제왕절개수술 후 4 일 동안 더부룩한 가스가 어떡하죠. 제왕절개 후 장의 연동 약화로 인한 거예요.
제왕절개 후 더부룩한 가스가 있다. 무탕과 같은 통변탕을 마실 수 있고, 장의 연동을 강화하고, 배기를 촉진하고, 복부팽창을 완화하고, 체내의 수분을 보충할 수 있다. 동시에 활동을 늘리고, 많이 뒤집어야 한다. 제왕절개수술 후 다음날 가족의 도움으로 침대에서 나와야 하는데, 이렇게 하면 배기를 촉진할 수 있다. 그래서 제왕절개 후 더부룩한 것은 수술 후 장의 연동 약화로 인한 것이다.
일반적으로 새 엄마는 3 일 정도 배기할 수 있다. 위장이 제자리에 있고 기능이 정상으로 돌아간다는 뜻이다. 새엄마가 물을 마시기 시작하게 할 수도 있고, 쌀죽이 닿아 먹기 시작하게 할 수도 있다. 이때 초유도 나타나기 시작했으니 신생아는 모유를 먹기 시작하는 것이 좋다. 남편이 새 엄마를 도와 아기를 모유 수유하는 것이 가장 좋다.
임신기 더부룩한 가스는 어떻게 합니까? 1, 많이 먹고 적게 먹어요.
전문가들은 더부룩한 가스가 발생할 때 위가 이미 부풀어 오르고, 많이 먹으면 위가 과부하되어 더 크게 팽창할 수 있다고 생각한다. 그래서 하루에 6 ~ 8 끼를 먹을 수 있어요. 한 번에 너무 많이 먹지 마세요. 또한 유질음식만 먹지 마라. 유질식품은 위장에 소화가 잘 되지 않기 때문에 치즈와 같은 반고체 음식을 선택하는 것이 좋다.
2. 셀룰로오스를 많이 먹어요
임신기에는 채소와 과일을 많이 먹을 수 있다. 전분, 분식, 콩류 등 가스가 잘 나고 위장이 불편한 음식은 아기가 임신기에 필요한 것이 적기 때문에 많이 먹을 필요가 없다.
또한 설탕도 적당히 얻을 수 있다. 사과와 배는 좋은 원천이며 단백질은 쇠고기나 생선과 같은 육류에서도 얻을 수 있다.
3, 충분한 물을 보충하다
더부룩한 가스를 더 잘 예방하기 위해서는 평소에 수분 보충에 주의해야 한다. 아침 식사 전에 끓인 물을 마시고, 매일 적어도 2,000 c.c 의 물을 섭취한다. 끓인 물이 무미건조하다면 꿀을 넣어서 더 쉽게 받아들일 수 있을 뿐만 아니라 대변이 건조해지는 것을 막을 수 있다.
4, 마사지를 많이 받으세요
장 연동 운동이 좋지 않을 때는 마사지를 통해 장 연동 운동을 돕고 임산부들에게 자궁이 일반적으로 복부 중간에 있다는 것을 일깨워 줄 수 있다. 어떤 어머니들은 위장의 위치를 모르기 때문에 자궁을 마사지하여 자궁 수축을 일으킬 수 있다. 따라서 임산부가 출혈이나 수축이 발생하면 즉시 마사지를 중단해야 한다.