연근 가루, 우유, 죽, 쌀국, 신선한 채소, 과일을 먹어야 한다.
감기에 걸렸을 때 적게 먹어라.
실내 공기는 신선하고 통풍이 잘 되어야 한다.
가을 감기 예방을 위한' 칠음료'
1, 파백음료: 파백색100g, 잘게 썰어 볶아 뜨거울 때 마셔요.
2. 강차: 생강 10 조각, 차 7g, 달임, 뜨거운 음료.
3, 생강 대추 음료: 생강 5 조각, 대추 10 조각, 물튀김, 뜨거울 때 마셔요.
4. 무 음료: 무 적당량, 수프 한 조각, 식초를 조금 넣고 뜨거울 때 마셔요.
5, 삼매운 음료: 마늘볶음파 화이트, 생강각 적당량, 달임, 따뜻한 음료.
6. 오렌지 껍질 음료: 신선한 오렌지 껍질 50g, 설탕 적당량, 끓인 물로 차를 우려낸다.
7. 국화 음료: 국화 6 그램, 끓는 물로 우려내고 차를 마시지 않는다.
완화 방법
비록 우리가 감기를 제압할 수는 없지만, 우리는 여전히 증상을 예방하고 완화시킬 방법이 있다. 감기에 걸리기 쉬운 또 다른 계절이 오면 감기에 대처하는 방법을 시도해 볼 수 있다.
겨울철 감기 치료 7 법
뜨거운 물에 발을 담그다
매일 밤 뜨거운 물로 발을 담그다 (온도는 참을 수 없다) 15 분. 발을 담글 때 물의 양이 족면을 초과하지 않도록 주의하고, 발을 담근 후 발을 빨갛게 하여 감기에 걸리지 않도록 해야 한다.
대파를 날것으로 먹다.
대파를 날것으로 먹을 때 파를 송송 위에 기름을 붓고 두부 등 냉채와 함께 먹으면 맛있을 뿐만 아니라 감기도 예방할 수 있다.
소금물 양치질액
매일 아침저녁으로 식후에 담염수로 양치질을 하여 구강병균을 제거한다. 독감이 유행할 때는 소금물로 양치질을 하는 것에 더욱 주의해야 한다. 이때 소금물로 양치질을 하고 인두를 충분히 씻어내는 것이 좋다.
건강 경고:
감기에 걸렸을 때 음식에 대한 오해-감기에 걸렸을 때 보양된 음식을 먹어서 저항력을 높이고 바이러스에 대처하는 것은 매우 잘못된 생각이다.
냉수욕 표면
매일 찬물로 세수를 하고 손으로 한 움큼 콧구멍을 씻는 것은 콧구멍에서 물을 살짝 들이마신 다음 (너무 깊게 들이마시지 않도록 주의) 불어서 반복하는 것이다.
* * * 코골
손바닥이 뜨거워진 후 두 손을 10 여 번 비벼서 감기를 예방하고 감기 후 코막힘을 완화시킬 수 있다.
양파를 너의 코에 넣어라
감기 후 코가 막히면 어떡하죠? 잠을 잘 때 콧구멍마다 신선한 양파 스트립을 하나씩 넣고 3 시간 후에 꺼내면 보통 한 번. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 잠명언) 그렇지 않다면 다음날 다시 꽂을 수 있습니다. 주목할 만한 것은, 우선 파를 굵고 가늘게 해야 한다는 것이다. 첫째, 약물 강도가 작습니다. 둘째, 비강 깊이 흡입 하기 쉽고, 쉽게 제거 할 수 없습니다; 둘째, 환자의 비강이 신선한 양파에 알레르기가 있다면 양파 바 밖에 얇은 약솜을 감쌀 수 있다.
백주가 몸을 비비다.
동전, 동전 등 매끈한 경물을 백주에 담그고 앞뒤 가슴, 곡지, 하체를 가볍게 긁어 피부가 빨갛게 달아오르고 뜨거운 생강즙 한 그릇을 더 마시면 약 15 분 후에 땀이 비 오듯 내린다. 땀을 흘린 후 온몸이 편안하고 편안하다. 이때 추위를 피하는 데 주의하면 감기가 곧 좋아질 것이다.
콜라로 생강을 삶다
신선한 생강 20-30g, 껍질을 벗기고 잘게 썰어 코카콜라 큰 병에 넣고, 냄비가 끓고, 식힌 후 뜨거울 때 마시면 유행성 감기를 예방하는 데 좋은 효과가 있다.
