한다. 비장 결핍 설사라면 배꼽에 따뜻한 배꼽 스티커를 붙이고 차가운 과일 등을 적게 먹어야 한다. 상복부 오한 느낌이 들면 생강차를 제때에 복용할 수 있다.
4. 걷기, 조깅, 태극권, 기공 연습과 같은 적절한 스포츠 활동에 꾸준히 참가한다.
적절한 신체 운동은 인체의 위장 기능을 증가시키고, 위장 연동 운동을 강화하고, 소화액 분비를 늘리고, 음식 소화와 영양물질 흡수를 촉진하고, 위장 자체의 혈액순환을 개선하고, 신진대사를 촉진하고, 소화 시스템의 노화를 늦출 수 있다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 손으로 상하복부를 마사지하고 40~ 50 회 정도 왕복할 수 있어 비장 운수, 축적, 탁한 기풍을 도우며 비위에 좋은 보건 작용을 한다.