1, 시리얼 어떤 사람들은 임신 전 아침 식사로 시리얼을 많이 먹는 여성이 남자아이를 임신하기 쉽다고 말한다. 그래서 아들을 낳고 싶은 여성은 아침 식사로 시리얼이나 나초를 먹을 수 있어 맛있고 건강하다.
2. 고열량 음식을 조사한 결과 임신 전 고열량 음식을 먹는 임산부가 저칼로리 음식을 먹는 임산부보다 아들을 낳기 쉬운 것으로 나타났다. 그래서 많은 사람들은 아들을 낳고자 하는 여성들이 감자, 당근, 감자, 참마 등과 같은 칼로리가 높은 음식을 더 많이 먹을 수 있다고 생각합니다.
3. 매일 음식에서 칼륨, 칼슘, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 b 12 등 영양소가 많은 부부가 남자아이를 낳기 쉬우며 육류에는 이런 영양소가 함유되어 있다. 따라서, 만약 남자아이를 낳고 싶다면, 고기를 적당히 많이 먹을 수 있다.
임신 고려 사항:
1. 매일 충분한 수면을 보장한다. 그렇지 않으면 면역체계가 영향을 받고 호르몬 분비가 엉망이 되어 임신에 불리하다. 편안한 마음을 가지게 하다. 자신에게 너무 많은 스트레스를 주지 말고 요가를 시도해 보고 마음을 풀고 몸을 단련할 수 있다. 2. 금연과 금주: 알코올의 위험은 이미 사람들에게 잘 알려져 있다. 연기 속의 많은 유해 물질은 임신하기 최소 3 개월 전에 음주와 흡연을 중단해야 한다. 3. 엽산 보충: 엽산은 아기의 건강한 발육에 큰 역할을 합니다. 엽산 결핍은 태아의 뇌 발육 부전이나 기형을 초래할 수 있으므로 여성은 임신 3 개월 전에 충분한 엽산을 섭취해야 합니다. 엽산이 풍부한 음식은 냉이 시금치 상추 아스파라거스 배추 등이다. 임신 초기에는 매일 0.4 mg 엽산을 보충해야 한다. 현대 사회가 끊임없이 발전함에 따라, 미래에는 모든 사람이 퇴직임금을 받게 될 것이며, 아이를 키우고 노후를 방지한다는 관념은 점차 버려지고 있다. 남자아이를 낳는 생각은 그렇게 강하지 않아 남녀 평등에 대한 관념이 갈수록 무거워지고 있다. 사실, 많은 예비 어머니들도 임신 준비 기간 동안 너무 많이 요구할 필요가 없습니다. 그들의 기분을 건강하게 유지하는 것이 가장 중요하다. 그래야 아기가 태어난 후에야 더 건강하고 똑똑해질 수 있다.