증기를 호흡하다
처음 감기에 걸렸을 때 끓인 물을 컵에 붓고, 컵에 있는 물이 차가워질 때까지 열을 향해 심호흡을 하며, 하루에 여러 번 하면 코막힘 증상을 완화시킬 수 있다.
뜨거운 공기 불면
감기 초기에는 헤어드라이어로 관자놀이에서 열풍을 3 ~ 5 분 정도 불어서 하루에 여러 번 불면 증상을 줄이고 회복을 가속화할 수 있다.
마늘 꿀
같은 양의 마늘을 꿀과 섞어 끓인 물로 타서 한 번에 한 숟가락씩 하루 4 ~ 6 회, 독감 치료에 효과적이다.
참기름 계란
참기름을 한두 번 데우고 신선한 계란을 넣고 끓는 물에 뛰어들어 골고루 섞은 다음 뜨거울 때 한 번씩 복용하고 감기 후 기침을 2 ~ 3 일 정도 하면 치료할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
질문 2: 콧물을 빨리 치료하는 방법? 사람의 콧구멍에 점막이 있기 때문에, 그는 우리가 평소에 콧물을 흘리게 했다. 사람이 감기에 걸리면 박테리아와 바이러스가 코에 말썽을 일으켜 비점막에 염증이 생기고 충혈이 붓고 콧물이 많이 흐른다. 또한 코와 눈 사이에는 통로가 있는데, 일부 눈물은 이 통로를 따라 코로 들어가면 콧물이 더 많이 나타난다.
감기에 걸렸을 때 코가 막히는 것을 느끼기 때문에 코를 자주 꼬인다. 이때 너는 시큼함을 느낄 것이다. 코는 눈물샘과 같다.
코눈물관이라고 합니다. 네가 시큰시큰할 때 눈물샘의 분비물이 코눈물관을 통해 비강으로 흘러들어 콧물이 자주 나오지만 별로 끈적하지 않다. 이것이 네가 자주 콧물을 흘리는 이유이다.
치료:
감기는 콧물을 일으킬 수 있다는 것은 잘 알려져 있다. 그런데 왜 어떤 사람들은 감기에 걸리면 콧물을 자주 흘릴까요? 감기에 걸렸을 때 콧물이 나는 것을 급성 비염이라고 한다. 이때 코 점막이 충혈되어 부어오르고 아데노신 분비가 증가하여 콧물이 형성된다. 처음에는 맑은 물 샘플로 3 ~ 5 일 후 점차 화농해지고 1 ~ 2 주 후에 치료할 수 있다. 급성 비염이 반복적으로 발작하고, 비점막이 장기간 충혈되고, 붓거나, 심지어 두꺼워지면 만성 비염을 위해 콧물이 자주 난다.
콧물이 있을 때 아이가 스스로 불게 해라. 올바른 코를 푸는 방법이 있어야 하고, 콧구멍을 누르고, 코를 살살 풀어라. (윌리엄 셰익스피어, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물, 콧물) 동시에 비강이 잘 통하는 상황에서 진행해야 한다. 그렇지 않으면 부비동의 콧물이 잘 불지 않고, 고름성 콧물이 부비동이나 드럼관에 들어가 중이염을 일으킬 수 있다.
에페드린 등 혈관수축약 코방울은 콧물을 줄일 수 있지만 위축성 비염 환자는 이런 약을 사용해서는 안 된다. 약을 떨어뜨릴 때는 약물이 입으로 흘러 들어가는 것을 막아야 한다. 아이가 씁쓸해서 앞으로 더 이상 약을 떨어뜨리지 않기 때문이다. 이와 함께 약액이 비강에 골고루 떨어지도록 빨리 흘러나오지 않도록 올바른 드립 자세도 필요하다. 콧물이 너무 많은 부비강염은 병원에서 전위 요법이나 천자 관개 치료를 할 수 있다.
위생지로 콧구멍 크기의 기둥으로 말아서 콧구멍을 막고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계속 약을 먹지 마세요. 몸을 단련하다. 감기에 걸렸을 때는 항상 운동을 하고 싶지 않아요. 너는 반드시 견지해야 한다. 몸의 적당한 운동에 따라 약을 먹다. 너는 곧 좋아질 것이다. 매일 아침 체조를 달리다. 어쨌든 견지해 나가면 곧 좋아질 것이다.
질문 3: 감기와 콧물을 치료하는 데 어떤 약이 사용됩니까? 이 경우, 흔히 쓰이는 약은 복방페놀아민 캡슐이나 감기 소프트 캡슐이다. 이 기간 동안 차가운 음식을 먹지 않도록 주의해라.
질문 4: 감기가 콧물을 흘리는 편방과 약. 요즘은 비염이 많이 발작한 것 같아요.