1) 화교 대추 수프
대추는 4 ~ 5 개에 젤라틴 15g (핵 제거) 를 넣고 적당량의 물을 넣어 2 ~ 3 시간 정도 끓여 얼음설탕을 넣으면 먹을 수 있다. 이 탕은 기혈쌍보, 양안미용, 특히 기혈결손, 양양 실양, 정신적 피로, 피부 암침, 얼굴 주름 등의 증상이 있는 사람에게 적용된다. 물론 연밥, 백합, 구기자, 인삼, 용안육 등을 넣고 함께 끓일 수 있습니다. ) 을 참조하십시오
2) 화교 골두탕
15g 젤라틴, 돼지뼈, 닭뼈, 적당량의 물을 넣고 몇 시간 동안 끓인 후 조미료를 넣으면 먹을 수 있습니다. 이 수프는 비장을 활성화시키고 피를 보충하고 신장을 보충하는 데 적합합니다.
3) 화교 당귀탕
셸락 15g, 당귀 10g, 대추 적당량. 깨끗이 씻고 냄비에 넣고 2 ~ 3 시간 동안 끓인다. 이 탕은 혈기를 크게 보익시켜 재생 장애성 빈혈에 쓰인다.
4) 화교련자 구기자탕
아난화교, 성인 멸치 젤라틴 20g, 연밥, 구기자의 적당량. 모든 식재료를 깨끗이 씻어 전기밥솥에 넣고 물을 넣고 고급 3 찜으로 끓인다. 5 시간, 조미료로 먹을 수 있습니다. 이 영양탕은 위한, 만성 기관지염, 기침을 전문으로 하는 식이요법으로 근치 효과가 있다. 체한이라 추위를 두려워하는 동양인들도 적합하다.
5) 화교 갈비탕
15-20g 젤라틴, 적당량의 갈비, 당귀, 당삼, 동충하초, 샐러리. 모든 재료를 깨끗이 씻고 냄비에 3 시간 동안 끓여 (끓인 후 샐러리를 넣는다) 소금을 잘 섞으면 먹을 수 있다. 뇌, 지혜, 기혈, 심장 신장. 비장과 위장을 튼튼하게 하여 면역력을 높이다.
6) 아교조족발
아교 20g, 1 족발, 파파야, 생강. 그것들을 깨끗이 씻어서 프라이팬에 넣어라. 적당량을 넣고 3-4 시간 정도 끓여주세요. 간을 맞춘 후 상에 오르다. 보습 세안, 젖 기르기.
7) 화교 돼지배탕
15-20g 젤라틴 삼겹살 적당량. 돼지 배와 아교와 함께 찜솥에 3 시간 동안 끓여주면 양념을 하면 먹을 수 있다. 이 수프는 임산부, 산모가 달맞이할 때 몸을 보충하는 데 적용되며, 피를 보충하는 데만 쓰이며 효과가 좋다.
8) 생크림찜닭
신선한 우유 한 병, 젤라틴 15g, 닭고기 적당량 (닭고기는 생략 가능), 생강 두 알. 먼저 길리딘을 맑은 물로 깨끗이 씻은 다음 닭다리 한 마리를 빨리 얼려 껍질을 벗기고 뼈를 제거하고 채를 썰었다. 생강은 맑은 물로 깨끗이 씻은 후 껍질을 벗기고 조각을 자른다. 상술한 재료와 신선한 우유를 냄비에 넣고 뚜껑을 덮고 4 시간 동안 끓인 다음 소금을 넣어 간을 하면 먹을 수 있다. 이 스튜는 피부를 촉촉하게 하고, 피부를 영양주며, 다크서클을 제거한다. 이런 스튜를 장기간 먹으면 간 신장 부족으로 인한 다크서클 증상을 예방할 수 있다.
9) 화교 은이연밥 수프
아교, 연밥, tremella 15g. 위 재료를 깨끗이 씻은 후 전기밥솥에 넣고 2 ~ 3 시간 동안 끓인 다음 얼음설탕에 뛰어들어 먹는다. 이 탕은 또한 생진윤폐, 신장기침, 청열 양위, 보중익기, 강신건뇌, 상쾌한 활혈의 효능을 가지고 있다. 여성들이 자주 먹으면 부드러운 피부 미용의 효과를 낼 수 있다.