옥수수 체중 감량 차
옥수수 체중 감량 차의 유용성은 주로 옥수수가 이뇨제가 될 수 있다는 사실에 있으며, 이는 신체의 과도한 수분 축적을 제거하고 부종을 제거 할 수 있다는 사실에 있습니다.
옥수수 체중 감량 차 사용법 : 옥수수 알갱이를 팬에 붓고 마른 볶습니다. 푸드 프로세서 또는 주스기를 사용하여 튀긴 옥수수 알갱이를 가루로 갈아줍니다. 주전자에 뜨거운 물 2L를 끓입니다. 튀긴 옥수수 알갱이 50~100g을 붓고 약 10분간 끓입니다. 따뜻한 음료와 차가운 음료가 있습니다! 옥수수 다이어트 차는 위를 아프게하지 않습니다. 원하는 만큼 마셔보세요. 옥수수 알갱이를 살 수 없으며 슈퍼마켓에는 옥수수 전분이 있습니다.
작은 지혜 겨울 멜론 수프
겨울 멜론은 이뇨제, 소화제, 부종 야채의 일종입니다. 그것은 신체의 과도한 수분을 제거하고 정상적인 신장 기능을 유지하며 부종을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매일 겨울 멜론 수프를 마시면 한 달에 10 파운드 이상을 잃을 수 있습니다!
지방 감소 겨울 멜론 수프 연습 : 겨울 멜론 1 개, 다시마 4 개, 껍질 2 조각, 파파야 반 개, 소금 약간. 겨울 멜론 껍질을 벗기고 씻고 다시마를 담그고 여분의 섹션으로 자릅니다. 껍질과 파파야를 냄비에 넣고 물 8 그릇을 넣고 약 2 시간 동안 요리합니다. 소금을 넣어 간을 맞추고 제공합니다. 여름철 더위를 없애고 체지방과 콜레스테롤을 제거하며 체중을 줄일 수 있습니다.
C薏仁水
薏苡仁味甘，微寒，有利水消肿，健脾祛湿，舒筋活絡，除痹，清熱排脓等功效。 이뇨 및 습기 배출에 일반적으로 사용되는 약입니다. 욥의 눈물물은 보리 반 그릇과 물 두 그릇을 기준으로 보리를 물과 함께 끓여서 만듭니다. 나머지 보리는 우유와 함께 마실 수 있으며 맛이 없으면 설탕이나 꿀을 조금 넣을 수 있습니다. 부종이있는 사람들은 특히 이뇨제를 시도 할 수 있으며 신체가 과도한 수분을 배출 할 수 있습니다.
보리의 주성분은 단백질, 비타민 B1 및 B2로 피부를 매끄럽게하고 주름을 줄이고 색소 침착을 제거하는 효과가 있습니다. 장기간 섭취하면 체내 혈액과 수분의 신진 대사를 촉진 할뿐만 아니라 이뇨를 촉진하고 부종을 제거합니다. 또한 갈색 반점, 주근깨 및 물집을 치료하고 반점을 사라지게하고 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.
주의: 커피는 몸을 차갑고 약하게 만들 수 있으므로 임신과 월경 중 여성은 사용을 중단해야 합니다.
커피
커피에 함유된 카페인은 이뇨 효과가 있으며, 커피는 지방을 빨리 연소시키고 저장하는 효과도 있습니다. 아침에 일어나서 커피 한 잔을 마시면 부종을 빠르게 제거하여 빠른 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 공복에 커피를 장시간 많이 마시면 위궤양 수프를 형성한다는 점에 유의해야합니다. 따라서 이 사이트에서는 이 방법을 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다.